Vegán Linzer/isler/lekváros keksz gluténmentesen, tejmentesen, tojásmentesen – videós recept (kevesebb zsírral, hozzáadott cukor nélkül)

Szafi Free „mindenmentes” linzerkarika recept Mennyei finom gluténmentes vegán linzer, másnap még finomabb, nagyon jól megpuhul a lekvártól! Nem Szafi Free alaprecept szerint készült, hiszen nem lehet eredetihez hasonlító linzert készíteni, úgy, hogy egyáltalán ne legyen benne semmi zsiradék, viszont még így is kevesebb zsír és kalória van benne, mint egy hagyományos linzerbe. Emellett nem…

Szafi Free mákos/diós/gesztenyés/kókuszos vegán bejgli – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Hozzáadott cukortól mentes, élesztő nélkül készíthető gluténmentes vegán MÁKOS ÉS DIÓS bejgli recept Szafi Free gluténmentes, tojásmentes, tejmentes vegán bejgli Mielőtt elkezdenéd a sütést, nagyon szépen kérlek, hogy OLVASD VÉGIG  a receptet, mert nincs benne felesleges információ, csak a lényeget írtam le, mindent pontosan be kell ahhoz tartani, hogy ilyen gyönyörű bejglit kapjatok, mint én! SEMMI NEM…

Paleo citromos süti (szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője:  Tóth Cynthia) Paleo citromos süti  A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 200 g reszelt alma 5 g citromhéj 5 db M-es tojás 20 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 200 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 10 g…

Szénhidrátcsökkentett paleo piskóta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Gertrúd Kató) Szénhidrát csökkentett piskóta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „#szafifitt CH csökkentővel készült piskótatekercs (RECEPT ITT!) átvariálva!” RECEPT 9 tojás: kemény habbá verni a fehérjét, majd bele keverni robotgéppel a sárgáját és az édesítőt ízlés szerint (Szafi Reform cukorhelyettesítő ITT!). Ehhez…

Szafi Reform paleo-vegán csokis pöffeteg (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, élesztőmentes)

Ti készítettétek recept (A recept készítője: Alexandra Pintér) Szénhidrátcsökkentett csokis pöffeteg  Recept: A #szafifree recept szerint készült, csak Alexa lecserélte a lisztet, ezáltal szénhidrátszegényebb, és  a nyers süti tészta állaga más lett, de a végeredmény nagyon nagyon finom lett. Eredeti Szafi Free változat receptje ITT TALÁLHATÓ! És az átírt recept Alexa módra: Tészta hozzávalói (15 darabhoz):…

Paleo kókuszcsók (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Mayer Anita) Gluténmentes kókuszcsók A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 96 g tojásfehérje 40 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 36 g Szafi Reform kókuszreszelék (Szafi Reform kókuszreszelék ITT!) 20 g Szafi Reform zsírtalanított kókuszliszt (Szafi Reform zsírtalanított kókuszliszt ITT!) Elkészítés: A…

TOP 10+1 Szafi Reform szénhidrát-csökkentett, karácsonyi sütemény receptek gluténmentesen és tejmentesen (paleo)

Szénhidrát-csökkentett, karácsonyi sütemény receptek gluténmentesen, tejmentesen, hozzáadott cukortól mentesen*, szójamentesen, és néhány közülük tojásmentes is!   Top 10+1 Szafi Reform paleo karácsonyi sütemény Nem győzöm elégszer hangsúlyozni, hogy én nem a villámdiétáknak, hanem a hosszú távú életmódváltásnak vagyok a híve, ebbe pedig beletartozik az is, hogy az ünnepek alatt is odafigyelünk arra, mit eszünk. Persze…

Szafi Free vegán „csokis” pöffeteg recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Hozzáadott cukortól mentes, hamis karobos pöfeteg recept, ami nagyon-nagyon finom lett, pedig se csokoládé, se vaj, se búzaliszt, se tej, se tojás nincs benne!!! 🙂   Julika kolléganőnk sütötte, nagyon jó lett, ajánlom mindenkinek, aki szereti ezt a sütit, de nem szeretné, hogy tocsogjon a zsírtól, és cukortól! 🙂 Kevésbé száraz, de szintén jelentősen zsír…

Diós répatorta golyók – liszt nélkül (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukormentes, paleo, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept lészítője: Edit, Balogh, @tide_ ) Diós répatorta golyók – liszt nélkül A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   RECEPT Kb. két marék diót aprítógépben dióvajjá őröltem, majd szintén aprítógépbe raktam négy kisebb répát, amit édesítettem #szafifitt négyszeres édesítőszerrel (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!),…

Szafi Free zsírszegény hajdinás piskóta négyszeres és ötszörös édesítővel (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Meghoztam a világos piskóta receptet, Szafi Reform negyedannyival vagy Szafi Free ötszörössel készítve! Mert az eredeti recept porcukorral készült (RECEPT ITT!), de sokan kérdeztétek hogyan kell elkészíteni negyedannyi cukorhelyettesítővel, egy kicsit változtatni kellett a recepten ahhoz, hogy ne legyen kemény és nagyon morzsálódós a piskóta. Tökéletes tortaalapnak is! Íme a recept Hozzávalók (530 grammos piskótához):…

Sütőtökös paleo süti (szénhidrátcsökkentett, hozzáadott cukortól mentes, gluténmentes, tejmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Tóth Cynthia) Sütőtökös, szénhidrát-csökkentett paleo süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Éljen a sütőtök szezon! Szénhidrát csökkentett, hozzáadott cukortól mentes, gluténmentes, tejmentes sütőtökös süti recept Hozzávalók:  4 db M-es tojás 20 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 200 g Szafi…

