Ti Készítettétek Recept
(A recept készítője: Szathmáryné Vantara Klaudia)
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo sakk-szelet
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo sakk-szelet
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
Hozzávalók egy kb. 32x 22 -es téglalaphoz:
Fehér tészta:
- 30 g Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
- 200 gramm víz
- 3 tojás (az enyémek nagyobbacskák voltak, így ha pici, mehet bele a 4 is)
- csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 1 csapott mk. szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!)
- 1 tk citromlé
- 5 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (el is hagyható) (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!)
- 200 g Szafi Reform sütemény lisztkeverék (Szafi Reform sütemény lisztkeverék ITT!)
Kakaós tészta:
- 30 g Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
- 200 g víz
- 3 tojás (az enyémek nagyobbacskák voltak, így ha pici, mehet bele a 4 is)
- csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 1 csapott mk. szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!)
- 1 tk citromlé
- 5 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (el is hagyható) (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!)
- 180 g Szafi Reform sütemény lisztkeverék (Szafi Reform sütemény lisztkeverék ITT!)
- 20 g zsírszegény natúr kakaópor (Szafi Reform holland kakaópor ITT!)
Az összeállításhoz:
- házi cukormentes sárgabaracklekvár (Szafi Free lekvárok ITT!) (Szafi Reform lekvárok ITT!)
- 100 g paleo (vagy diéta szerinti) csokoládé (ennek hiányában kakaópor, édesítő, olaj és víz) (paleo csoki ITT!, paleo házi csoki RECEPT ITT!)
Elkészítés:
Az olajat felolvasztjuk, elkeverjük a vízzel, tojásokkal, citromlével. A száraz alkotókat összekeverjük, majd hozzáadjuk a tojásos masszához. Sütőpapírral fedett tepsiben egyenletesen elsimítjuk a tésztát. 170 fokos előmelegített sütőben 23-25 perc alatt kisütjük.
Míg a világos tészta sül, bekeverjük a kakaósat, a fehér piskóta kisülése után, míg az hűl, megsütjük a sötétet is.
Mindkettőt kihűtjük.
A világos tésztát megkenjük a lekvárral. Erre ráhelyezzük a sötétet és azt is megkenjük. A rövidebb oldallal párhuzamosan középen kettévágjuk. Az egyik felét a másikra helyezzük. Ujjnyi vastag csíkokat vágunk belőle. (Számomra ez a legnehezebb része..hogy egyforma, egyenletes maradjon).
Lefektetjük, megkenjük lekvárral. Erre ráhelyezünk egy másik csíkot, arra figyelve, hogy a színek ellenkező sorrendben kerüljenek rá, azaz a levágott szeletet megfordítjuk. Minden szeletet megkenünk lekvárral. 3 vagy 4 szelet kerüljön egymásra, utána kezdjünk új rudat. Nekem 2 lett ebből az adagból.
A csokoládét felolvasztjuk és bevonjuk vele a hasábokat, minden oldaláról. Alaposan lehűtjük, utána szeletelhető.
********************
Szafi Free-Szafi Reform vegán sakk szeletet így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből így tudtok sakk szeletet készíteni: RECEPT ITT!
Update (Ti Készítettétek):
Illés Orsolya is elkészítette:
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!