Egyszerű, gluténmentes, quinoa-s ropogós keksz – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Videós receptekLeave a comment

…keksz @vis_vitalis_1 Instás képe a quinoa kekszről: Szafi Free karobos quinoa keksz Felfalusi Ágota is tesztelte és ezt írta róla: „#szafifree quinoa-s keksz. Hihetetlen finom, csak egy baja van, hamar…

Szafi Free gluténmentes vegán hajdinás perec (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

…nem vállal felelőséget. A Szafi Free ropogós kérgű hajdinás kenyér receptje alapján készültek a perecek – Szafi Free ropogós kérgű hajdinás kenyér recept ITT! „Aki hozzám hasonlóan oda van a…

ÉDES CROISSANT VARIÁCIÓK SZAFI REFORM GLUTÉNMENTES CSÖKKENTETT SZÉNHIDRÁTTARTALMÚ KENYÉRLISZTBŐL (tejmentes, élesztőmentes, szójamentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek2 hozzászólás

…diós töltelék van de azt hiszem most megyek, és sütök valami sósat is. Hát ez valami fantasztikus!” Szénhidrátcsökkentett paleo édes croissant Vitéz Viktória készítette ezeket a nagyon szép csokis croissantokat:…

Szénhidrát-csökkentett zablisztes nokedli (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptek2 hozzászólás

…Nem ragad, nem tapad, igazi házias jellege van!” Szénhidrátcsökkentett zablisztes nokedli cukkini lecsóval Ancika ezt írta róla: „Jelentem, hogy isteni finom. Úgy ízre, mint állagra is tökéletes ez a nokedli…

Szafi Free Expressz almás/szilvás/mákos pite, vagy galette – videós recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, tojásmentesen is elkészíthető)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek4 hozzászólás

…dkg Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) • 1 tk. vanília aroma (vanília aroma ITT!) • ízlés szerint citromhéj • 20 dkg Szafi Free Expressz…

Szénhidrát-csökkentett kelesztés nélküli zablisztes kenyér (gluténmentes, élesztőmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Zabból készült kenyerek, zsemlék és péksütemények, Zabból készült receptek5 hozzászólás

…percem, ezért megint egy olyan reggelit hoztam ami gyorsan összedobható és nagyon laktató is. Nálunk mindig van elrakva a fagyasztóban#szafireform ch csökkentett zabos kenyér/kifli/kalács, így bármikor előveszem és már használhatom…

Szénhidrátcsökkentett PALEO gluténmentes „túrós” pogácsa (tejmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo pogácsák, Paleo receptek, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Túrós fitnesz receptek1 Comment

…van és álompuha! Nekem eddig a Szafi Free túrós pogácsa volt a kedvencem, de tegnap reggel megsütöttem a Reform verziót is! Nem is értem miért nem próbáltam ki eddig?! A…

Étkezési minta, a “mit-mivel-mikor-mennyit” elv szerint 20. (gluténmentes, tojásmentes, zsírszegény, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Étkezési minták, Szafi Reform étkezési mintákLeave a comment

…fűszersó ITT!), saláta. Uzsonna: Gyümölcsvelős cukormentes limonádé, pár kalória és szénhidrát az egész. (Szafi Free 100%-os gyümölcsvelők ITT!) Vacsora: Szafi Reform narancsos-vaníliás krémpuding friss eperrel. (Szafi Reform narancsos-vaníliás krémpuding ITT!)…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú tortilla/burrito/chapati/indiai kenyér és sós palacsinta – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, vegán)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega palacsinták, Vegán és vega receptek, Videós receptekLeave a comment

…mindennel együtt kb. negyed óra alatt megvan!” Nyitrayné Bakos Annamária is elkészítette, ezt írta fotójához: „Padlizsánkrémmel kentem meg+ spenót+paradicsom. Ohhh de isteni finom volt megnyaltuk a 3×10 ujjunkat is, IMÁDJUK”…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán ropogós panír – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptekLeave a comment

