Ti Készítettétek Recept
(A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika)
Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett zsírszegény gofri
Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett zsírszegény gofri
„Ez a két liszt!!! Uramisten! Eddig is imádtam a kettőt külön-külön, de így egyben keverve, tojás nélkül, nagyon ütős! A piskóta is istenkirály lett belőle, muffinként is megsütöttem már, most meg gofri formában landolt. Próbaképp fél adagot készítettem, EZ volt az eredeti recept. „-írta fotójához Vera
Hozzávalók 4 db normál méretű gofrihoz:
- 125 g víz
- 15 g frissen facsart citromlé
- fél citrom reszelt héja
- 1 tk vanília kivonat
- 15 g kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!)
- 60 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!)
- 65 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!)
A mártogatáshoz a csokikrémet készítettem, a Szafi Free vegán kakaós csiga (RECEPT ITT!) alapján, picit több vízzel:
- 35 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!)
- 50 g Szafi Reform por eritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!)
- 75 g víz + pár kocka olvasztott eritrites paleo csoki (eritrites paleo csoki ITT!)
Elkészítés:
A tészta hozzávalóit a fenti sorrendben egy keverőtálba mértem és kézi habverővel gyors mozdulatokkal csomómentesre kevertem. Csak addig pihent a tészta (kb. 2-3 perc) amíg a gofrisütő felmelegedett.
Kifújtam olajspray-vel (olajspray ITT!) és nagyjából 4 részre elosztottam a tésztát, amit két adagban kisütöttem.
Nem kell megijedni, az elején nagyon-nagyon lágy a tészta! Szinte olyan mintha sületlen lenne. Én két villa segítségével fordítottam meg, hogy a másik oldalát is alaposan átsüssem, majd rácsra tettem. Még ekkor is nagyon puha, de pár perc után eléri az igazi „gofris” állagot!
Nagyon-nagyon tuti! Így ezzel a csokikrémmel pedig… verhetetlen!
Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes vegán gofri készítése TikTok videó:
|
A Szafi Shop Nagy Lajos király útjan található Szafi Shop-ban készen is megvásárolhatjátok:
(A kép forrása: Szafi Instagram oldala: https://www.instagram.com/szafi_fitt/ )
Szafi Free-Szafi Reform vegán gofri
*************
Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből így tudtok paleo gofrit készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kenyér, és péksütemény lisztkeverékből így tudtok gofrit készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Reform 2+1 összetevős paleo gofrit így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free karobos muffin és piskóta lisztkeverékből így tudtok vegán gofrit készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free szénhidrátcsökkentett VEGÁN gofrit így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free amerikai fánk lisztkeverékből így tudtok gluténmentes vegán gofrit készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free vegán fehérjés gofrit így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Update (Ti Készítettétek):
Vizler-Bokréta Veronika „gofri-nyalókát” is készített, gyümölcsökkel és csokikrémmel tálalta:
Szafi Free-Szafi Reform vegán gofrinyalóka
Benedek Tündike fotója:
Szafi Free-Szafi Reform gluténmentese vegán gofri
Szethallerné Toplak Annamária is elkészítette:
Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes gofri
Toma Dóra is elkészítette:
Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gofri
„Szafi Free protein feketeribizli lekváros házasságos gofri . ., tízóraira vagy uzsonnára, jó szívvel ajánlom, ki mikor szeretne enni egy nagyon finom vegán szénhidrátcsökkentett zsírszegény gofrit, smoothie proteines lekvárral! Nagyon finom, próbáljátok ki! „- írta fotójához Pelenczei Petra (Szafi Free feketeribizli lekvár ITT!)
Szafi Free-Szafi Reform vegán gofri
„Eszméletlen puha, finom, és megkockáztatom, hogy jobb mint a „normális” lisztből készült. Egyértelműen ebből is minimum 3x adagot kell csinálnom ezentúl (2db és full tele vagy)”- írta fotójához Kocsis Kitti
Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes gofri
Nyitrayné Bakos Annamária fotója:
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!