Szénhidrátcsökkentett palacsintatorta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Szafi Fitt gluténmentes paleo palacsinta, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform muffin lisztkeverék, Szafi Reform palacsinta lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…vaníliás zabpuding por (Szafi Free vaníliás zabpudingpor ITT!)) 4 dl édesítetlen növényi tejhelyettesítő (pl. Alpro kókuszital, mandulaital), vagy tejfogyasztóknak: 4 dl tehéntej (Alpro mandulaital ITT!) kb. 40 g cukornak megfelelő…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett mikrós Sacher torta (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…kávéskanál sütőpor 1 db M-es méretű tojás 3 evőkanál növényi olaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) (paleo olaj ITT!) 8 evőkanál növényi ital Töltelék: 3 evőkanál narancs lekvár (vagy sárgabarack lekvár)…

Étkezési minta, a “mit-mivel-mikor-mennyit” elv szerint 10. (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Étkezési minták, Paleo étkezési minták, Szafi Reform étkezési mintákLeave a comment

…1 db töltött padlizsán (zsírszegény csirkemellel készített bologonaival) (RECEPT ITT!) Vacsora: ugyanaz, mint az uzsonna Ital: sok cukormentes limonádé Megjegyzés: A menü a férjemnek készült, aki ugyanúgy étkezik, mint mikor…

PALEO SOMLÓI GALUSKA – videós recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrát-csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Videós receptekLeave a comment

…(35 g) és 1/2 csomag csokipuding (35 g) • 2-2 dl növényi ital • 50 g dió darálva • 1 marék Szafi Reform fekete mazsola • sütő rum #szafi #szafireform…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo „túrós” csavart (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…kentem le, közepére a vegán túrókrémből kiskanállal halmokat tettem. 180 fokra előmelegített sütőben (alsó-felső sütéssel) kb. 30-35 percet sütöttem. Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo „túrós” csavart *************** Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán…

Húsmentes vegán székelykáposzta – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, zsírszegény)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabtöret, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett galuska lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…• 40 dkg savanyított káposzta • ízlés szerint Szafi Reform szárított vöröshagyma • só, pirospaprika #szafirecept #veganuar #veganuár #eletmodvaltas #dietlifestyle #husmentes #szafifree #veganrecipes #lifestyle #eletmod #diet ♬ Elegant and lively…

Vegán „tejfölös” bableves (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes leves receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek levesek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Vegán „tejfölös” bableves Vegán „tejfölös” bableves Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/): Hozzávalók (4-6 főre): 1 csomag vegán szójamentes kolbász 1 kiskanál kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 6 db burgonya…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán pogácsa (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán pogácsák, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: @mommy.in.the.kitchen) Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán pogácsa Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán pogácsa A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget….

Vegán sütőtökös-borsófehérjés szelet – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Air Fryer receptek, Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptekLeave a comment

…morzsa #szafirecept #veganuar #veganuár #glutenfree #lifestyle #recept #eletmodvaltas #szafi #diet #szafifree #dietlifestyle #eletmod ♬ Lazy Sunday – BCD Studio   KATT A KÉPRE, MENTSD LE A RECEPTET! Vegán sütőtökös-borsófehérjés szelet…

Vegán rakott burgonyás cukkini (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Vegán rakott burgonyás cukkini Vegán rakott burgonyás cukkini Szafi Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/) osztotta meg a receptet: Hozzávalók (4 adaghoz): 1 nagy cukkini 500 g burgonya 1 nagyméretű édesburgonya 2 marék…

Tojásmentes, vegán majonéz (tejmentes, gluténmentes, magmentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes kencék, sós krémek és felvágottak, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo kencék, sós krémek és felvágottak, Paleo receptek, Vega és vegán sós krém és kence receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós krém és kence receptek1 Comment

Avokádó Majonéz (paleo-vegán recept) Nem tartalmaz: tojást, tejet, hozzáadott cukrot, glutént, szóját, olajos magvakat! Tojásmentes majonéz (paleo, vegán) Nagyon egyszerű a recept! Hozzávalók: 1 érett avokádó 5 evőkanál kókusztejszín (kókusztejszín…

Vegán rakott édesburgonya és csicseriborsós sült édesburgonya – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabtöret, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptekLeave a comment

