Kókuszkrémes paleo csiga – videós recept

#szafifitt #lightpaleo csupa kókuszkrémes csiga recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes, csökkentett szénhidrát-, zsír-, és kalóriatartalmú recept) Kókuszkrémes paleo csiga   ➡ a bounty ízű krém receptjét itt találjátok: bounty ízű krém recept ITT!➡ a csiga tészta receptjét itt találjátok: light paleo tészta recept! Szafi Reform szénhdirátcsökkentett gluténmentes kókuszos csiga készítése TikTok videó: @szafi_free_szafi_reform Diétázol? Ezt a Szafi Reform kókuszos…

Szafi Reform tejmentes „túrógombóc” (tojásmentes paleo, gluténmentes vegán)

  Szafi Reform „mindenmentes” túrógombóc Szafi Reform „mindenmentes” „túrógombóc” (tojásmentes – totumentes – paleo, gluténmentes vegán) Nem könnyű feladat túrómentesen és totumentesen „túrógombócot” készíteni, de végre sikerült. Pont ugyanolyan íze van, mint a hagyományos túrógombócnak, csak tojásallergiások, illetve a vegánok étrendjébe is ajánlom.   1. Verzió (fehérjepor nélkül) készült Paleo-Vegán túrógombóc 🙂 Hozzávalók: 70 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi…

Mákos rétes (paleo és vegán recept)

Mákos rétes (paleo) Mákos rétes Julika módra ✔Paleo ✔Vegán ✔Gluténmentes ✔Tejmentes ✔Tojásmentes ✔Szójamentes ✔Szénhidrát-csökkentett ✔Élelmi rostban gazdag Tészta hozzávalói: 115 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék (nyújtható paleo- vegán liszt ITT kapható!) 25 g Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 130 g LANGYOS kókusztej (70 g cocomas+60 g víz) (cocomas ITT!) Pontos elkészítési mód videóval ITT!  Töltelék:…

Paleo intelligens krémes

 Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Somogyi Gabriella) Paleo intelligens krémes Paleo intelligens krémes A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Megsütöttem Szafi Reform süteménylisztből az intelligens krémest. Nagyon finom. A nem paleos férjem azt mondta, jobb mint a hagyományos.”  Recept: 8 db tojás vanília rúd kikapart belseje (vanília rúd ITT!)…

Almás-mazsolás süti (paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Vasas Ildikó) Paleo almás-mazsolás süti Paleo almás-mazsolás süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT: 3 tojást felverünk, hozzáadunk 15 evőkanál Szafi Reform paleo süteménylisztet (süteményliszt ITT!), marék mazsolát (Szafi Reform arany mazsola ITT!, Szafi Reform fekete mazsola ITT!) 2 db reszelt almát, 3…

Szafi Reform gluténmentes aranygaluska (paleo, szénhidrát-csökkentett)

Paleo aranygaluska   Szafi Reform gluténmentes aranygaluska készítése (A receptet köszönjük Tögyi Julikának) ✔ Paleo  ✔ Gluténmentes ✔ Szénhidrátcsökkentett ✔ Tejmentes  ✔ Hozzáadott cukortól mentes Recept: 30 g cassava dara 50 g forró vízben áztatva (cassava dara ITT!) 50 g Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) csipet só (Himalaya só ITT!) 1/2 citrom reszelt héja 3 db tojás (157 g) 2 ek. őrölt…

Paleo fánk

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Vasas Ildi) Paleo fánk recept Paleo fánk   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.  Recept: 3 tojást „fehéredésig” felverünk. Hozzáadunk 20 evőkanál Szafi Reform paleo süteménylisztet (paleo süteményliszt ITT!), 2 evőkanál Szafi Reform nyílgyökérlisztet (nyílgyökérliszt ITT!), 1 teáskanál sütőport és annyi vizet (kb.…

Almás pite (paleo)

 Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Szathmáryné Vantara Klaudia) Paleo almás pite Almás pite (paleo)   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Szathmáryné Vantara Klaudia almás pitét készített a Szafi Reform kelt tészta helyettesítő nyújtható lisztből smile hangulatjel Recept: 4 dkg Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 1 dl víz 13 dkg…

