…folyik a krém 🙂 ) ************** ->Nem vegán, tojással készült, csökkentett szénhidráttartalmú Szafi Reform paleo kakaós piskóta receptet ITT találtok hozzá! ->Tojás hozzáadásával így tudjátok elkészíteni a piskótát: RECEPT ITT!…
…sütőbe, amikor majdnem kész, hozzáadom a brokkolit és a cukkinit, majd készre sütöm. Grillezett sajttal vagy csirkemellel, esetleg bundázott paleo ToTu sajttal (recept ITT!) és apróra vágott friss snidlinggel tálalom….
…Free lángos lisztkeverékből így tudtok gluténmentes vegán lángost készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform lángos lisztkeverékből így tudtok paleo lángost készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán lángost így tudtok…
…paleo nudlit így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből (régi nevén: Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék) így tudtok nudlit készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free gluténmentes vegán cukkinis mákos…
…és finom. *********************** A tojásmentes, tejmentes VEGÁN változatot itt találjátok: RECEPT ITT! Szafi Reform galuska lisztkeverékből gluténmentes, szénhidrátcsökkentett PALEO nokedlit így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes…
…lisztkeverék (Szafi Free amerikai fánk lisztkeverék ITT!) pici só pici édesítő kb. 3 dl víz ****************************** Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverékből így tudtok amerikai palacsintát készíteni: RECEPT ITT! Szafi…
…Paleo, Vegán, Gluténmentes, Tejmentes, Hozzáadott cukrot nem tartalmaz… 3 dl forró víz + 2 csapott teáskanál Szafi Reform csokis pudingpor + édesítő az édesszájúaknak + egy botmixer vagy turmixgép. Ennyire…
…le, megszórtam reszelt sajttal és 175 fokra előmelegített sütőben kb. 32 perc alatt megsütöttem. ****************** Szafi Reform paleo „túrós” pogácsát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Gluténmentes VEGÁN hamis “túrós” medvehagymás…
…keverékével kentem le. 180 fokra előmelegített sütőbe tettem (alsó-felső sütéssel) és így sütöttem a batyukat 38 percig. ************************* Szafi Reform PALEO “túrós” batyut így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free…
… *************** Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes PALEO pizzát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free pizza lisztkeverékből így tudtok pizzát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free expressz vegán pizzát készíteni: RECEPT…
…bors 1/2 kk. őrölt kömény 2 gerezd fokhagyma só ízlés szerint 2 csapott ek. Szafi Reform sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 7 db héjától megtisztított főtt tojás Elkészítés: Az alapanyagokat (a…
…több is kellett). Kivételkor vágjuk apró kockákra és beleforgatjuk olvasztott csokiba, amit rögtön meghintünk egy kis sóval. (paleo étcsoki ITT!, házi csoki RECEPT ITT!) Update (Ti készítettétek): „Nem volt…
…barna rizzsel vagy ízlés szerint más körettel (rizs és egyéb köret ötletek ITT!) tálaljuk. Gyros cukkinisalátával A gyros receptjét ITT találjátok, paleo pita recepteket ITT! és a tojásmentes változat ITT!…
…lapot a töltelékkel. Grill serpenyőben kissé lenyomva, ropogósra sütöttem mindkét felét. Végül felszeltem mint a pizzát.” Szafi Free szénhidrátcsökkentett quesadilla *************** Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes PALEO pizzát így tudtok készíteni:…
…házi tésztát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform paleo házi tésztát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből így tudtok házi tésztát készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti…
…alap ITT!) 15 g aszalt sárgabarack (aszalt sárgabarack ITT!) 60 g mogyoróvaj 40 g kókusztejszín (cocomas ITT!) cukormentes csoki a díszítéshez (paleo csoki ITT!, házi csoki RECEPT ITT!) Elkészítés: A…
…és reszelt sajttal (tejérzékenyek helyettesíthetik növényi „sajttal” – házi paleo „sajt” RECEPT ITT!). Felgöngyöltem, vékonyan lekentem és kb. 180 fokon sütöttem 50 percet. Közben a pizzasütőben megsült hozzá a zöldségköret.”…
…75 g hozzáadott cukortól mentes étcsoki (paleo csoki ITT!, házi csoki RECEPT ITT!) Lassú fokozaton melegítjük. Amint kész a máz tegyük egy kicsit félre és várjuk meg, amíg langyosra hűl….
…expressz lisztkeverékből így tudtok pizzát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free pizza lisztkeverékből így tudtok pizzát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo pizzát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Minimális szénhidrátot…
…formába öntöttem, majd néhány óra hűtőbe tettem és boldogan lehet majszolni. ********************************** Kakaópor hozzáadásával így tudtok csokit készíteni: RECEPT ITT (VIDEÓVAL)! Paleo-vegán karobos csokit így tudtok készíteni: RECEPT ITT! …
…készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett PALEO palacsinta lisztkeverékből így tudtok palacsintát készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti készítettétek): „Volt egy rostcsökkentett palacsintarecept édesburgonyaliszttel, amit átalakítottam. Ez lett számomra a NO1…
…olvasztott csokoládé a tetejére (paleo étcsoki ITT!, házi csoki RECEPT ITT!) Elkészítés: A krémhez vaníliás zabpudingot sűrűre főztem a tejjel. Alacsony hőfokon belekevertem az előzőleg felvert tojás fehérje habot és…
…fehérjés zabkása „Zabkásával indult a szombat, szép napot kívánok Mindenkinek. Huuu, ez isteni volt! Szafi Free barna rizscsíra fehérjés zabkása, ribizli, áfonya, eper, paleo reszelt étcsoki.” -írta fotójához Barna Bodor…
…így tudtok tojásmentes, vegán palacsintát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett PALEO palacsinta lisztkeverékből így tudtok palacsintát készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): Pálinkás Éva rétest készített a palacsintából, ezt…
…a lisztes masszába, simára eldolgozva. Olajjal megkent serpenyőben 4-5 db kb. 8-10 cm átmérőjű palacsintát kisütöttem.” (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) *************** Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverékből így tudtok amerikai palacsintát…
