Ti Készítettétek Recept
(A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika)
Szafi Free szénhidrátcsökkentett, zsírszegény lekváros bukta
Szafi Free szénhidrátcsökkentett, gluténmentes lekváros bukta
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
Hozzávalók (6 darabhoz):
- 100 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (Helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!)
- 45 g Szafi Reform csökkentett szénhidrát tartalmú kenyér- és péksüti lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!)
- fél citrom reszelt héja
- 45 g Szafi Reform POR eritrit (Szafi Reform poreritrit ITT!)
- 2 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 20 g almaecet (almaecet ITT!)
- 170 g langyos víz
Töltelék:
- Szafi Free fahéjas szilva lekvár (Szafi Free fahéjas szilva lekvár ITT!)
A kenéshez:
- Szafi Free kajszibarack lekvár (Szafi Free kajszibarack lekvár ITT!)
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán lekváros bukta
Elkészítés:
Az almaecetet, sót, vizet és reszelt citromhéjat egy tálba mértem, hozzáadtam a por eritritet, kevertem rajta egyet, majd a liszteket is beleöntöttem és az egészet kézzel összegyúrtam.
15 percig hagytam állni a tésztát, majd kevés kenyérliszttel megszórt munkalapon párszor átgyúrtam. A tészta egyébként nagyon jó állagú, könnyen kezelhető, könnyen nyújtható és nagyon illatos!
Téglalap alakúra, nyújtottam, 6 db négyzetre vágtam, megtöltöttem lekvárral. Sütőpapírral bélelt formába tettem. Körben és a tetejüket is Szafi Free kajszibarack lekvárral kentem le.
Sütés:
190 fokon 45-50 percet sütöttem. (sima alsó-felső sütéssel)
Szafi Free gluténmentes, szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
Gluténmentes szénhidrátcsökkentett lekváros bukta készítése (AirFryerben) TikTok videó:
|
Szafi is elkészítette, Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/) osztotta meg, ezt írta:
„Vera szénhidrát-csökkentett vegán túrós batyuja, uhh de rég kiakartam már ezt próbálni. Most végre sikerült, nagyon nagyon finom! 2. Képen látjátok milyen a belseje, természetesen vegán túrókrémmel (RECEPT ITT!) készült.”
Szafi Free-Szafi Reform vegán „túrós”batyu
Szafi Free-Szafi Reform vegán „túrós”batyu
******************
Szafi Reform paleo lekváros buktát így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free hajdinás kenyér lisztkeverékből így tudtok gluténmentes, vegán, lekváros buktát készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok lekváros buktát készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free gluténmentes, vegán élesztős lekváros buktát így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékből így tudtok vegán lekváros buktát készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből így tudtok lekváros buktát készíteni: RECEPT ITT!
Update (Ti Készítettétek):
Dóri rácsos péksüteményt készített:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett rácsos péksütemény
Kiss-Horváth Annamária mákos buktát sütött:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett mákos bukta
Rácz Zsuzsanna csokis és málnalekváros ízben készítette:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett csokis és málnás bukta
Várnoki Szaniszló és Dóra fotója:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett zsírszegény lekváros bukta
„A LEKVÁROS BUKTA! Vera remek Szafi Free & Szafi Reform házasságos receptjének köszönhetően. Vera, ez fantasztikus lett! Szafi Free lekvárom az nincs, de édesanyám szuper szilvalekvárját használtam fahéjjal kikeverve …. uhhh …. brutál íze lett! Tökéletes a hazafelé vezető hosszú útra.”- írta fotójához Siposné Vámos Annamária
Szafi Free szénhidrátcsökkentett zsírszegény lekváros bukta
„Ez kész…. nem telik el úgy nap, hogy ne készítsek valami Szafis finomságot… ez azért van, mert jobbnál jobb receptek közül lehet válogatni. Még abban a fázisban vagyok, amikor nem győzök betelni az ötletekkel, kíváncsi vagyok az ízvilágra, állagra, szóval muszáj megsütni amit épp szimpatikusnak találok. Ma a “házasságos” receptből készült buktákra esett a választásom. Mivel épp nem volt itthon Szafis lekvárom, ezért a saját készítésű sárgabarack és szeder dzsem került bele. Laposka, kicsit kifolyt, de az én “művem” és szerintem nagyon fincsi.” -írta fotójához Csontos Andrea
Szafi Free szénhidrátcsökkentett zsírszegény lekváros bukta
„Lekváros bukta, Vera receptje alapján. Tripla adag készül legközelebb, annyira finom!” -írta fotójához Gorgyán Zoé
Szafi Free szénhidrátcsökkentett zsírszegény lekváros bukta
Nyitrayné Bakos Annamária is tesztelte, ezt írta róla: „Mai desszertünk Szafi Reform & Szafi Free Lekváros bukta + Szafi Reform 2in1 kávé. Brutál fincsi lett!”
