Paleo sütőtökös szelet Gyönyörű tejmentes, gluténmentes, sütőtökös szelet Julikától ???? Tészta: 4 ek. Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 4 ek. házi vaníliás eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!) 2 db tojás 4 csapott ek. Szafi Reform kókuszliszt (50 g) (Szafi Reform kókuszliszt ITT!) 2 ek. Szafi Reform zsírszegény kakaópor (Szafi Reform kakaópor ITT!)…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Fekete-Zan Timi) Szénhidrát-csökkentett fügés pite sós sütőlisztből (paleo) Szénhidrát-csökkentett fügés pite (paleo) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Reggeli ötlet édesszájúaknak: szénhidrátcsökkentett fügés pite (paleo) 9 dkg Szafi Reform sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 2 evőkanál Szafi Reform Négyszeres Erősségű Édesítő (Szafi Reform édesítő ITT!) 3…
Sütőtökös csokigolyó Sütőtökös csokigolyó Julikától smile hangulatjel (gluténmentes, paleo & vegán recept) Hozzávalók: 100 g párolt sütőtök 50 g víz 120 g Szafi Reform süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 1 ek. /15 g/ Szafi Reform kakaópor (kakaópor ITT!) Elkészítés: A tököt a vízben krémesre turmixoljuk, majd összegyúrjuk a többi hozzávalóval. Ezután kis golyókat formázunk. Lehet kókuszreszelékbe forgatni vagy csokiba mártani.…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Vasas Ildikó) Szilvás pite (paleo) Szilvás pite (paleo) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Nagyon egyszerű szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes süti recept SZILVÁS PITE (paleo) 3 tojást habosra verünk (fehéredésig), hozzáadunk 5 evőkanál olvadt kókuszsírt, 2 dl vizet, 20 dkg Szafi Reform süteménylisztet (Szafi…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Kozári Valéria) Dörmi ízű, mackó süti készítése házilag Paleo Dörmi ízű maci süti (készítette: @gurvivi) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Egyszerű és gyors Szafi Reform „dörmi” kismackók (paleo, gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrát-csökkentett) 1. Készítsünk egy villámgyors paleos muffin adagot illetve…
Vegán és paleo almáspite Végtelenül egyszerű, csökkentett energiatartalmú, „mindenmentes” almás pite morzsa sütemény (paleo és vegán süti recept) (tojásmentes, tejmentes, gluténmentes, szójamentes, olajos magoktól mentes) Az almáspite morzsa süti készítését a Fem3 Cafe-ba is bemutattam, a kép alatti linkre kattintva tudjátok visszanézni az adást: !!! Így készül a tojásmentes almás pite: VIDEÓ!!! Hozzávalók: Tészta:…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Fenyvesi Nikolett) Kókuszos-csokis desszert (tejmentes, gluténmentes) Kókuszos-csokis desszert sütés nélkül A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Mindenmentes” kakaós-kókuszos finomság (tejmentes, gluténmentes, hozzáadott cukormenetes, tojásmentes) 120 g banánból, 1 kiskanál kakaóporból (kakaópor ITT!), 20 g Szafi Reform kókuszreszelékből (kókuszreszelék ITT!) és 100 g Szafi Reform…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Frankó Márti) Meggyes-kakaós paleo piskóta recept (tejmentes, gluténmentes) Meggyes-kakaós paleo piskóta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Ilyen egy pihe-puha, NEM SZÁRAZ paleo süti: meggyes-kakaós paleo piskóta recept Akiknek javaslom: ✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Szójára érzékenyek ✔Paleozók Hozzávalók: 4 tojás 4 púpos ek. Szafi Reform…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Steinhauser Klára) Paleo almás-csokis kuglóf recept Paleo almás-csokis kuglóf