Vegán rakott édesburgonya Vegán rakott édesburgonya Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/):   Hoztam nektek egy nagyon finom hétvégi fitnesz ebédötletet, nagyon egyszerű elkészíteni és mennyei finom. Hozzávalók: édesburgonya bármilyen…

Kókuszjoghurt recept (paleo, vegán, gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes krémek és pohárkrémek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek2 hozzászólás

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Suzi) Kókuszjoghurt recept (paleo, vegán) Paleo és vegán kókuszjoghurt A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Akiknek javaslom:…

VEGÁN quionoás, növényi „Sushi” recept (gluténmentes, húsmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Vegán sushi VEGÁN Quiona-s növényi „Sushi” recept ✔Gluténmentes ✔Tejmentes ✔Tojásmentes ✔Húsmentes ✔Zsírszegény Hozzávalók (1 adaghoz- 1 rúdhoz): 50 g quiona (160 g vízben megfőzve) (quinoa ITT!) 1/2 kk. só (Himalaya…

Paleo és vegán hamis túrótorta

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható ÉDES receptek, Szafi Reform receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Vegán tortákLeave a comment

Paleo és vegán hamis túrótorta Ahogy ígértem, íme a PALEO & VEGÁN kapros „túrótorta” vagy „túrós” lepény! Nem tartalmaz tejet, tojást, glutént! Túrót sosem látott, mégis túró íze van 🙂…

Szafi Free vegán mézízű keksz (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Köles alapú palacsinta lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptekLeave a comment

Szafi Free vegán mézízű keksz A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán mézízű keksz   Hozzávalók: 200 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta…

Csicseris-édesburgonyás vegán omlett (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega palacsinták, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Csicseris-édesburgonyás vegán omlett Csicseris-édesburgonyás vegán omlett Szafi írta az Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): „NAGYON FINOM PÁROSÍTÁS, A KRÉMET MÁR MAGÁBAN MEG TUDTAM VOLNA ENNI. (Szerintem tök jó szendvicskrémnek is, picit kevesebb…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán ravioli – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptekLeave a comment

…spenót #szafirecept #veganuar #veganuár #eletmodvaltas #dietlifestyle #husmentes #glutenfree #gyorsrecept #szafi #vegan #lifestyle #veganrecipes ♬ Aesthetic – Gaspar ***************** Szafi Reform szénhidrátcsökkentett raviolit így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek):…

Vegán sajtosrúd (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Nokedli lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

Nagyon-nagyon finom „mindenmentes” sajtos rúd Gluténmentes vegán sajtos rúd Gluténmentes, Tejmentes, Tojásmentes, Vegán, Szójamentes, Kukoricamentes, Burgonyamentes, Rizsmentes, Élesztőmentes! Hozzávalók (14 darabhoz): 150 g Szafi Free Nokedli lisztkeverék (Szafi Free Nokedli…

Light paleo és vegán rips recept (csökkentett zsírtartalmú, csökkentett kalóriatartalmú, tejmentes, gluténmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Light paleo receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

Light paleo-vegán rips (csökkentett kalória- és zsírtartalmú) Sokatok kérésére megsütöttem a Light paleo – vegán (csökkentett kalória- és zsírtartalmú!) ripset Tökéletes kenyérhelyettesítő reggelire vagy egyszerű ropogtatni valónak is megállja a…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú lekváros rózsa/kifli és fatörzs kifli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

…sütjük. Én (Szafi) is elkészítettem, nagyon nagyon finom, és hihetetlen jó a tésztája. Szafi Free gluténmentes vegán lekváros rózsa   Fatörzs kifli recept   Szafi Free gluténmentes vegán fatörzs kifli…

Szafi Free gluténmentes süni süti és teknős süti – videós recept (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Videós receptekLeave a comment

…Bevonathoz: olvasztott étcsokoládé, kókuszolaj, kókuszreszelék Insp.: Vizler-Bokréta Veronika #veganuar #vegán #szafi #szafifree #szafireform #glutenfree #keksz #biscuits #gluténmentes #tejmentes #laktózmentes #crackers #hedgehog ♬ Kings & Queens – Ava Max RECEPT 2….

Szafi Free vegán bolognaival töltött taco – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptekLeave a comment

Szafi Free vegán bolognaival töltött taco Szafi Free vegán bolognaival töltött taco Hozzávalók a tacohoz: 140 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék (Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék ITT!)…