Ti Készítettétek Recept
(A recept készítője: Pálinkás Évi)
Szafi Free gluténmentes ropogós vegán „sajtos” rúd
Szafi Free gluténmentes ropogós vegán „sajtos” rúd
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
„Az extra ropogós pizzatészta „sajtos” rúdként is harsogva, reccsenve roppan, pont ahogy kell. Egyébként nagyon jól lehet dolgozni ezzel a tésztával, imádom!”-írta fotójához Évi.
A Szafi Free csökkentett rosttartalmú ropogós serpenyős pizza (RECEPT ITT! – Recept 3. szerint) alapján készült, az alábbi módosításokkal:
Hozzávalók (40 darabhoz):
- 200 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyérliszt (Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék ITT!)
- 50 g Szafi Free lángos liszt (Szafi Free lángos lisztkeverék ITT!)
- 15 g Szafi Free sörélesztőpehely (Szafi Free sörélesztőpehely ITT!)
- 7 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 25 g almaecet (almaecet ITT!)
- 175 g langyos víz
Elkészítés:
Szárazakhoz adtam a vizeseket, 10 perc pihi után kilisztezett felületen kb. 3 mm-esre kinyújtottam.
Derelyevágóval felvágtam, lefújtam kókuszolajspray-vel, megszórtam reszelt Violife sajttal.
190 fokon, légkeveréssel kb. 20 perc alatt sültek meg, de ez sütőfüggő. Nem tartott sokáig, mert nagyon etette magát.
Szafi is elkészítette, Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/) osztotta meg fotóját:
Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán „sajtos” rúd
Szafi Free vegán cukkini fánk
(A recept készítője: Pelenczei Petra)
„Sütőben sütöttem, pici fokhagyma olajsprayvel fújtam le, 190 fokon légkeverésen 20 perc alatt.
Recept:
- 200 g tisztított apróra darált cukkini
- 80 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék
- 30 g Szafi Free lángos liszt
- 10 g Szafi Free sörélesztőpehely
- 10 g almaecet
- 4 g só
- csip őrölt bors
Összekevertem, kanállal halmoztam a sütőpapírra, előmelegített sütőben készre sütöttem! Kívül ropogós, belül puha! Egyénileg ízesíthető! Nagyon imádom, Évi lisztkombinációját! Ezeket szerint ebből minden (is) finom.
Szafi Free vegán zöldséges fasírt
(A recept készítője: Pelenczei Petra)
Szafi Free vegán zöldséges fasírt
Hozzávalók:
- 70 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztkeverék
- 70 g Szafi Free lángos lisztkeverék
- 20 g sörélesztőpehely
- 40 g víz
- 15 g citromlé vagy almaecet
- 10 g puffasztott quinoa (Szafi Free puffasztott quinoa ITT!)
- 10 g kolbászfűszer (vagy fasírt fűszer) (Szafi Reform fűszerek ITT!)
- 10 szárított petrezselyem
- 1 tk só
- Kb 250-270 g zöldségdara (nálam cukkini, sárgarépa, édesburgonya egyveleg)
Kanállal összekevertem. 10 perc pihi.
Nedves kézzel formáztam és már ment is a közepesen forró kókuszolajba! Hagymás krumplisalátával ettük.”
Szafi Free csökkentett rosttartalmú melegszendvics
(A recept készítője: Pálinkás Évi)
Szafi Free csökkentett rosttartalmú melegszendvics
Hozzávalók (2 szendvicshez):
- 80 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyérliszt (Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék ITT!)
- 20 g Szafi Free lángos liszt (Szafi Free lángos lisztkeverék ITT!)
- 6 g Szafi Free sörélesztőpehely (Szafi Free sörélesztőpehely ITT!)
- 4 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 10 g almaecet (almaecet ITT!)
- 70 g langyos víz
Összekutyultam, lisztezett felületen 4 db vékony téglalapot nyújtottam.
2 téglalap a szendó alja, ezekre fektettem a tölteléket, majd betakartam őket a megmaradt 2 téglalappal (a széleket lenyomkodtam).
A kontaktgrillben kb. 10 percig sültek. Villámgyorsan megettük, legközelebb duplázzuk a mennyiséget.”
Update (Ti Készítettétek):
Farkas Szilvi és Pálinkás Évi ropit készített a tésztából. Szilvi még egy kis mártogatóst is összedobott hozzá, ami nem más mint a sokak által kedvelt vegán „sajtkrém” (RECEPT ITT!).
Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán ropi
Pálinkás Évi újra elkészítette, ezt írta fotójához: „Ez a ropogós „sajtos” rúd a Szafi Free rostcsökkentett kenyérliszt és a lángos liszt szerelemgyereke. Olajmentes, élesztőmentes, és nem mellesleg szerepel a Szafi diétában is!”
Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán „sajtos” rúd
Endre Tímea is elkészítette, ez írta fotójához: „A legropogósabb sajtos finomság. Ha még nem próbáltad tedd meg, amilyen gyorsan összeállítható, olyan gyorsan megsül, párom segítsegével gyorsan is fogy.Tuti gyakran fog készülni nagyobb mennyiségben.”
Szafi Free csökkentett rosttartalmú sajtos rúd
Serfel Tímea is megsütötte, ezt írta: „Ohhh Évi, el sem tudom mondani,hogy ez mennyire nagyon nagyon finom volt, ezer köszönet!”
Szafi Free gluténmentes vegán „sajtos” rúd
Pelenczei Petra fotója:
Szafi Free csökkentett rosttartalmú sajtos rúd
Zsuzsanna fotója:
Szafi Free gluténmentes vegán ropogós sajtos rúd
Kovács Szandra fotója:
Szafi Free ropogós vegán „sajtos” rúd
Vani Instagramon osztotta meg fotóját:
Szafi Free gluténmentes vegán ropogós „sajtos” rúd
Nyitrayné Bakos Annamária fotója:
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!