…illeti: ez egy szénhidrátcsökkentett zsírszegény változat. Fele-fele arányban van benne főtt karfiol és főtt burgonya. Előbbit krémesre turmixoltam, utóbbit krumplitörővel nagyjából összetörtem, mert mi darabosan szeretjük a burgonyapürét. Végül összekevertem…

Szénhidrátcsökkentett, vegán „túrós” batyu (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek1 Comment

…) 1 tk vanília kivonat A tetejére kenéshez: lekvár és pici kókuszolaj keveréke (Szafi Free lekvárok ITT!) (Szafi Reform lekvárok ITT!)(Szafi Reform kókuszolaj ITT!)   Elkészítés: Elsőként a hamis túrókrémet…

Vegán rizses hús ízű főétel (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabtöret, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptek1 Comment

…cukkini 40 g lilahagyma 1 gerezd fokhagyma 1 csapott teáskanál szárított petrezselyem 8-10 g kacsa fűszerkeverék 1 csapott kávéskanál füstölt paprika 300 g víz Keressetek egy lábast, amihez van fedőtök….

Gluténmentes vegán puncsgolyó (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütés nélküli sütemény receptek, Gluténmentes zabdara receptek, Sütés nélküli és/vagy nyers vegán receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform muffin lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült süteményekLeave a comment

…puncsgolyóról van szó.” -írta fotójához Lakatos Angi Szafi Free gluténmentes vegán puncsgolyó „Nálam nagy kedvenc volt gyerekként a puncsgolyó, és ez a Szafi Free-Szafi Reform változat nekem totál visszaadja azt…

Házi protein szelet (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, zsír-csökkentett, VEGÁN)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütés nélküli sütemény receptek, Házi protein szeletek, Protein édességek és gyúrós sütik, Sütés nélküli és/vagy nyers vegán receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptekLeave a comment

…40 g Szafi Free vaníliás zabpudingpor (Szafi Free vaníliás zabpudingpor ITT!) 50 g Szafi Free rizscsíra smoothie proteinpor (Szafi Free rizscsíra smoothie proteinpor ITT!) 20 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán házi tészta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…leírni mint elkészíteni.”- írta fotójához Szász Edina Szafi Free gluténmentes vegán tészta „Lencse bolognai készült ma ebédre házi Szafi free csökkentett rosttartalmú lisztkeverékből készült spagettivel. A tetején vegán füstöltsajt van…

Szénhidrátcsökkentett, vegán „túrókrémes” meggyes tekercs (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…frissen facsart citromlé 1 citrom reszelt héja kb. 1 tk. útifűmaghéj (útifűmaghéj ITT! ) 1 tk vanília kivonat egy marék fagyasztott megy + én tettem még bele egy evőkanál kókuszreszeléket…

Húsmentes töltött karalábé és rakott vajbab Szafi Free zabtörettel – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán)

Air Fryer receptek, Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabtöret, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…húsos töltött karalábét, de ez mennyei finom, a húsimádók szerint is! Mellesleg én puffadok a karalábétól, úgyhogy karalábé nélkül ettem a tölteléket, egy kevés karalábé az öntetben is van, de…

Szénhidrátcsökkentett zsírszegény krumplipüré (gluténmentes, tejmentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…ropogós és egy cseppet sem lehet érezni a hajdina ízét. Ami a krumplipürét illeti: ez egy szénhidrátcsökkentett zsírszegény változat. Fele-fele arányban van benne főtt karfiol és főtt burgonya. Előbbit krémesre…

Szafi Free vegán proteines hamis kakaó (tejmentes, gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes forró italok, Gluténmentes és laktózmentes italok, Gluténmentes és laktózmentes növényitej receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vega és vegán italok, Vega és Vegán növényitej géppel készített receptek, Vegán és vega receptekLeave a comment

Szafi Free vegán proteines hamis kakaó Szafi Free vegán proteines hamis kakaó Benikével nekünk van a legvagányabb, legfinomabb hamis kakaónk. Mivel rengetegen kértétek az Insta storymban látható „kakaó” receptet, így…