Ti Készítettétek Recept
(A recept készítője: Barna Bodor Éva)
Szafi Free gluténmentes zöldséges négyzetek
Szafi Free gluténmentes zöldséges négyzetek
Hozzávalók:
- 100 gramm Szafi Free lángos lisztkeverék (Szafi Free lángos lisztkeverék ITT!)
- 20 gramm frissen facsart citromlé
- 100 gramm víz
- 1 ek. olvasztott kacsazsír (vagy kókuszolaj) (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
- 2 kisebb sárgarépa
- 2 kisebb új krumpli
- 1 nagyobb zeller negyede
- 2 szál zöldhagyma
- 1 tk. himalája só (Szafi Reform himlája só ITT!)
- 1 tk. Szafi Reform fasírt fűszerkeverék (Szafi Reform fasírt fűszerkeverék ITT!)
- 1 tk. füstölt pirospaprika (Szafi Reform füstölt pirospaprika ITT!)
- 1 tk. Szafi Reform fokhagyma granulátum (Szafi Reform fokhagyma granulátum ITT!)
- kurkuma, fehérbors, borsikafű, petrezselyem zöld (Szafi Reform fűszerek ITT!)
- tetejére lenmagpehely
Elkészítés:
A zöldségeket aprítóban összedaráltam és a víz, citromlé, zsír és lenmagpehely kivételével a többi hozzávalóval együtt egy tálban összekevertem. A folyékony hozzávalókat elkevertem és a zöldség keverékre öntöttem, alaposan összekevertem.
Sütőpapírral bélelt tepsibe simítottam, kb. 1 cm vastagra, majd tetejét megszórtam lenmagpehellyel.
180 fokra előmelegített sütőben hőlégkeveréssel 40 percig sütöttem.
Update (Ti Készítettétek):
Zöldséges négyzetek: „Ezt Mindenkinek ki kell próbálnia, mennyei finom” -írta fotójához Dévai Alexandra
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!