Kozák sapka, vagy hólabda – videós recept (szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes, paleo)

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, hozzáadott cukormentes hólabda recept Piskóta hozzávalói: 40 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform csökkentett zsírtartalmú kakaópor (Szafi Reform csökkentett zsírtartalmú kakaópor ITT!) 30 g Szafi Reform eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 10 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform…

Macaron fehérjepor hozzáadásával (hozzáadott cukormentes, gluténmentes, tejmentes fehérjepor nélkül is készíthető)

Ti Készítettétek recept (A recept készítője: Gáti Mercédesz) Szafi Reform macaron Hozzávalók: 1 ek. Szafi Reform kókuszliszt (Szafi Reform kókuszliszt ITT!) 1 ek. darált mandula (darált mandula ITT!) 2 ek. vaníliás protein por (növényi eredetű, tejmentes vaníliás AbsoRice fehérjepor ITT!)  (BioTech vaníliás fehérjepor ITT!) 1 ek. Szafi Reform 1/4 édesítő (Szafi Reform 1/4 édesítő ITT!) késhegynyi Szafi Reform…

Minimális szénhidrátot tartalmazó Lime-os eperpudingos kuglóf (paleo, gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szeletenként 1,2 gramm szénhidrátot tartalmazó pihe-puha gluténmentes, paleo kuglóf Hozzávalók: 60 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék  (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 25 g Szafi Reform epres pudingpor (Szafi Reform eper puding ITT!) 80 g Szafi Reform por eritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!) 10 g Szafi Reform vaníliás eritrit (Szafi Reform…

Paleo, vegán szilvás-mákos torta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szilvakrémes mákszelet Julikától Tészta hozzávalói és elkészítése: 140 g Szafi Reform muffin alappor (Szafi Reform muffin alappor ITT!) 50 g őrölt mák (őrölt mák ITT!) 30 g Szafi Reform poreritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!) 1 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 60 g kókuszkrém/kókusztejszín (kókuszkrém ITT!) 10…

Habkönnyű cukkinis/sütőtökös mákos paleo piskóta – videós recept (gluténmentes, szénhidrát-csökkentett, tejmentes, hozzáadott cukormentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Lakatos Angi) Szafi Reform habkönnyű cukkinis mákos paleo piskóta  A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. 4 gramm szénhidrátot tartalmazó, gluténmentes, paleo Szafi Reform habkönnyű cukkinis-mákos piskóta Hozzávalók: 2 db nagyobb tojás 80 g reszelt cukkini (héj nélkül) 20 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék->…

Szénhidrát-csökkentett vegán puszedli (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes, magmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Ti Készítettétek recept (A recept készítője: László Márti) ‎Mindenmentes**, szénhidrát-csökkentett vegán puszedli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 100 g Szafi Free ropogós házikenyér lisztkeverék (Szafi Free ropogós hajdinás házikenyér lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform nyújtható lisztkeverék édes ételekhez (Szafi Reform nyújtható lisztkeverék édes ételekhez ITT!)…

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes, paleo „máglyarakás”

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szakály Mariann) Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes „máglyarakás” A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Töltelék hozzávalók: 30 dkg alma reszelve 10 dkg cukkini reszelve Összekeverem őket, és ízlés szerint Szafi eritrittel és pici fahéjjal megpárolom.  (Szafi Reform eritrit ITT!) (Szafi Reform őrölt fahéj ITT!) Piskóta tészta hozzávalói és…

Egyszerű kanalas paleo sütemény – méricskélés mentes :) (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vasas Ildikó) Egyszerű kanalas paleo sütemény – méricskélés mentes 🙂 A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta hozzávalói és elkészítése: 2 db M-es tojás 1,5 dl víz 2 evőkanál folyékony Szafi Reform kókuszzsír (Szafi Reform kókuszzsír ITT!) 2 evőkanál Szafi Reform eritrit…

Madártejkrémes kakaós piskótarolád (gluténmentes, tejmentes, szénhidrátcsökkentett)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Tóth Cynthia) Madártejkrémes kakaós piskótarolád A #szafifitt #paleo étcsokis muffinkeverékből nem csak muffin, bögrés süti, és gyümölcsös piskóta készíthető hanem nagyon finom kakaós tortalap, vagy piskótarolád is 🙂 *** A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 4 db M-es tojás 4 ek. Szafi…

Paleo mogyorós krémes süti (tejmentes, gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Baranyi Barbara) Mogyorós krémes süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a piskótához: 180 g Szafi Reform Paleo süteményliszt (Szafi Reform Paleo süteményliszt ITT!) 30 g darált mogyoró 6 M-es tojás 35 g Szafi Reform kókuszolaj (folyékony!) (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 0,8…

Light paleo „túrókrémes” szilvás puffancs (gluténmentes, szójamentes, tejmentes, szénhidrát csökkentett)

Szénhidrát csökkentett, gluténmentes  paleo szilvás sütemény Julikától! Szénhidrát csökkentett, paleo szilvás puffancs Tészta hozzávalói és elkészítése: 80 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 20 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) 1 g…

Szafi Reform & Szafi Free VEGÁN piskóta és torta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szénhidrátcsökkentett, zsírszegény)

Hogyan csökkentsük tovább a Szafi Free piskóta szénhidrátértékét? Hát úgy, hogy keresztezzük Szafi Reform liszttel 🙂 🙂 , méghozzá így:   Szénhidrátcsökkentett vegán torta Vegán vaníliakrémes-szilvazselés szelet  (Szafi Reform süteményliszttel és Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverékkel) Tészta hozzávalói és elkészítése: 180 g Szafi Free hajdinás piskótaliszt (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT!) 70 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi…