SZAFI REFORM csökkentett szénhidrát-, magas fehérjetartalmú női fogyókúrás étrend – videós receptekkel (laktóz- (opcionális), glutén-, hozzáadott cukormentes)

…Free gluténmentes natúr zabtöret vagy Szafi Free Fűszeres gluténmentes zabköret -> 1 csomag (ITT RENDELHETŐ!) Szafi Free Gluténmentes Quinoa -> 1 csomag (ITT RENDELHETŐ!) (Egymással helyettesíthetők) KÁSA, MÜZLI: Szafi Free…

Gluténmentes, tejmentes, paleo rakott karfiol

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Fábián Marianna) Gluténmentes, tejmentes, paleo rakott karfiol Gluténmentes, tejmentes, paleo rakott karfiol A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal…

Vegán mangós curry rizottó (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

…mára: Currys 3 gabonás (quinoa – Szafi Free quinoa ITT!, köles – Szafi Free köles ITT!, Szafi Free zabtöret – Szafi Free zabtöret ITT!) kínai zöldségkeverékes, csicseriborsós, áfonyás növényi eledel……

Gluténmentes túrógombóc Szafi Free zabpuding porból – videós recept (szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Krénn Diána) Gluténmentes túrógombóc Szafi Free zabpuding porból Gluténmentes túrógombóc Szafi Free zabpuding porból A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft….

Hamis tejszínes, fokhagymás, brokkolis csirke (tejmentesen is elkészíthető)

…A brokkolit rózsáira szedem és előfőzöm sós vízben, addig a csirkemellet csíkokra/kockákra vágom és egy hőálló tálba/jénaiba teszem, majd hozzáöntöm az előfőzött brokkolit. A hozzávalókat leöntöm a joghurtos öntettel és…

Vegán körözött (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

…citromsav (Szafi Reform citromsav ITT!)   Öblítés után a köles súlya 140 gramm, ennyi víz marad a szemek közt. Miután megfőtt a köles, adjuk hozzá a kókusztejben elkevert sós, fűszeres,…

Palacsinta Szafi Life férfi lisztkeverékből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, vegán)

…négyszeres erősségű édesítőszer •1 g só •300 g szobahőmérsékletű Alpro mandulaital #szafilife #palacsinta #pancake #pancakeday #glutenfree #gluténmentes #tojásmentes #szójamentes #tejmentes #glutenfreelife #mutimiteszel #szafipalacsinta ♬ eredeti hang – Szafi gluténmentes receptek…

Brownie Szafi Life férfi lisztkeverékből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

…#szafirecept #szafinasi #szabalpálma #férfiegészség #brownie #gluténmentes #tojásmentes #szójamentes #cink #tökmagliszt ♬ eredeti hang – Szafi gluténmentes receptek TOVÁBBI SZAFI LIFE RECEPTEK ITT! A Szafi Life férfi lisztkeverékről ITT olvashattok bővebben!…

Rizsmentes rakott karalábé (paleo, gluténmentes, tejmentes)

…a karalábék közepét és a kikapart belsejével együtt sós vízben puhára főzöm. Serpenyőben megpárolom a hagymát, fokhagymát, rárakom az apró kockára vágott csirkemellet, sózom, borsozom, ha nem elég szaftos pici…