A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Nagyon egyszerű paleo almás-csokis kuglóf recept (tejmentes, gluténmentes, hozzáadott cukormentes) 4 L tojás szétválasztva 210 g Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 35 g kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 1 dl víz…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Varga Melinda) Paleo kuglóf (tejmentes, gluténmentes) Paleo kuglóf (tejmentes, gluténmentes) Paleo kuglóf reggelire az édesszájúaknak smile hangulatjel A tésztája a paleo gyümölcskenyér recept alapján készült (recept ITT!), de mivel nem volt akkora gyümölcskenyér formám amekkorát a recept kívánt volna, úgy döntöttem kuglóf formába öntöm. A tetejére pici citromlével összekevert porított eritritet csorgattam. Isteni…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Adri) Paleo almás pite (tejmentes, gluténmentes, hozzáadott cukormentes) Egyszerű paleo almás pite A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. EGYSZERŰ, CSÖKKENTETT ENERGIATARTALMÚ, PALEO ALMÁS PITE Recept: Tészta: 100 g Szafi Reform Paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 100 g Szafi Reform zsírtalanított kókuszliszt (kókuszliszt ITT!) 225…
Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Varga Nagy Imola) Rebarbarás-ribizlis paleo sütemény Rebarbarás-ribizlis paleo sütemény A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Varga Nagy Imola fitneszlady desszertje: REBARBARÁS- RIBIZLIS finomság, minimális energiabefektetéssel Hozzávalók: 50 g Szafi Reform Prémium zöldbanánliszt (zöldbanánliszt ITT!) 200 g Szafi Reform süteményliszt (süteményliszt ITT!) 6 tojás Elkészítés: Az…
Csupa csoki pite áfonyával (paleo) Nagyon egyszerű, tejmentes, gluténmentes, csupa csokis áfonyás pite Julikától Recept: Tésztához: 5 db tojásfehérje csipet só 40 g Szafi Reform csokipuding (paleo csokipuding ITT!) kis csipet sütőpor (sütőpor ITT!) A tojásfehérjét nem túl keményre verjük, majd óvatosan hozzákeverjük a pudingport. Kókuszolajjal kikent piteformába öntjük (a forma 22 cm átmérőjű) és előmelegített 165…
Paleo cukkinis, kakaós kuglóf Paleo cukkinis, kakaós kuglóf (tejmentes, gluténmentes) recept Julikától 70 g cukkinit, 2 dl kókusztejet (vagy bármilyen magtejet / To-tu tejet), 4 db tojást, 1 ek. almaecetet (vagy citromlevet), 60 g kesudiót (kesudió ITT!), 60 g szezámmagot (szezámmag ITT!) jó krémesre turmixolunk, majd hozzáadunk: 40 g Szafi Reform süteménylisztet (paleo süteményliszt ITT!),…
Földimandula-lisztes piskótarplád Földimandula-lisztes piskótatekercs Julikától (maglisztmentes paleo recept) Recept: 3 db nagyobb tojást, 25 g kókuszolajat (kókuszolaj ITT!), 1 cukkinit (tisztíva 150 g), 20 g Szafi Reform kókuszreszeléket (kókuszreszelék ITT!) turmixban jó krémesre darálunk, majd összekeverjük: 50 g Szafi Reform süteményliszttel (paleo süteményliszt ITT!), 35 g Szafi Reform prémium földimandula-liszttel (földimandulaliszt ITT!), 1 kk. fahéjjal (fahéj ITT!), és…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Vasas Ildi) Diós-szilvalekváros tekercs Diós-szilvalekváros tekercs (paleo) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Édes süteményliszt sütőlisztből DIÓS-SZILVALEKVÁROS TEKERCS RECEPT A sütőt felmelegítjük 200 fokra, egy nagy méretű tepsit sütőpapírral kibélelünk. Tészta: 1 db tojás 3 dl víz 6 evőkanál Szafi Reform paleo sütőliszt (paleo…