Almás-mákos Charlotte torta

Almás-mákos Charlotte Almás-mákos Charlotte recept Julika módra  (paleo, gluténmentes, tejmentes) Piskóta hozzávalói: 6 db tojás 3 ek. víz csipet só (Himalaya só ITT!) 10 dkg Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) Elkészítés: A tojásfehérjét a sóval és a vízzel félkemény habbá verjük, mikor félkemény a tojásfehérje, egyenként hozzáadjuk a sárgákat, habosra kavarjuk, végül óvatosan beleforgatjuk a lisztet. 175 fokra előmelegített…

Szafi Reform hókifli – videós recept (paleo, vegán)

    Light paleo – vegán hókifli recept :  ✔ Gluténmentes ✔ Tejmentes ✔ Szójamentes ✔ Tojásmentes ✔ Light Paleo (csökkentett zsírtartalmú) ✔ Vegán Light paleo – vegán hókifli recept Hozzávalók: 115 g Szafi Reform nyújtható ÉDES liszt (Paleo nyújtható liszt ITT kapható!) 40 g szoba hőmérsékletű Cocomas  (Cocomas ITT!) – ha a cukkini, vagy az…

Gyümölcskenyér recept (light paleo, gluténmentes püspökkenyér recept)

Gyümölcskenyér (light paleo) Tojásfehérje felhasználására gyümölcskenyér / püspökkenyér / stollen recept Tögyi Julikától smile hangulatjel Hozzávalók: 6 db tojásfehérje (vagy súlyának megfelelő egész tojás) 4 ek. víz csipet só 60 g Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT! 1 kk. Szafi Reform konjacliszt (konjak liszt ITT!) 100 g hozzáadott cukormentes aszalt gyümölcs (ebben: 35 g sárgabarack, áfonya, mangó) (cukormentes aszalványok…

Szafi Reform zserbó recept (gluténmentes, paleo)

Szafi Reform paleo zserbó PALEO ZSERBÓ RECEPT (gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú zserbó készítése) (A receptet köszönjük Tögyi Julikának) Hozzávalók: 120 g Szafi Reform nyújtható édes kelt tészta helyettesítő lisztkeverék (kelt tészta helyettesítő liszt ITT!) 30 g Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 3 db tojás (151 g) 1 tk. házi vaníliás eritrit (eritrit ITT! / vanília őrlemény ITT!) 1/2 tk. citromhéj (citromhéj ITT!)…

Tojásmentes paleo bejgli – videós recept (maglisztmentes paleo és vegán recept)

Tojásmentes paleo diós bejgli (paleo és vegán )   Íme a tojásmentes paleo bejgli (maglisztmentes és gluténmentes!) Paleo & Vegán bejgli (diós és mákos bejgli recept) A LIGHT PALEO (csökkentett zsírtartalmú!) VÁLTOZATÁT A RECEPT VÉGÉN TALÁLJÁTOK, úgy is nagyon-nagyon finom! Bejgli tészta hozzávalói (16 szeletes bejglihez): 115 g Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverék /magliszt-mentes/ (nyújtható…

Gluténmentesen is elkészíthető kuglóf

 Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Vasas Ildi)  Gluténmentes kuglóf Gluténmetes kuglóf A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Kivételesen most nem Vasas Ildi sütötte, hanem ő kapta a családjától recepttel együtt, amit velünk is megosztott: GLUTÉNMENTES KUGLÓF RECEPT Hozzávalók: 4 ek. olvasztott kókuszzsír (kókuszolaj ITT!) 120 g xilit vagy eritrit (xilit…

Hamis almáspite kocka cukkiniből (paleo)

Hamis almáspite kocka Hamis almáspite kocka recept  cukkiniből (gluténmentes, tejmentes) Julikától  Hozzávalók: 25 dkg tisztított cukkini 6 db tojás 24 g (2 ek.) házi vaníliás eritrit (eritrit ITT! / (vanília őrlemény ITT!) csipet só (Himalaya só ITT!) 1 ek. őrölt fahéj (fahéj ITT!) késhegynyi őrölt szegfűszeg (szegfűszeg ITT!) 1 tk. (6 g) sütőpor (sütőpor ITT!) 1 ek. almaecet vagy bio citromlé (almaecet ITT! / bio…

