Cukkinis palacsinta (paleo)

…ebéd megoldásaként: Szafi Reform cukkinis tortilla Nyitrayné Bakos Annamária szénhidrát csökkentett rántott hússal (RECEPT ITT!), zöldségekkel, és citromos kókuszkrémmel (paleo-vegán tejföl helyettesítő) töltötte meg: Cukkinis paleo tortilla szénhidrátcsökkentett rántott hússal…

Gluténmentes, tejmentes, paleo rakott karfiol

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Fábián Marianna) Gluténmentes, tejmentes, paleo rakott karfiol Gluténmentes, tejmentes, paleo rakott karfiol A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal…

Húsvéti PALEO-VEGÁN grillázs tojás (gluténmentes, tejmentes)

Húsvéti PALEO-VEGÁN grillázs tojás Húsvéti PALEO-VEGÁN grillázs tojások Julika módra ✔ Gluténmentes ✔ Tejmentes ✔ Szójamentes ✔ Tojásmentes ✔ Csökkentett szénhidráttartalmú ✔ Paleo ✔ Vegán Hozzávalók: 100 g eritrit (eritrit…

Bounty ízű kosárka (paleo)

Bounty ízű kosárka Lídiától Bounty ízű kosárka recept (paleo) ???????? Recept: Tészta: 100 g Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 12 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (kakaópor ITT!) 15…

Segítségnyújtás a paleo (édes kelt tészta helyettesítő) liszttel készült receptjeim elkészítéséhez

…el! Három alaptészta recept:1. tojásos alaptészta receptet ->tojásos alaptészta! 2. tojásmentes paleo (vegán) alaptészta recept: tojásmentes alaptészta! 3. csökkentett zsírtartalmú light paleo-vegán alaptészta recept: tojásmentes light alaptészta! Vedd figyelembe, hogy…

Paleo torta (a 2014-es ország tortája receptje alapján)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Icindic Anikó) Paleo torta (a 2014-es ország tortája receptje alapján) Paleo torta (a 2014-es ország tortája receptje alapján)   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott…

Totu krémes karfiolrizs halrudakkal (gluténmentes, tejmentes, csökkentett zsírtartalmú, paleo)

Light Paleo ebédötlet: paleo halrudak karfiolos körettel Paleo halrudak karfiolrizzsel Halrudak hozzávalói és elkészítése: 270 g tőkehalfilé 1 db M-es tojás 13 g bio citromlé (bio citromlé ITT!) 2 g…

Speciális paleo étkezési minta (1500-1550 kalóriás étrendhez)

Speciális paleo étkezési minta (alacsony szénhidráttartalom, magas zsír, moderált fehérje) -> 1500-1550 kalóriás étrendhez Reggeli (440 kcal) 1 adag chia magos rips (kettévágva) házi erdei gyümölcsbefőttel Koffeinmentes kókusztejes hosszú kávé…

Szénhidrát csökkentett, light paleo karfiol pizza

Ti Készítettétek Recept (A receptet beküldte: M. Kriszti) Karfiolos light paleo pizza Szénhidrátcsökkentett, light paleo karfiol pizza   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal…

Tárkonyos raguleves (paleo recept)

Paleo tárkonyos raguleves Paleo (tejmentes, gluténmentes, szójamentes) vacsora ötlet: tárkonyos csirkeleves Julika módra smile hangulatjel Hozzávalók: 50 dkg darált csirkemell 2 ek. Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 5 dkg bacon…

Almás-diós kuglóf (paleo)

…percig, majd alsó-felső sütéssel további 50 percig sütjük. Update (Ti Készítettétek): Nerpel Niki tortaformában készítette el a paleo, hozzáadott cukormentes almás-diós kuglófot, neki ilyen szép lett: Paleo almás diós torta…

Paleo áfonyás süti

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Ettberger Gabriella) Paleo áfonyás süti recept Paleo áfonyás süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Recept Hozzávalók:…

Zöldséges, húsos, serpenyős tál (paleo)

Zöldséges, húsos, serpenyős tál (paleo) Könnyű paleo vacsora ötlet Tögyi Julikától: zöldséges, húsos serpenyős tál RECEPT: 2 ek. kókuszolajon (kókuszolaj ITT!) megpirítunk 1 közepes, felkockázott hagymát és 1 gerezd fokhagymát….