Gluténmentes vegán morva kalács (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabdara receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…a sütő melegszik. Milelőtt a sütőbe rakjuk, fújjuk le őket az olajjal. Sütés: 180 fokra előmelegített sütőben, alsó-felső programon 30 perc. ***************** Paleo morva kalácsot így tudtok készíteni: RECEPT ITT!…

Szafi Free gluténmentes vegán bagel (tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflikLeave a comment

…lisztkeverékből így tudtok bagelt készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán bagelt így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform kenyér- és péksütemény lisztkeverék + rostkeverékből így tudtok paleo bagelt készíteni:…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú focaccia és töltött csónak (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

…tetejére a rozmaringgal együtt. Melegítsük fel a sütőt 200 fokra és kb. 25 perc alatt süssük készre. Jó étvágyat hozzá!” ************** Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo focaccia-t így tudtok készíteni: RECEPT…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán „túrós” táska (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

…Energia: 128 Kcal Fehérje: 3,3 g Zsír: 2,2 g Szénhidrát: 19 g (eritritből származó poliol nélkül, mert az nem szívódik fel!) ************* Szafi Reform paleo „túrós” csavart péksüteményt így tudtok…

Gyömbéres-narancsos sült csirkecombok

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek2 hozzászólás

Gyömbéres, narancsos sült csirkecombok hozzáadott zsiradék nélkül Paleo életmódot követőknek is! Gyömbéres, narancsos sült csirkecombok Hozzávalók: 12 csirkecomb 2 tk. őrölt gyömbér (ezt használtam) 1 tk. őrölt chili (ezt használtam)…

Szafi Free gluténmentes lasagne és ravioli (tojásmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Nokedli lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…sütőben, (alsó – felső program) 50 perc (ha valaki nagyobb mennyiséget készít egyszerre, akkor a tepsi méretétől függően növekedhet a sütési idő 10-15 perccel). *************** Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo lasagnet…

Töltött pulyka narancsszósszal

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptekLeave a comment

…Narancsszósz recept: 4 narancsot megpucolunk, a fehér részt nagyjából leszedjük, majd rozmaringgal és 2 dl 100%-os narancslével összeturmixoljuk (darabosra). Közben odateszünk olvadni egy kis vajat (paleo diétázóknak: ghee) kókuszolajjal. Amikor…

Növényi tejszínes bazsalikomos csirkemell sült paradicsommal és paszternákkal

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptekLeave a comment

…paszternákkal Sült paszternák készítése: EzCoat olajsprayvel (ezt használtam) befújt serpenyőben néhány perc alatt megpirítom a megpucolt, felkockázott, előfőzött paszternákot. Rizstejszín recept: ITT!!! Paleo diétázóknak rizstejszín helyett kókusztejszínnel ajánlom. (kókusztejszín ITT!)…

Szafi Free gluténmentes kenyérlángos – videós recept (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Air Fryer receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Lángos lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptek6 hozzászólás

…tésztát az már függőség?” Paleo sós pite Kovács Mónika is elkészítette az övé ilyen lett, és ezt írta: „K E N Y É R L Á N G O S….

Szafi Free gluténmentes csörögefánk és vaníliás ropogós fánk – videós recept (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek3 hozzászólás

…tésztát vékonyra nyújtjuk, a sablon alapján kivágjuk a formákat, majd kevés olajban aranybarnára sütjük. Porrá őrölt vaníliás eritrittel szórjuk meg. ********************** ->Szafi Reform TOJÁSSAL KÉSZÜLT, szénhidrátcsökkentett, paleo csörögefánkot így tudtok…

Csokitorta két hozzávalóból (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Paleo torták, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…Hozzávalók: 6 db tojás 3 tábla hozzáadott cukortól mentes étcsoki (hozzáadott cukortól mentes paleo étcsoki ITT!) Elkészítés: A csokit felolvasztjuk. A tojásokat ketté választjuk, a fehérjét felverjük. A tojássárgákat a…

