Ti Készítettétek Recept
(A recept készítője: Lakatos Angi)
Szafi Free gluténmentes hamis fluta/”burgonyalángos”
Szafi Free gluténmentes vegán hamis fluta
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
Hozzávalók 8 darabhoz:
- 100 g sárgarépa (tisztított súly)
- 70 g Szafi Free amerikai fánk lisztkeverék (Szafi Free amerikai fánk lisztkeverék ITT!)
- 1 tk (kb. 5 g) Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!)
- só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 30 g víz
- 5 g citromlé
Plusz:
- kókuszolaj a sütéshez (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
- por eritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!) és hozzáadott cukortól mentes lekvár a tálaláshoz (Szafi Free lekvárok ITT!) (Szafi Reform lekvárok ITT!)
Elkészítés:
A megtisztított sárgarépát felkarikázzuk, puhára főzzük. Leszűrjük, kihűtjük, krumplinyomóval áttörjük.
Hozzáadjuk a többi hozzávalót és összegyúrjuk. Pihentetjük 10 percet. Enyhén lisztezett felületen átgyúrjuk, kinyújtjuk, felszeleteljük (én kb. 15×22 cm-esre nyújtottam, 8 darabra vágtam), és felforrósított kókuszolajban kisütjük. (Kb. 5-6 perc alatt.)
***********************
Cukkinivel így tudtok gluténmentes burgonyalángoshoz hasonlító lángost készíteni: RECEPT ITT!
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!