Szafi Free szénhidrátcsökkentett zsírszegény lekváros bukta
„Egy darab sem maradt belőle, mind elfogyott” -írta fotójához Kis Bernadett
Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes zsírszegény lekváros bukta
Tóth Erika is elkészítette:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán lekváros bukta
Nagy Cintia is megsütötte:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett zsírszegény lekváros bukta
Mészáros Izabella fotója:
Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes lekváros bukta
Nagy Dóra guszta lekváros buktái:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett zsírszegény lekváros bukta
Kovács Réka is megsütötte:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán lekváros bukta
Csikós Gabi is megsütötte:
Szafi Free-Szafi Reform vegán lekváros bukta
Szakonyi Sarolta is megsütötte:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett gluténmentes lekváros bukta
Juszku Niki is elkészítette:
Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes lekváros bukta
Pál Timi is megsütötte:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
„Tegnap sem tétlenkedtem, sürögtem forogtam a konyhában. Vera receptje alapján készültek ezek az isteni finom Szafi Free szilvalekváros bukták.” -írta fotójához Vajai Luca
Szafi Free szénhidrátcsökkentett zsírszegény lekváros bukta
„Szafi Free szénhidrátcsökkentett, zsírszegény lekváros bukta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, vegán) 2 műszak után, este 9-kor kisültek a baracklekváros buktáim Vera receptje alapján. Isteni illatok keringenek a konyhában.” -írta fotójához Fitfoods_diet
Szafi Free szénhidrátcsökkentett zsírszegény lekváros bukta
Bálint Vivien guszta lekváros buktái:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
Lakasz Gabi is elkészítette és ezt írta fotójához: „Íme a kész szilvalekváros retro bukta, ami jelentem, nagyon tuti lett A lekvár pedig… Nem értem miért nem kóstoltam meg előbb, iszonyú finom!”
Szafi Free szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
„Mai reggelim ch csökkentett, gluténmentes, zsírszegény, hozzáadott cukortól mentes lekváros bukta, Vera receptje alapján. Nagyon-nagyon finom és pihe-puha!!!! – írta fotójához Pintér Alexa
Szafi Free szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
@gomboc80 Instagramon osztotta meg fotóját:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
Hencsi is megsütötte:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett gluténmentes lekváros bukta
„Nem fotogén, ellenben; Isteni finom, omlós lekváros bukták házi hozzáadott cukortól mentes eper-kajszi- és birsalma lekvárral, Vera házasságos Szafi Free világos kenyér & Reform kenyér és péksüti lisztkeverékekből ” -írta fotójához Aladics Evelin
Szafi Free szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
Szőke Ildikó is tesztelte, ezt írta fotójához: „Isteni Szafi Reform fahéjas szilvás lekváros bukta.”
Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
Bánki Bettina szilvalekváros buktái:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
Herskovits Zsuzsa túrós-meggyes buktát készített:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett túrós-meggyes bukta
Őri Krisztina nagyon guszta szénhidrátcsökkentett lekváros buktái:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
Nusi is elkészítette:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
Kővári Izabella fotója:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
Lánczky Ramóna fotója:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett buktagömb
Seres Zsanett fotója:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
„Semmi filter, ilyen gyönyörű a tészta. Nagyon finom lett egy felet meg is ettem így még elő uzsonnaként vagy utó ebédként kinek , hogy tetszik. Ezek az illatok. Meg se lehetne állni, hogy ne egyen belőle az ember lánya. Szóval ha megakarjátok sütni akkor dupla adaggal kezdjétek mert úgy jártok mint én. Jöhet újra a sütés idő. Amit tulajdonképpen nem bánok mert imádom ezzel foglalkozni.”- írta fotójához Szász Edina
Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes bukta
Nagy Dóra mákos buktagömböket készített:
Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes mákos buktagömb
„Nagyon-nagyooooooon finom, aki még nem tette, próbálja ki mindenképp.”-írta fotójához Gergely Gabriella
Szafi Free szénhidrátcsökkentett szilvalekváros bukta
Serfel Tímea fotója:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
„A hétvégi piacozás alkalmával sikerült igazi szabolcsi szilvalekvárt vennem, így adta magát a lekváros bukta sütés. Már régóta terveztem csak nem volt hozzá alkalmas lekvárom. Kerestem az igazit azt az ízt amit még gyermekkoromban nagyikám produkált lekvárfőzésnél. Miután megtaláltam nekiláttam. Nagyon finom. Igaz kicsit vékonyra nyújtottam a tésztát de ennek ellenére nem folyt ki belőle a lekvár pedig megtömtem rendesen. Ismét dupla adagban gyúrtam be a tésztát.”- írta fotójához Gyántiné Tauzin Tímea
Szafi Free szénhidrátcsökkentett lekváros bukta
@fit_motikata Instagramon osztotta meg fotóját:
Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán bukta
Sebők Csilla fotója:
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!