Kesudiós vagy rizses kókusztej házilag (növényi tej recept)

Gluténmentes és laktózmentes italok, Gluténmentes és laktózmentes növényitej receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo italok, Paleo növényitej receptek, Paleo receptek, Vega és vegán italok, Vega és Vegán növényitej géppel készített receptek, Vegán és vega receptek10 hozzászólás

…vagy kevesebb vizet. Hűtőben 3-5 napig eláll, de mélyhűthető is. Gluténmentes, olajmentes, szójamentes, teljesértékű, vegán. kb. 6 dl 15 perc Recept Hozzávalók: 1 l víz – meleg lehetőleg, de hideg…

Hamis tortilla és palacsinta (paleo tortilla és palacsinta recept)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptekLeave a comment

…volt a töltelék” (forrás: Instagram) Paleo tortilla @mrcdsz.g: „Paleo tortilla avocadokrémmel, ubival, ruccolaval és tojással töltve, tetején űseres totukrémmel és vegan sajttal.” Paleo tortilla avokadókrémmel Bach-joó Barbara fotója: „Paleo tortillába…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett sajtos rúd és túrós sajtos rúd/pogácsa – videós recept (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Videós receptek1 Comment

…írta fotójához Juhász Vivien Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett sajtos rúd Antalné Béládi Ildikó növényi tejföl és növényi sajt felhasználásával készítette: Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett vegán „sajtos” rúd Modori Veronika fotója:…

Sajtos tejfölös hajtogatott pogácsa recept (laktózmentes, gluténmentes)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalókLeave a comment

…belőle, pedig nagyon jó illata és állaga van). Ez nem egy Szafi Free alaprecept, hiszen tejterméket is tartalmaz, nem is zsírszegény és nem is vegán! Hozzávalók: 250 g Szafi Free…

Szénhidrát csökkentett rántott hús és sütőben sütött rántott hús (tojásmentesen is elkészíthető, gluténmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek2 hozzászólás

…rizs ötletét pedig a karfiolrizs receptjéből merítette (RECEPT ITT!): Brokkoli rizs és szénhidrátcsökkentett panírba bundázott hal Nyitrayné Bakos Annamária szénhidrát csökkentett rántott hússal, zöldségekkel, és citromos kókuszkrémmel (paleo-vegán tejföl helyettesítő)…

Szafi Free ropogós kérgű, hajdinás kenyér guacamole-val (glutén-, tej-, tojásmentes, lassú felszívódású szénhidrátforrás)

Gluténmentes és laktózmentes kencék, sós krémek és felvágottak, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós krémek és felvágottak, Vega és vegán sós krém és kence receptek, Vega sós krém és kence receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós krém és kence receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Hevesi Kinga) Vegán reggeli ötlet: Szafi Free ropogós kérgű kenyér guacamole-val Szafi Free hajdinás ropogós kenyér és guacamole Szafi Free hajdinás kenyér recept ITT…

Halas rizottó (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, egyszerű recept)

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptekLeave a comment

Egyszerű ebéd ötlet recept: gluténmentes, tojásmentes halas rizotto Halas rizotto Akik követnek az Instagramon, azok tudják, hogy nem bírok leállni a rizottó gyártásokkal, annyira imádom, hoztam már husisat, vegánt, most…

Reggeli Zabkása (gluténmentes verzióban is elkészíthető)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Zabból készült édes krémek és pohárkrémek, Zabból készült receptekLeave a comment

…smile hangulatjel Zabkása (@nikolett.besenyi Instagramjáról, forrás: #szafifitt címke) Tündi is elkészítette, ezt írta róla: ” A mai reggelim a szokásos zabpehely #szafifitt kókuszos „tejbegrízzel” összefőzve. Ez a poralap paleo, vegán,…

Gluténmentes áfonya mousse torta (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform muffin lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…mousse: 700 g friss áfonya 400 g Kara kókuszkrém (Kara kókuszkrém ITT!) 250 g vegart vegán mascarpone 30 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) 1 citrom…

Tojásmentes paleo melegszendvics

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptekLeave a comment

…víz 1 ek. Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) (sonka, sajt akinek belefér vagy más – vegán – töltelék) Elkészítés: A hozzávalókat kikeverjük. A melegszendvicssütő aljára simítjuk a tészta egyik felét…