Szupergyors túrós pogi zablisztből (gluténmentes verzióban is)

Egyéb diétás pogácsák és sós rágcsálnivalók, Egyéb diétás receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Zabból készült pogácsák és sós rágcsálnivalók, Zabból készült receptek1 Comment

…Ő a zabpehylisztet lecserélte Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kenyér és péksütemény lisztkeverékre: „Túrós pogi Szafi új glutenmentes paleo lisztjéből (ITT RENDELHETŐ!). Az eredeti recepten nemcsak a lisztet variáltam, hanem Tettem bele…

Lisztmentes amerikai brownie csicseriborsóból (hozzáadott cukortól mentes, tejmentes, gluténmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…Hozzávalók: 400 gramm főtt csicseriborsó 45 gramm Szafi Reform zsírszegény holland kakaó (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) 2 tojás 2 kávéskanál sütőpor (paleo sütőpor ITT!) 2 evőkanál kókusztej (kókusztej ITT!)…

Gluténmentes túrós pogi (tejmentesen is elkészíthető, élesztőmentes, szójamentes)

Egyéb diétás pogácsák és sós rágcsálnivalók, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalókLeave a comment

…Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék (sós nyújtható lisztkeverék ITT!) 40 g olvasztott kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 250 g túró (paleo diétázóknak, tejérzékenyeknek: házi totu recept ITT!) 2 tojás+2 fehérje 150 g…

Hozzáadott zsiradékot nem tartalmazó, villámgyors répaleves

Egyéb diétás főételek és levesek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes leves receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo főételek, Paleo levesek, Paleo receptek, Vega leves és főétel receptek, Vega levesek, Vegán és vega receptek, Vegán levesek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…a tűzhelyre, dobtam bele 5 db zsülienre vágott sárgarépát és 3 db fehérrépát, adtam hozzá 1 csomag ‪#‎szafifitt‪ #‎gluténmentes magyaros fűszersót, majd puhára főztem. Ennyi 🙂 Magyaros fűszersó (paleo): ITT!…

Sütés nélküli körtés túrótorta recept (glutén-, és tejmentes verzióban is)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Túrós fitnesz receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült tortákLeave a comment

…körtés túrótorta RECEPT: Alap: • 250 g zsírszegény túró (tejérzékenyeknek házi totu) • 100 g darált zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) – paleo diétázóknak: kókuszliszt, vagy mandulaliszt • 10…

Gyors, poharas, Bounty ízű desszert (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes krémek és pohárkrémek, Paleo édességek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…Krém hozzávalói: fél csomag Szafi Reform csokipuding (Szafi Reform csokipuding ITT!) 70 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) Piskóta hozzávalói: 2 ek. Szafi Reform paleo süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 1 ek….

Gluténmentes mexikói tekercs, virslis tekercs/roló, vagy pizzás csiga/párna (élesztőmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tojásmentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…pogácsa Szafi újra elkészítette: Szafi Free gluténmentes vegán mexikói tekercs   ******************* Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, tojásmentes, paleo virslis rolót így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update(Ti Készítettétek): „Ezek a halak mexikói…

Szafi Reform gluténmentes pizzás csiga (szénhidrát-csökkentett recept)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek7 hozzászólás

…recept alapja a Szafi Reformgluténmentes, szénhidrát-csökkentett, paleo pizza tésztája: csökkentett szénhidráttartalmú pizza recept! Hozzávalók: 180 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék…

Szénhidrát csökkentett, gluténmentes zablisztes pizza (tejmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo pizzák, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült pizzák, Zabból készült receptekLeave a comment

…tudtok PALEO pizzát készíteni: RECEPT ITT! -> Szafi Free gluténmentes, tojásmentes, zsírszegény, VEGÁN pizzát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): Virslis töltött puffancsok a fenti recept alapján: Krenn…