Falafel fasírt golyók, szalma sárgarépával, paszternákkal és friss salátával Vegán menü: Falafel fasírt golyók, szalma sárgarépával, paszternákkal és friss salátával smile hangulatjel Így készül a gluténmentes, vegán expressz falafel Szafi…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Fekete-Zan Timi) Szénhidrát-csökkentett fügés pite sós sütőlisztből (paleo) Szénhidrát-csökkentett fügés pite (paleo) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal…
Paleo – Gluténmentes vegán pita Ilyen nem volt még❗ Tojásmentes, paleo-vegán pita Paleo – Gluténmentes vegán pita recept, avagy hogyan készítsünk tojásmentes, gluténmentes, élesztőmentes, gyönyörű, szénhidrát-csökkentett pitát 3 összetevőből? 🙂…
Ismét egy kívánság recept a terítéken. 🙂 Ezt a nokedlit ajánlom tejérzékenyeknek, tojásallergiásoknak, gluténérzékenyeknek, paleosoknak és vegánoknak is, ugyanis tojásmentes, tejmentes, gluténmentes, szójamentes, és szerintem nagyon finom és laktató galuska…
Cukkinis töltött fasírt zöldségpürével Ebédötlet Julikától: cukkinis töltött fasírt zöldségpürével Húsrúd hozzávalói: 50 dkg darált csirke vagy pulykamell 20 dkg apróra reszelt cukkini 1 tk. őrölt pirospaprika 1/2 kk. őrölt…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: @vdorcsy Dóra) Karfiolpizza (Forrás: Instagram, #szafifitt címke) Karfiolpizza A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Recept: egy fej…
Gluténmentes, szénhidrát csökkentett sajtos pogácsa Nagyon egyszerű gluténmentes, szénhidrát-csökkentett sajtos pogácsa Julikától Hozzávalók: 60 g Szafi Reform paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 1 db tojás 55 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!)…
Szilveszteri gluténmentes, paleo, szénhidrát-csökkentett, virslis falatkák Szénhidrátcsökkentett, virslis falatkák RECEPT: Hozzávalók: 50 g Szafi Reform sütőliszt (sütőlisztITT!) 55 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform…
Megszületett az általunk készített, eddigi legfinomabb hamburger zsemle recept, amit paleo diétázóknak, élesztőre érzékenyeknak, tejérzékenyeknak és gluténérzékenyeknek is javaslok. Hihetetlenül finom, puha zsemle lesz az eredmény, ami szerintem finomabb a…
Csökkentett szénhidráttartalmú, gluténmentes, sajtos rúd (paleo) A legkevesebb szénhidrátot tartalmazó, gluténmentes, sajtos rúd (paleo recept) recept a blogon Hozzávalók: 80 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi…
Cukkinis répás minipite Cukkinis- répás minipite recept Julikától Hozzávalók: 1 db közepes cukkini 1 db nagyobb répa 1 kisebb fej aprított vöröshagyma 2 gerezd zúzott fokhagyma 1/2 kk. őrölt bors…
A menü tej-, hozzáadott cukor-, és gluténmentes 🙂 Reggeli (nincs a képen): Meggyes-gesztenyés brownie (3 kocka), kókusztejes kakaóval Tízórai: 1 banán Ebéd: Barnarizs párolt zöldségekkel, paleo csibefalatkák + saláta (ami…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vasas Ildikó) KARFIOL ALAPÚ PIZZA (gluténmentes, tejmentes, szénhidrátcsökkentett, paleo alapanyagokból) Karfiol alapú, paleo pizza A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products…
Gluténmentes, vegán étkezési minta Gluténmentes, vegán étkezési minta Az étrendem összeállításakor elsősorban arra figyelek, hogy minden ásványi anyagot és vitamint megadjak a szervezetemnek, illetve arra, hogy a tápanyagokat úgy osszam…
Ez nem diéta, hanem életmódváltás, ami mögött egy nagyon tudatos, (laboreredményekkel folyamatosan ellenőrzött) táplálkozás áll! Az elmúlt 7 év nyara… A történetemet azért osztottam meg, hogy ezzel segítsek nektek!…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Hamza Dóri) Kínai csirkemell bulgurral és édesburgonyás krumpli pogácsával Kínai csirkemell bulgurral és édesburgonyás krumpli pogácsával A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi…
Ennek a bejegyzésnek nem én leszek a főszereplője, de mégis az én kezem munkája van benne, és nagy segítség lehet a fogyni vágyóknak! Az INSTAGRAM OLDALAMON (ITT) osztottam meg ezeket…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: @juditkovacs223) Sós, gluténmentes pogácsa Sós, gluténmentes pogácsa A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Nagyon egyszerű, sós, tojásfehérjével…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Fenyvesi Nikoletta) Expressz hamis sajtos-bundás kenyér recept Szafi Reform hamis paleo bundás kenyér Hamis paleo bundás kenyér A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Gáti Mercédesz) Szafi Reform tonhal fasírt Szafi Reform paleo tonhal fasírt A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget….
Zöldséges, húsos, serpenyős tál (paleo) Könnyű paleo vacsora ötlet Tögyi Julikától: zöldséges, húsos serpenyős tál RECEPT: 2 ek. kókuszolajon (kókuszolaj ITT!) megpirítunk 1 közepes, felkockázott hagymát és 1 gerezd fokhagymát….
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Bodnár Éva) Hamis virslis bundás kenyér Hamis Szafi Reform bundáskenyér A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT:…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: László Márti) Paleo virslis tekercs A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Paleo virslis tekercs Hozzávalók: 115 g…
Remek tízórai ötlet: nagyon egyszerű és viszonylag olcsó csokis protein kalács ribizlivel Csokis protein kalács ribizlivel Íme a nagyon egyszerű recept (zablisztből és fehérjeporból): Hozzávalók: 200 g zabliszt (Szafi Reform…
Miniszendvicsek brokkolifelfújtból Miniszendvicsek brokkolifelfújtból Julikától smile hangulatjel RECEPT: Szendvicsalap: 12 szelet bármilyen paleo kenyérből pogácsaszaggatóval a muffin forma méretének megfelelő szeleteket szúrunk. Brokkolifelfújt: 15 dkg brokkoli 1 egész tojás és…
