Ti Készítettétek Recept
(A recept készítője: Kisné Gáspár Éva)
Szénhidrátcsökkentett palacsinta Szafi Reform sütemény lisztkeverékből
Szénhidrátcsökkentett palacsinta Szafi Reform sütemény lisztkeverékből
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
„Isteni finom gyenge, könnyen kezelhető tésztát kevertem a Szafi Reform Paleo sütemény lisztkeverékből. Szinte ugyanazt a receptet használtam, ami a reform palacsinta lisztkeverékhez kell (RECEPT ITT!), csak dupla adagot készítettem és kevesebb lisztet adtam hozzá. A dupla adaghoz tettem 120 g lisztet a 150 g helyett. Sütés közben kb. félidőben még kevés vízzel hígítottam. Házi cukormentes mentás baracklekvárral kentem meg.”
Hozzávalók:
- 120 g Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék (Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék ITT!)
- kis csipet Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 16 g Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
- 4 db M-es tojás
- 340 g szobahőmérsékletű víz
- + kb. 4-5 g Szafi Reform kókuszolaj a sütéshez (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
Elkészítés:
Kézi habverővel keverjük ki a vizet, tojást, folyékony kókuszolajat, sót, majd adjuk hozzá a lisztkeveréket és gyors mozdulatokkal keverjük ki, majd kókuszolajjal kikent, felforrósított serpenyőben süssük ki.
*****************
Szafi Free gluténmentes, tojásmentes VEGÁN palacsintát így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok palacsintát készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free zabpudingporból így tudtok palacsintát készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverékből így tudtok palacsintát készíteni: RECEPT ITT!
Update (Ti Készítettétek):
Vizler-Bokréta Veronika fotója:
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!