Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán csíkos kifli
Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán csíkos kifli
Szafi osztotta meg az Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/):
„Igen, édes tészta készítésére is alkalmas az ÚJ Szafi Free bagett lisztkeverék.
Akármilyen hihetetlen ezek a gluténmentes szénhidrátcsökkentett édes csíkos kiflik hozzáadott cukortól, olajtól és keményítőtől mentesek!!, és se élesztőt, se tojást nem láttak soha! Mégis puha, könnyű, mellékízmentes és nagyon-nagyon finom!”
Fehér tészta hozzávalói és elkészítése:
- 125 g Szafi Free ch. csökkentett BAGETT lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!)
- 10 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!)
- 1 g só (Szafi Reform Himalaya só ITT!)
- 3 g reszelt citromhéj
- késhegynyi vaníliapor (Szafi Reform bourbon vanília ITT!)
- 10 g fehérborecet vagy citromlé (fehérborecet ITT!)
- 185 g víz
- + 1 csipet lisztkeverék a gyúráshoz és formázáshoz
Gyúrjuk össze a fenti összetevőket.
Pihentessük a tésztát, míg elkészítjük a kakaósat.
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán csíkos kifli
Kakaós tészta hozzávalói és elkészítése:
- 110 g Szafi Free ch. csökkentett BAGETT lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!)
- 15 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (Szafi Reform zsírszegény holland kakaópor ITT!)
- 10 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!)
- 1 g só (Szafi Reform Himalaya só ITT!)
- 3 g reszelt citromhéj
- késhegynyi vaníliapor (Szafi Reform bourbon vanília ITT!)
- 10 g fehérborecet vagy citromlé (fehérborecet ITT!)
- 185 g víz
- + 1 csipet lisztkeverék a gyúráshoz és formázáshoz
Gyúrjuk össze a fenti összetevőket.
Pihentessük a tésztát 10 percig.
Ezután lisztes felületen mindkét tésztát gyúrjuk át.
Nyújtsunk mindkettőből 30 cm átmérőjű körlapot, majd rakjuk egymásra őket és nyújtsuk tovább 35 cm-esre.
Vágjuk 8 egyenlő nagyságú szeletre és szorosan tekerjük fel.
190 fokra előmelegített sütőben, alsó-felső programon 48-50 percig süssük.
A 8 db kifli súlya 244 g.
Beltartalmi értékei darabonként:
- Energia: 106 Kcal
- Fehérje: 4,1 g
- Zsír: 0,8 g
- Szénhidrát: 15,6 g
- Rost: 7,9 g
Szafi Free szénhidrátcsökkentett zsírszegény vegán csíkos kifli
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli készítése TikTok videó:
|
********************
Szafi Free expressz, élesztős csíkos kiflit így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free-Szafi Reform vegán csíkos kiflit így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Reform paleo csíkos kiflit így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Update (Ti Készítettétek):
„Ez a lisztkeverék annyira tökéletes, hogy elképesztő. Következő életemben, Szafi free lisztkeverék szeretnék lenni. Kicsit túltoltam a tölteléket ami persze hogy a köleses “krémtúró“ (RECEPT ITT!), de a tésztát nem áztatta el!!!
Brutál finom, kívül belül köles összetevőkből. Tészta: A csíkos kifli világos tésztája.
Sütés vége felé, free baracklekvárral kentem meg a tésztát. (Szafi Free lekvárok ITT!)
