Ti Készítettétek Recept
(A recept készítője: Kisné Gáspár Éva)
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett túrós kókuszgolyó
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett túrós kókuszgolyó
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
Hozzávalók:
- 200 g Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék (Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék ITT!)
- 150 g kókusz- vagy mandulaital (sima víz is jó) (Alpro kókuszital ITT!, Alpro mandulaital ITT!)
- 250 g krémes laktózmentes túró (tejérzékenyeknek/paleo diétázóknak: totu – házi totu RECEPT ITT!)
- 30 g Szafi Reform négyszeres erejű édesítő (opcionális) (Szafi Reform négyszeres erejű édesítő ITT!)
- 50 g xilit (vagy eritrit) (xilit ITT!, Szafi Reform eritrit ITT!)
- pár csepp vaníliás ízesítő
- mandula vagy mogyoró a golyók belsejébe
- kókuszreszelék amibe a golyókat forgatjuk (Szafi Reform kókuszreszelék ITT!)
Elkészítés:
A hozzávalókat összegyúrjuk, golyókat formázunk és kókuszreszelékbe forgatjuk.
RECEPT 2.
(A recept készítője: Szabó Éva Anita)
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett túrós kókuszgolyó
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett túrós kókuszgolyó
Hozzávalók:
- 250 gramm (laktózmentes) túró
- 2 púpos evőkanál Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék ITT!)
- reszelt citromhéj
- annyi tej, hogy sűrű masszát kapjunk
Elkészítés:
Golyókká formázni majd 1 óra mélyhűtő, majd ízlés szerinti olvasztott csokival bevonni (nálam stevia-s cukormentes csoki)”
RECEPT 3.
(A recept készítője: Kisné Gáspár Éva)
Cottage cheese-es mandulalisztes kókuszgolyó
Cottage cheese-es mandulalisztes kókuszgolyó
Hozzávalók:
- 200 g cottage cheese
- 200 g Szafi Reform mandulaliszt (Szafi Reform mandulaliszt ITT!)
- 100 g Szafi Reform kókuszreszelék (Szafi Reform kókuszreszelék ITT!)
- 10 g Szafi Reform kakaópor (Szafi Reform kakaópor ITT!)
- édesítő ízlés szerint
- rum aroma (rum aroma ITT!)
- vanília aroma (vanília aroma ITT!)
- 1-2 ek. narancslé
- 1 kk. Szafi Reform almáspite fűszerkeverék (Szafi Reform almáspite fűszerkeverék ITT!), vagy fahéj (Szafi Reform őrölt fahéj ITT!)
A hozzávalókat összekeverjük, gombócokat formázunk majd kókuszreszelékbe forgatjuk.
Update (Ti Készítettétek):
Kókuszgolyó keksz nélkül Szafi Reform mandulalisztből. Ez tényleg percek alatt elkészül és nagyon-nagyon finom.
Hozzávalók:
– 6 ek. Szafi Reform csökkentett zsírtartalmú mandulaliszt
– 3 ek. light mascarpone
– 2 ek. holland cukrozatlan kakaópor
– 1 ek. Szafi Reform poreritrit
– rumaroma ízlés szerint
– Szafi Reform kókuszreszelék a forgatáshoz
A kókuszreszeléken kívül a többi hozzávalót összekeverjük és a masszából golyókat formázunk, majd kókuszreszelékbe forgatjuk.”- írta Instagram fotójához @vas_biaval_mentesen.
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!