Te is édesszájú vagy? Már régóta vágysz egy szénhidrátcsökkentett édességre, amit akár paleo étrendbe is be lehet illeszteni? Esetleg sütés nélküli paleo desszert recepteket keresgélsz?

Ha ezekre a kérdésekre igen a válaszod van, akkor a legjobb helyen jársz! Fedezd fel a blog paleo édesség receptjeinek gyűjteményét. Válaszd ki és készítsd el a kedvenced még ma!

A paleo életmód nem kell, hogy az állandó lemondásokról szóljon! Ezen az oldalon megtalálod a legízletesebb paleo édességek receptjeit: torták, muffinok, pohárkrémek, kekszek, fagylaltok, jégkrémek, mind-mind 100%-ban paleo barát alapanyagokból.

Nem csupán paleo életmódot élőknek ajánljuk ezeket a finomságokat, hanem azoknak is, akiknek fontos, hogy szénhidrátcsökkentett ételeket fogyasszanak. Olyan retró édességek paleo receptjeit találhatjátok itt meg, mint a kókuszgolyó, zserbó, rétes, hókifli, bejgli, stb. De, ha valamilyen különleges paleo édességre vágytok, akkor is bátran nézzetek körbe, hiszen a több száz paleo recept között sok nem mindennapi finomság receptúrájára lelhettek!

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo bundás alma (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pataki Ági) Szafi Reform paleo bundás alma   Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo bundás alma A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett palacsinta alapján készült (RECEPT ITT!), az alábbi módosítással: Hozzávalók a bundához: 75 g Szafi Reform gluténmentes, szénhidrát-csökkentett…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo kókuszos keksz (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva ) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo kókuszos keksz Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszos keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Nagyon egyszerű elkészíteni, alig van benne szénhidrát és nagyon finom!” Hozzávalók 30 darabhoz: 100 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes…

Szénhidrátcsökkentett paleo csokimousse torta (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Olah Zsuzsanna) Szénhidrátcsökkentett paleo csokimousse torta Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo csokimousse torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók és elkészítés: Szafi Reform csokoládés muffin lisztkeverékből 17 cm átmérőjű tortaalapot sütöttem, 180 fokon, alsó- felső sütéssel 16 percig, az alábbi arányokkal: 50…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, paleo rétes (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo káposztás és meggyes-mákos rétes   Szafi Reform paleo káposztás és meggyes mákos rétes A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „A bajor kifli receptjében található Reform kenyér-és péksüti liszt helyett a Reform galuska lisztet használtam (ebben ugye…

Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett vegán isler (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, paleo)

Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes szénhidrátcsökkentett paleo/vegán isler Hozzávalók: 100 g Szafi Reform gluténmentes palacsinta lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes palacsinta lisztkeverék ITT!) 200 g őrölt mandula 80 g Szafi Reform eritrit  (Szafi Reform eritrit ITT!) 2 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) késhegynyi vanília őrlemény (Szafi Reform bourbon vanília…

Gluténmentes lusta asszony túrós/meggyes rétese (tejmentesen is elkészíthető, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, paleo hozzávalókkal is)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: @minna_diet) Gluténmentes lusta túrós rétes A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 250 g zsírszegény (laktózmentes) túró (tejérzékeneknek, paleo életmódot élőknek: totu recept ITT!) 80 g Szafi Reform gluténmentes palacsinta lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes palacsinta lisztkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform vaníliás puding…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes máglyarakás (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikos Gabi) Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes máglyarakás A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Kifli a gluténmentes paleo sörkifli alapján (RECEPT ITT!), kisebb módosítással:  30 g Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék (Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék (Szafi…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes somlói torta (hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett somlói torta Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Somlói torta   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A tészta hozzávalói és elkészítése: 4 db M-es tojás 2 ek. Szafi Reform Csökkentett szénhidrát tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék (ITT RENDELHETŐ!)…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes flódni – videós recept (tejmentesen is elkészíthető, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes flódni A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta hozzávalói és elkészítése: 400 g Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék (Szafi Reform Paleo sütemény lisztkeverék ITT!) 60 g Szafi Reform kókuszzsír (Szafi Reform kókuszzsír ITT!) 60 g kókuszmargarin (kókuszmargarin ITT!),…

Szénhidrátcsökkentett hamis zserbó, vagy diós „mézes” krémes (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukrtól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Bodorkós-Pintér Alinka) Gluténmentes, tejmentes zserbó, vagy diós „mézes” krémes A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta hozzávalói, és elkésíztése: 5 db M-es tojás 2 ek. Szafi Reform poreritrit (Szafi Reform poreritrit ITT!) Szafi Reform mézes sütemény fűszerkeverék (Szafi Reform mézes sütemény fűszerkeverék ITT!)…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes hókifli, bejgli, ehető karácsonyfa, vagy csillag (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Gluténmentes, tejmentes, szénhidrátcsökkentett hókifli recept A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Pillekönnyű, puha, szaftos, mellékízmentes! Julika népszerű omlós pite tésztájából nem csak pite készíthető, hanem sok más finomság is, köztük például hókifli, vagy bejgli. EREDETI RECEPT ITT! Tészta hozzávalói (ha mindkét töltelékkel el akarjuk készíteni, akkor duplázzuk az adagot): 100 g Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék…

