Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo gofri
A recepteket köszönjük Julika kolléganőnknek!
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo gofri
Hozzávalók:
- 20 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!)
- 10 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!)
- csipetnyi só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- csipetnyi szódabikarbóna (0,5 g) (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!)
- 5 g citromlé
- 2 db tojás (héj nélkül 112 g)
- 10 g folyékony kókuszolaj (csökkenthető 5 grammra) (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
Elkészítés:
Külön edényben keverjük össze a nedves és a száraz hozzávalókat, majd öntsük őket egybe, és kézi habverővel dolgozzuk csomómentesre.
Sütés:
Melegítsük fel a gofrisütőt (az enyém legmagasabb fokozaton 5), fújjuk ki kókuszolaj spray-vel, terítsük el benne a masszát és 5 percig süssük. (Vagy addig, még könnyedén elválik a sütőfelületről.)
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett sós gofri
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett sós gofri
Nálunk gyakran készül, mert pikk-pakk kész és míg sül a tészta, addig előkészítem a feltétet hozzá. A leggyorsabb szendvicsalap lesz belőle.
Hozzávalók:
- 20 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!)
- 10 g Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!)
- 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- csipetnyi szódabikarbóna (0,5 g) (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!)
- pici késhegynyi őrölt bors
- 5 g citromlé
- 2 db tojás (héj nélkül 112 g)
- 5 g folyékony kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
Elkészítés:
Külön edényben keverjük össze a nedves és a száraz hozzávalókat, majd öntsük őket egybe, és kézi habverővel dolgozzuk csomómentesre.
Sütés:
Melegítsük fel a gofrisütőt (az enyém legmagasabb fokozaton 5), fújjuk ki kókuszolaj spray-vel, terítsük el benne a masszát és 5 percig süssük. (Vagy addig, még könnyedén elválik a sütőfelületről.)
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!