Paleo bejgli torta

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Szabó-Kertész Anita)  Paleo bejgli torta recept Paleo bejgli torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: Tészta (zserbó pite tésztája): 150 gramm Szafi Reform paleo süteményliszt (süteményliszt ITT!) 2 tojás sárgája 75 gramm kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 75 gramm víz Töltelék: 10 dkg darált dió…

Egyszerű paleo, nyers, vegán gyümölcsös kókuszgolyó

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: @martina.molnar M a r t i n a)  Paleo, nyers, vegán gyümölcsös kókuszgolyó Paleo, nyers vegán kókuszgolyó A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 200 g gyümölcs (banán/szilva/barack) 30 g kókuszreszelék + a forgatáshoz 120 g Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) A…

Almás-diós kuglóf (paleo)

Almás-diós kuglóf Tejmentes, gluténmentes paleo almás-diós kuglóf recept Julika módra Hozzávalók: 5 ek. házi vaníliás eritrit (eritrit ITT!) 80 g Szafi Reform kókuszreszelék (kókuszreszelék ITT!) 100 g őrölt dió 2 ek. tojásfehérjerpor (20 g) (tojásfehérjepor ITT!) 1 kk. só (Himalaya só ITT!) 1 tk. őrölt fahéj (fahéj ITT!) 1 tk. sütőpor és szódabikarbóna (sütőpor ITT! / szódabikarbóna ITT!) 5 db tojás 2 db…

Paleo áfonyás süti

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Ettberger Gabriella)  Paleo áfonyás süti recept Paleo áfonyás süti   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Recept Hozzávalók: 15 dkg Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 3 tojás 5 dkg olvasztott kókuszzsír (kókuszzsír ITT!) 1 dl víz 2 maréknyi totu (totu ITT! / totu házilag) Elkészítés: A hozzávalókat…

Élelmi rostban gazdag, paleo csokifánk

Élelmi rostban gazdag, paleo csokifánk Élelmi rostban gazdag, paleo csokifánk recept Julikától  smile hangulatje Hozzávalók: 25 g Szafi Reform kókuszliszt (kókuszliszt ITT!) 3 g Szafi Reform konjacliszt (konjak liszt ITT!) 10 g bambuszrost 1 ek. tojásfehérjepor (8 g) (tojásfehérjepor ITT!) 5 g sütőpor (sütőpor ITT!) 25 g házi vaníliás eritrit (vanília ITT! / eritrit ITT!) 15 g kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) csipet só (Himalaya só ITT!) 55…

Villámgyors paleo fánk

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Szabó-Kertész Anita)  Villámgyors paleo fánk (gluténmentes, élesztőmentes, tejmentes) Villámgyors paleo fánk A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Ezután a recept után soha többet hagyományos fánk!” Recept 3 ek. Szafi Reform paleo süteménylisztet (paleo süteményliszt ITT!) 2 tojással és egy csipet fahéjjal kézi habverővel elkevertem,…

Élelmi rostban gazdag kosárka (tojásmentes, tejmentes, gluténmentes)

Élelmi rostban gazdag kosárka Élelmi rostban gazdag kosárkát sütöttünk Julikával   Tojásmentes ⛔ Tejmentes ⛔ Gluténmentes ⛔ Hozzáadott cukortól mentes ???? Csökkentett szénhidráttartalmú ???? Élelmi rostban gazdag ???? Paleo ???? Vegán  Recept: Kosárkák hozzávalói: 50 g Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 1 kk. Szafi Reform konjacliszt (konjak liszt ITT!) 1 ek. bambuszrost (3 g) (bambuszrost ITT!) 20 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) 15 g Szafi Reform…

Egyszerű citromos pite (gluténmentes, tejmentes, szójaments, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

 Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Lengyel Zsuzsi) Egyszerű citromos pite (paleo recept) Egyszerű citromos pite   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Nagyon egyszerű, frissítő citromos paleo desszert recept  ☀???? Hozzávalók a linzertésztához: 100 g Szafi Reform Paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 40 g Szafi Reform kókuszzsír (kókuszzsír ITT!) 1 tojás…