Arany lenmaglisztes szénhidrátcsökkentett piskóta (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, paleo)

Gluténmentes, szénhidrát-csökkentett tortalap Puha, szaftos, nem száraz, nem nyers, mellékízmentes. Hozzávalók (320 grammos piskóta): 40 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 25 g Szafi Reform arany lenmagliszt 6 g sütőpor 60 g Szafi Reform kristályos eritrit (Szafi Reform kristályos eritrit ITT!) 10 g Szafi Reform…

Szénhidrátcsökkentett dán „vajas” keksz, vagy vaníliás keksz (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szénhidrátcsökkentett dán vajas keksz  A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 100 g Szafi Reform kenyér- és péksüteményliszt (Szafi Reform kenyér- és péksütemény lisztkeverék ITT!) 100 g Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 40 g porrá őrölt eritrit, vagy Szafi…

Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett bejgli – videós recept (tejmentes, élesztőmetnes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

 Gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes paleo bejgli recept Tészta hozzávalói: 220 g Szafi Reform kenyér és péksütemény paleo lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és péksütemény paleo lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (vagy 50 g Szafi Reform eritrit) (Szafi Reform 1:4 édesítő ITT!) (Szafi Reform eritrit ITT!) 1 g Szafi Reform rózsaszín himaláya só (Szafi Reform rózsaszín himaláya…

Mákos-citromos szénhidrátcsökkentett túrótorta (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, tejmentesen/paleo hozzávalókkal is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept  (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Gluténmentes mákos-citromos túrótorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. TÉSZTA hozzávalói:  4 egész tojás 75 g Szafi Reform Paleo Sütemény lisztkeverék (Szafi Reform Paleo Sütemény lisztkeverék ITT!) 70 g darált mák (darált mák ITT!) 2 ek. Szafi Reform 1:4…

Házi datolya szirup (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán, paleo)

Így készül a házi datolya szirup! Igaz, ennek magas a gyümölcscukor tartalma, de ha kevertek hozzá egy kis steviat (Stevia szirup ITT!), akkor pár csepp is elég belőle (így diétába is beilleszthető), hogy megédesítsétek vele az ételt. Kiváló ötlet azoknak, akik nem bírják még az eritritet sem, vagy kisgyerekeknek hozzátápláláshoz. Ezt a datolyát nem kell…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes paleo bejgli (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Paleo, gluténmentes, tejmentes bejgli A népszerű Szafi Reform omlós tésztájú „túrós”pite tésztája alapján készült (RECEPT ITT!), amiből nagyon finom szénhidrátcsökkentett zserbót is tudtok készíteni (RECEPT ITT!)! Tészta hozzávalói: 200 g Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit…

Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett birsalmahabos szelet (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, paleo)

Gluténmentes, tejmentes, szénhidrátcsökkentett birsalmahabos szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Tészta hozzávalói és elkészítése: 40 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 4 g Szafi Reform őrölt fahéj (Szafi Reform őrölt fahéj ITT!) csipetnyi Szafi Reform szódabikarbóna…

Gluténmentes citromtorta (tejmentesen is elkészíthető, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Farkas Szilvi) Gluténmentes citromtorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   A tészta a paleo zserbó recept alapján készült (RECEPT ITT!)! Hozzávalók: 200 g Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék  (Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék  ITT!)…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes néger kocka (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Nagy Fruzsi) Gluténmentes, tejmentes néger kocka A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta hozzávalói: 140 g Szafi Reform étcsokis muffin lisztkeverék (Szafi Reform étcsokis muffin lisztkeverék ITT!) 4 db M-es tojás 80 g víz 12 g Szafi Reform 1:4 édesítő (Szafi Reform…

Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett zserbó (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, paleo)

Álom finom pihe-puha karácsonyi omlós tésztájú zserbó A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Tészta hozzávalói: Figyelem információ a bejegyzés módosításáról! Készíthető az omlós pite tésztájából is a zserbó (mint számos más süti) EZZEL A RECEPTTEL, vagy egy kis változtatással a lenti recept alapján, a töltelék ugyanaz. Ha azt a verziót keresed (1-es verzió), ahol a tészta az…

Gluténmentes kijevi krémes (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Gluténmentes kijevi rétes A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Nagyon egyszerű elkészíteni, a sütés technikája megegyezik a népszerű Szafi Reform rétesével (RECEPT ITT!)! Két adag Szafi Reform palacsinta tésztát kevertem be (10 db palacsinta süthető belőle) és három felé osztottam. …

Gluténmentes, tejmentes amerikai cookies/csokis keksz receptek (hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Szafis amerikai csokis keksz receptek Szafi Reform amerikai csokis keksz Sajnos az URL cím alatt lévő receptet a recept készítőjének kérésére törölnünk kellett. Viszont az URL címet nem áll módunkban törölni, tekintve, hogy számos felületen megosztásra került cégünk által. Ennek okáért szeretnénk a fogyasztóinknak segíteni, hogy miként tudnak nagyon finom amerikai cookiest sütni otthon. Többféle…