Sárgabarackos pite (paleo) Julikától tejmentes, gluténmentes, sárgabarackos pite smile hangulatjel RECEPT: 80 g (8 ek.) szezámmagot (lehet mandula vagy dió is) (szezámmag ITT!), 3 db nagyobb tojást, 30 g (3 ek.) kókuszolajat (kókuszolaj ITT!) turmixgépben jó krémesre dolgozunk, majd hozzákeverünk: 15 g Szafi Reform kókuszlisztet (kókuszliszt ITT!), 15 g Szafi Reform tápióka keményítőt (tápióka keményítő ITT!), csipet sót (Himalaya só ITT!),…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Bodnár Éva) Csupa csoki paleo süti Csupa csoki paleo süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Bodnár Évától kaptam: „Szafikám! A Te lisztjeid tényleg csodára képesek! Ma nagyon meleg volt és nem volt kedvem a nagy villanysütőt bemelegíteni, ezért összedobtam egy – a Sacher…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Zétényiné Csehi Éva) Meggyes morzsaszelet Meggyes morzsaszelet (paleo) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT Hozzávalók: 140 g Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 1 db tojás csipet só fél kk. őrölt fahéj (fahéj ITT!) fél csomag sütőpor (sütőpor ITT!) meggy kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) Elkészítés:…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Fodor Szilvi) Hamis meggyes lepény Hamis meggyes lepény (paleo) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Nagyon egyszerű, nagyon gyors, hamis meggyes lepény recept: Négy tojásfehérjét kemény habbá verünk. Lazán belekeverünk egy evőkanál Szafi paleo süteménylisztet. Majd egy jó maroknyi meggyet is keverünk…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Cawley Horváth Éva) Egyszerű bögrés, epres süti (tojásmentes) Egyszerű bögrés süti (tojásmentes) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Egyszerű, tojásmentes, bögrés, epres süti recept Hozzávalók: 20 g kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 1/2 bögre (~120ml) zabliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) 1/3 bögre…
Kérés teljesítve ✔✔✔ Sokan kértétek, így meghoztam az és GLUTÉNMENTES BÖGRÉS SÜTIT (paleo recept!, akinek belefér a mikró az életébe). Akinek nem, az se csüggedjen a recept végén vannak a mikrómentes változatok. wink hangulatj Bögrés süt Íme a recept: Hozzávalók: 1 M-es tojás 5 g kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 30 g Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 1/2 tk. Szafi Reform paleo…
Lekváros háromszög (paleo) Gluténmentes, tejmentes, light paleo édesség recept sütő és mikró nélkül Az egész adag (4 háromszög) csak: 205 FORINT (házi lekvárral és házi tojással még kevesebb :)). 1 darab tápértéke: 57 kcal, fehérje: 2,8 g, ch: 4,3 g, zsír: 3,26 g (Ha nem lekvárral készítjük, hanem totuval, vagy paleo pudinggal akkor még kevesebb…
Tojásmentes, kakaós desszert (paleo-vegán) Tögyi Julika uzsonnája volt (tojásmentes paleo-vegán desszert recept) Tésztához: 80 g Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 20 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (kakaópor ITT!) 45 g Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) Az alapanyagokat összedolgozzuk, muffin formába (vagy más alkalmas szilikon formába) igazítjuk. Krém: 65 g Szafi Reform kókuszolaj 65 g Cocomas (kókusztejszín) (Cocomas ITT!)…
Paleo szilvás gombóc Sokak kérésére megérkezett a tökéletes TOJÁSMENTES PALEO SZILVÁS/BARACKOS GOMBÓC recept ????????✌ A tészta e szerint készült: paleo mákos nudli recept! Hozzávalók: 200 g főtt, pépesített édesburgonya 45 g Szafi Reform nyílgyökérliszt (nyílgyökérliszt ITT!) 55 g zsírtalanított mandulaliszt vagy kókuszliszt (mandulaliszt ITT! / kókuszliszt ITT!) 20 g útifűmaghéjliszt (útifűmaghéjliszt ITT!) 1/2 kk. szódabikarbóna (szódabikarbóna ITT!) nagy csipet só (Himalaya só ITT!) Elkészítés:…