Sütés közben a “túrókrém is megnő, ezt vegyétek figyelembe ha elkészítenétek!”- írta fotójához Pelenczei Petra
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán „túrós” batyu
@monette.mjrs Instagramon osztotta meg fotóját:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett zsírszegény vegán csíkos kifli
Botos Reni fotója:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett zsírszegény vegán csíkos kifli
„Ez az a Szafi recept, amit megláttam, és azonnal nekiálltam elkészíteni, mindegy hány óra van. Ebből csak jó sülhet ki, alig várom a végeredményt! Már “csak” 17 perc.”- írta Instagram fotójához @fairytale._.flavors
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán csíkos kifli
Dóra fotója:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
„Csíkos kiflit/croissant már többször sütöttem, de alig vártam, hogy az új lisztkeverékből is elkészítsem! Ezzel a liszttel szuper jó dolgozni és a végeredmény is tökéletes”- írta fotójához Botos Kati
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán csíkos kifli
Szilvia is megsütötte:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
Szafi nsta oldalán olvastam, hogy “igen, édes tészta készítésére is alkalmas az ÚJ Szafi Free bagett lisztkeverék. Azonnal tudtam, hogy ez az első recept amit ki fogok próbálni. Milyen jól tettem! A csíkos kifli puha, könnyed, mellékízmentes és nagyon-nagyon finom!”- írta fotójához Boda Piroska
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
„Azt hittem, hogy ebből a lisztből előbb bagettet fogok sütni, de ahogy megláttam Szafi oldalán a csíkos kifliket, muszáj volt nekem is megcsinálni. Nagyon jó állagú a tésztája, könnyű nyújtani, és nagyon puha belül a kifli. Hozzátenném, hogy a tésztája nem látott tojást, tejet, cukrot, olajat, élesztőt se, gluténmentes és szénhidrátcsökkentett. Most pedig megyek még bagettet is sütni ebből a szuper lisztből. „- írta fotójához Darnótzy Alexandra
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán csíkos kifli
Patkos Dalma fotója:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
„Uuuhhh… ez az új Szafi Free lisztes gluténmentes, vegán csíkos kifli valami brutál finom! És nemcsak finom, hanem szerintem gyönyörű is a tésztája. Imádás.”- írta Lakatos Angi
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
Nyíriné Vojvoda Mónika is elkészítette:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
„Végre mi is kipróbáltuk az új csökkentett szénhidrát-tartalmú bagett/zsemle lisztkeveréket! Csíkos kifli volt a mai reggelink. Jelentem, nagyon finom!”- írta Nagy Dóra
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán csíkos kifli
Sterbinszky Emese fotója:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
Majzik-Benkő Adrienn fotója:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
Fürst Eszter is elkészítette:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
„Nem is kérdés mi a mai reggeli. Azt hiszem a vegán túrókrém hamarosan trónfosztottá válik! Ezek a Szafi Free szénhidrátcsökkentett croissant-ok amellett hogy nagyon finomak, még szépek is. Nutella helyett holland kakaóból házi csokikrémet készítettem, és azzal ettem. A család másik fele Szafi Free feketeribizli lekvárt tett rá.”- írta Instagram fotójához @fairytale._.flavors
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
Pap Heninek is nagyon ízlett, ezt írta fotójához: „Ma reggel ezzel a recepttel indítottam a napomat. Nagyszerű recept nagyszerű új liszt.”
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
„Ma reggel mikor megláttam ezt a Szafi Free szénhidrátcsökkentett kakaós kifli receptet, tudtam hogy el kell készítenem rögtön. Így is lett. Isteni lett.”- írta fotójához Sági Annamária
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
Mészáros Izabella fotója:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán csíkos kifli
Szabó Éva Anita is elkészítette:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán csíkos kifli
Nutriigirl Szafi Free piros bogyós-szőlő lekvárral ette: (Szafi Free lekvárok ITT!)
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán csíkos kifli
Bíró Szilvi is elkészítette:
Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán csíkos kifli
@tucsok_bogar Instagramon osztotta meg fotóját:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
@tucsok_bogar Instagramon osztotta meg fotóját, ezt írta: „Isteni finom ez a Szafi Free csíkos kifli! Megkentem @karahungary kókusztejszínnel. Imádom úgy! Nah jó, bevallom volt még házi baracklekváros, házi mogyorókrémes, mogyoróvajas is. Mindenhogy tökéletes.”
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
Mészáros Izabellánál is nagy kedvenc:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán csíkos kifli
„Isteni finom csíkos kiflik bagett lisztkeverékből. A kiflik felét cukormentes mogyorókrémmel kentem le, igencsak jó lett.”- írta fotójához Koósné Maruszinec Renáta
Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú csíkos kifli
Juhász Vivien fotója:
Szafi Free szénhirátcsökkentett vegán csíkos kifli
Juhász Vivien újra elkészítette.
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán csíkos kifli
Latinovics Judit is megsütötte:
Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú csíkos kifli
Alexandra is elkészítette:
Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú csíkos kifli
Mészáros Izabella fotója:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
reform_konyha Instagram fotója:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csíkos kifli
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!