Hogyan diétázzunk, hogy eredményes is legyen?
…plusz zsiradék van (én ezeket Light címkével látom el, ilyenek pl. a light paleo receptjeim)! – Ha egy receptben túl sok a zsíros mag, zárd be a receptet nem neked…
…plusz zsiradék van (én ezeket Light címkével látom el, ilyenek pl. a light paleo receptjeim)! – Ha egy receptben túl sok a zsíros mag, zárd be a receptet nem neked…
…(porélesztő ITT!) 25 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 260 g langyos víz 6 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúrához és formázáshoz (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) 6 g Szafi…
…RECEPT ITT! Szafi Reform paleo tepertős pogácsát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Tojásmentes, paleo Szafi Reform tepertős pogácsát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): Gedeiné Molnár Andrea már…
…3 g zsír 8 g ch Update (Ti Készítettétek): Szász Edina lenmagos, csökkentett szénhidráttartalmú Paleo kiflit készített belőle: „Szafi receptje alapján elkészítettem az első Szénhidrát csökkentő lisztkeverék segítségével a lenmagos…
…3 db tojás 1 evőkanál Szafi Reform Négyszeres Erősségű Édesítő (cukorhelyettesítő ITT!) 1 evőkanál Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 1 deci kávé pár csepp rumaroma (rumaroma ITT!) Vaníliás…
…Szafi Reform paleo pulyka, csirkekirály, sült csirke vagy grillcsirke fűszerkeverék – lehet mixelni is) (Szafi Reform fűszerek ITT!) Elkészítés: A brokkolit dobjuk forrásban lévő sós vízbe, a kölest főzzük meg…
…fasírt fűszersó, és citromlé. (Szafi Reform fasírt fűszersó ITT!) Szafi Free vegán töltött lángos ************ Szafi Reform tojással készült, szénhidrátcsökkentett, paleo töltött lángost így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti…
…tudtok vegán tortillát készíteni: RECEPT ITT! Szénhidrátcsökkentett PALEO tortillát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes paleo kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok tortillát készíteni: RECEPT ITT! Szafi…
…4 g porélesztő (porélesztő ITT!) 3 g cukor (opcionális – nem kell édesítővel helyettesíteni) 30 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 300 g kézmeleg víz 1 g olajspray a sütés…
…találjátok!)-> Amennyiben egy búzaliszteshez hasonlító, nagyon finom (szerintem a legfinomabb) csökkentett szénhidráttartalmú, PALEO piskótát szeretnél kapni, úgy ezt a piskótát ajánlom hozzá! ( A receptjét ITT találjátok!)-> Amennyiben extra szénhidrátszegény…
…g fehérje, 26 g szénhidrát és 6 g zsír van. ➡ Útifűmaghéj nélküli zabos bagett recept: élesztőmentes zabpelyhes bagett recept ITT! ➡ Gluténmentes, paleo bagett: gluténmentes paleo bagett recept ITT!…
…Hozzávalók: 100 g Szafi Free Hajdinás Piskóta liszt 25 g Szafi Reform Paleo sütemény liszt (Szafi Reform paleo süteményliszt ITT!) 60 g eritrit por 1 csipet só 1 csipet szódabikarbóna…
…levétől nem kinyomott cukkini 100 g szobahőmérsékletű víz 6 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és nyújtáshoz (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) paleo olaj a sütéshez (paleo olaj ITT!) Elkészítés:…
…paleo linzert így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform paleo-vegán islert így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free gluténmentes vegán linzert/islert így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free gluténmentes omlós…
…rosttartalmú kenyérliszt ITT!) 30 g 70% kakaótartalmú étcsoki (paleo étcsoki ITT!) 5 g bambuszrost liszt (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) Hozzávalók a világos tésztához: 60 g víz 20 g fehérborecet…
…45 dkg) 1 cs. újhagyma 15 dkg Szafi Reform paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 1 cs. petrezselyemzöld 1 kisebb csokor friss menta (esetleg szárított) 3 tojás 1 cs. feta sajt…
Csökkentett energiatartalmú étkezési minta -> 1550 kalóriás étkezéshez Reggeli: 1 adag paleo rips + 4 g kókuszolaj + 50 g kigyóuborka (paleo rips recept ITT!) proteines tejeskávé (1 adag kávé+…
…univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 6 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 5 g porélesztő (porélesztő ITT!) 8 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 250…
Jó étvágyat mindenkinek az ebédhez. Én ma rukkolás carbonara-t ebédelek paleolit tésztával. Rukkolás carbonara paleolit tésztával RECEPT: – Felteszünk 4 adagra való paleo tésztát főni (a csomagolás szerint). (Szafi Reform…
…egy adag Szafi Reform paleo bourbon vaníliás puding lett eperrel és chia maggal.” írta guszta palacsinta fotójához Kovács Mónika. (Szafi Reform paleo bourbon vaníliás puding ITT!) Szafi Free gluténmentes, vegán…
…Reform paleo süteményliszt ITT!) 30 g Szafi Reform kakaópor (Szafi Reform kakaópor ITT!) 120 g hozzáadott cukormentes baracklekvár (Szafi Free lekvárok ITT!) (Szafi Reform lekvárok ITT!) 100 g kókusztej (kókusztej…
…(18 g) 1 egész tojás (héj nélkül 62 g) 25 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 220 g kézmeleg víz + 5 g Szafi Reform bambuszrostliszt (Szafi Reform bambuszrost liszt…
…melegített bő paleo olajban (paleo olaj ITT!), oldalanként 2,5 perc. (ha tovább sül sem gond, mert nem szívják az olajat magukba) A 12 db rúd súlya 505 g. Beltartalmi értékei…
…őrölt bors 1/2 csapott kk őrölt majoranna (Szafi Reform majoranna ITT!) 8 g paleo mustár (paleo mustár ITT!) 200 g forró víz Elkészítés: Keverjük a borsófehérjébe a fűszereket, majd öntsük…
…g flakonos citromlé 50 g aprított paleo csokoládé (kimaradhat, így zsiradékmentes) (paleo csokoládé ITT!) 470 g szobahőmérsékletű víz Elkészítés: Béleljük ki sütőpapírral egy 26×11,5 cm-es kenyérsütő formát és kapcsoljuk be…
A weboldal böngészésével elfogadja, hogy cookie-kat helyezzünk el az Ön számítógépén abból a célból, hogy elemezni tudjuk, hogyan használja honlapunkat. Hogyha nem egyezik bele, hogy cookie-kat használjunk, amikor Ön ezen az oldalon böngészik, előfordulhat, hogy weboldalunk nem fog teljes körűen működni.
Ezek a cookie-k segítenek abban, hogy az oldalunk használható és működőképes legyen.
Ezeket a cookie-k segítenek abban, hogy az Ön érdeklődési körének megfelelő reklámokat és termékeket jelenítsük meg a webáruházban.
Please enable Strictly Necessary Cookies first so that we can save your preferences!