…chilipaprika (fűszerek ITT!) 1 db nagyobb tojás 3-4 evőkanál zsemlemorzsa /nálam paleo kenyér darálva/ Elkészítés: Összeállítottam az alapanyagokat, rudakat formáztam, majd tojásfehérjébe és zsemlemorzsába forgattam. Sütőpapírra raktam és 180 fokos…
…hőfokra felmelegített (nálam indukciós tűzhelyen 6-os fokozat a 9-ből ) paleo olajban, oldalanként kb. 3 percig süssük őket. Ezután szedjük papírtőrlőre. Joghurtos uborkasaláta: 1 kígyóuborka 1 doboz kókuszjoghurt 1/2 kk….
…EL A RECEPTET! Szafi Free gluténmentes mákos és diós bejgli ***************** Szafi Free gluténmentes vegán bejglit így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo bejglit így tudtok készíteni: RECEPT…
Tízórai: Cukkini Brownie + gyümölcs Cukkini brownie recept: ITT! Ebéd: 3G Paleo kenyeres rántott húsis szendó smile hangulatjel Rántott hús receptek ITT! A kenyér receptet itt találjátok: 3g cukkini kenyér….
Zöldbabsaláta tonhallal Recept: Puhára főztem sós vízben a babot, majd kimertem belőle egy kicsit és ezt összeturmixoltam kókusztejjel, citrommal, fokhagymával, gyömbérrel és paleo levesgyöngye zöldséggel. Végül ezzel kevertem össze…
…******************** Szafi Reform paleo gyümölcskenyeret így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free gyümölcskenyér lisztkeverékből így tudtok vegán gyümölcskenyeret készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free rostcsökkentett vegán gyümölcskenyeret így tudtok készíteni: RECEPT…
…szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 2 g vanília paszta 15 g frissen csavart citromlé 30 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) 210 g víz + 0,5 g paleo olaj a sütő kenéséhez…
…császármorzsát készíteni: RECEPT ITT! Zabpehelylisztből így tudtok császármorzsát készíteni: RECEPT ITT! Még több paleo császármorzsa: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): Nyitrayné Bakos Annamária fotója: Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett császármorzsa Bottyányi…
…#iskolakezdés #visszaasuliba #uzsi #uzsonnaötlet #backtoschool #szafifree ♬ Cool modern chill out, 10 minutes(1001927) – 8.864 ******************** Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett csíkos kalácsot így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform paleo…
…(vanília aroma ITT!) 3 g reszelt citromhéj 20 g flakonos citromlé 15 g paleo olaj 20 g Alpro mandulaital (Alpro mandulaital ITT!) 5 db tojás Elkészítés: Verjünk kemény habot az…
…szódabikarbóna ITT!) 1/2 kk. cikória porkávé 10 g frissen csavart citromlé 20 g aprított paleo csokoládé 45 g Alpro mandulaital (Alpro mandulaital ITT!) Elkészítés: Egy 4 dl-es bögrében keverjük össze…
…Love With You – BLVKSHP ********************************* Szafi Free szénhidrátcsökkentett, tojásmentes vegán derelyét így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Tojásmentes, paleo-vegán derelyét így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform galuska lisztkeverékből így…
…kürtőskalácsot készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékből így tudok SZÉNHIDRÁT-CSÖKKENTETT vegán kürtőskalácsott készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett PALEO kürtöskalácsot így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi…
…állítsuk 200 fokra és süssük 40 percig. A 25 db pogácsa súlya 450 g. ***************** Paleo vegán édesburgonyás pogácsát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free hajdinás csökkentett rosttartalmú édesburgonyás…
…zárjuk a széleket, lobogó vízbe kifőzzük. ********************************* Szafi Free szénhidrátcsökkentett, tojásmentes vegán derelyét így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Tojásmentes, paleo-vegán derelyét így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform galuska lisztkeverékből…
…szorosan tekerjük fel, és vágjuk 12 egyforma nagyságú szeletre. Takarjuk le őket egy konyharuhával és pihentessük 15 percig. Sütés: Közepes hőfokra melegített paleo olajban, oldalanként kb. 2,5 percig süssük. …
…tudtok pizzát készíteni: RECEPT ITT! és ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes PALEO pizzát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free pizza lisztkeverékből így tudtok pizzát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free…
…percig. (Erősebb sütőben 35 perc is elegendő lehet.) ********************* Szafi Reform paleo Kornspitz ízű kiflit így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Kornspitz ízű kiflit így tudtok készíteni:…
…szódabikarbóna ITT!) 15 g flakonos citromlé 130 g kézmeleg víz + 5 g bambuszrostliszt a gyúráshoz és nyújtáshoz (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) + 1 g paleo olaj, a sütés…
…Várunk míg megpuhul a tészta.” ************ Paleo hatlapos süteményt így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett hatlapos süteményt így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): „Soha…
…egy doboz zsírszegény joghurttal elkevertem. Meglocsoltam vele a jénai tálba sorakoztatott palacsintákat és kb. 180 C- on 15 perc alatt pirosra sütöttem. *************************************************************** A recepthez itt találtok sós PALEO PALACSINTÁT:…
…tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free gluténmentes élesztős bejglit így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free gluténmentes vegán bejglit így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo bejglit így…
…HOZZÁADÁSÁVAL így tudtok ugyan ebből a lisztkeverékből nagyon finom piskótát sütni: RECEPT ITT! ->A paleo (tojással készült) változatot ITT találjátok! Update (Ti készítettétek): @mercedesz.gati elkészítette: „Mai vendégváró sütim: pihe…
…kész levesbe tettem.” ***************** Szénhidrátcsökkentett paleo nudlit így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform gluténmentes rostkeverékbő így tudtok nudlit készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free gluténmentes vegán cukkinis mákos nudlit így…
…készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform élesztőmentes, paleo szilvalekváros buktát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékből így tudtok vegán lekváros buktát készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti…
