Zöld fűszeres kókusztejszínes halszeletek, vagy csirke (gluténmentes, tejmentes, paleo)

…hogy 2 rétegnél ne legyen több hal a tepsiben, és 10 percig süssük tovább. Vegetáriánusok, vegánok a hal helyett használhatnak zöldségeket, pl. félpuhára főzött burgonya/batáta/paszternák és egyéb friss zöldség: padlizsán,…

Szafi Reform étkezési minta (1500 kalória, 3. nap)

…zsírpárnáinkat! Szafi Reform étkezési minta Receptek a menühöz: Kakaós-vaníliás kalács (paleo): paleo kakós-vaníliás kalács recept ITT! Protein keksz (csökkentett szénhidráttartalmú, vegán): „mindenmentes”, csökkentett szénhidráttartalmú, vegán protein keksz recept ITT! 3…

Paleo puncs szelet – videós recept (gluténmentes, tejmentes recept)

…#süssünkfinomat #eletmodvaltas #reform #lowcarb #glutenmentes #süti #retro ♬ Cool modern chill out, 10 minutes(1001927) – 8.864 ******************************** A tojásmentes, vegán Szafi Free változatot itt találjátok: RECEPT ITT! Kalóriacsökkentett, vegán Szafi…

Boci süti zabpehelyliszttel Lídiától (gluténmentesen is elkészíthető)

…tojás VEGÁN TÚRÓVAL IS KÉSZÍTHETŐ! VEGÁN TÚRÓ RECEPT ITT! Elkészítés: A kakaós és túrós rész összetevőit külön-külön robotgép segítségével alaposan kikeverjük, majd a kakaós részt egy sütőpapírral kibélelt kisebb méretű…

Gluténmentes mézeskalács (tejmentes, szójamentes)

VEGÁN (tojás-, és tejmentes) “mézeskalácsot” így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform paleo-vegán “mézeskalács” RECEPT ITT! Szafi Free csökkentett rosttartalmú mézeskalácsot így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett…

Császármorzsa zabpehelyből (tej-, és gluténmentesen is elkészíthető)

…paleo változatban így készíthető el: RECEPT ITT! Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből így tudtok császármorzsát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free zabpuding porból így tudtok vegán császármorzsát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free…