Jéghideg paleo gyümölcsleves receptek

Gluténmentes és laktózmentes leves receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo levesek, Paleo receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek levesek, Ti készítettétek receptek, Vega leves és főétel receptek, Vega levesek, Vegán és vega receptek, Vegán levesek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…szem nem túl érett szilvát. Összedaraboltam és hideg vízben felraktam főni. Ízesítettem 1 evőkanál Szafi Reform cukorpótlóval (Szafi Reform cukorhelyettesítő ITT!), sóval, 1 teáskanál mézeskalácsfűszerrel (Szafi Reform mézeskeksz fűszer ITT!)…

Tiramisu palacsinta/kakaós palacsinta és babapiskóta recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Szafi Reform muffin lisztkeverék, Szafi Reform palacsinta lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…por ITT!) 5 dl kókusztej (kókusz”tej” ITT!) eritrit és rumaroma ízlés szerint (rum aroma ITT!) Főzzük meg és hagyjuk kihűlni majd adjunk hozzá 125 g vegán mascarponét. Hogyan töltsük meg:…

Paleo banánkenyér (tejmentes, gluténmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…Jól záródó dobozban vagy folpackba csavarva sokáig friss marad (már ha megéri ????). ********************** Zsírszegény, gluténmentes VEGÁN banánkenyeret így tudtok készteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): Nóra elkészítette a paleo…

Kókuszos-sárgabarackos-fahéjas köleskása

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Kókuszos-sárgabarackos-fahéjas köleskása Könnyű, húsmentes, tejmentes, gluténmentes (vegán) ebédötlet Tökéletes választás egy nagy tányér leves után smile hangulatjel Kókuszos-sárgabarackos-fahéjas köleskása recept Hozzávalók: 40 g köles (köles ITT!) 2 sárgabarack 1 evőkanál…

Paleo lekváros háromszög és gofri – videós recept

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Videós receptek22 hozzászólás

…kìvàntam valami nasit, hàt ez lett belőle. Nagyon finom lett és természetesen Szafis.” -írta fotójához Dóra 🙂 (Én a tésztát gofri sütőben készítettem.) Töltelék: vegán „túró”krém (RECEPT ITT!) és 1…

Totu (tojás túró, totu tejföl) készítése, Paleo madártej recept, Tojástej – Zsírtej recept videóval

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes forró italok, Online főzőtanfolyamn Szafival, Paleo édes krémek és pohárkrémek, Paleo édességek, Paleo forró italok, Paleo italok, Paleo receptek, SCD és GAPS receptek, Tanácsok diétához, fogyúkúrához, Videós receptek27 hozzászólás

…NE!!! Szerintem nem is sülhetett volna ki jobban!… Próbáljátok ki ti is… Érdemes!” (Piskóta a Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán piskóta alapján készült: RECEPT ITT!) Szafi Free gluténmentes citromos-madártej szelet…

Hűsítő, áfonyakrémleves süteménygombóccal (paleo)

Gluténmentes és laktózmentes leves receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo levesek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vega leves és főétel receptek, Vega levesek, Vegán és vega receptek, Vegán levesek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Hűsítő áfonyakrémleves Hűsítő áfonyakrémleves süteménygombóccal Tögyi Julikától Vegán, paleo recept Hozzávalók: 25 dkg áfonya 1 bio narancs leve 1 tk. citromlé 1 kk. vaníliás eritrit /házi: eritrit közé bújtatott vaníliarúd/…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett epermousse torta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…ml vegán habtejszín 200 ml kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) 8 g zselatinpor (zselatin ITT!) Az alap hozzávalóit összedolgozzuk és a sütőpapírral bélelt tortaforma aljába nyomkodjuk. Villával szurkáljuk meg néhányszor, majd előmelegített…

Paleo gyümölcsös piskóta

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptekLeave a comment

…adag extra valódi eperből készített Szafi Reform pudingot! (Szafi Reform eperpuding ITT kapható!) 2-3 nagy marék málnával keverd össze4. lépés: A piskótát morzsold szét a kezeddel, kekszmorzsa állagúra. Majd rétegezd…