Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Mile-Kovács Erika) Vegán köles saláta Vegán köles saláta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók és elkészítés:…
…kentem le, közepére a vegán túrókrémből kiskanállal halmokat tettem. 180 fokra előmelegített sütőben (alsó-felső sütéssel) kb. 30-35 percet sütöttem. Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo „túrós” csavart *************** Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán…
…tudtok vegán palacsintát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free zabpudingból így tudtok TOJÁSMENTES palacsintát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett PALEO palacsinta lisztkeverékből így tudtok palacsintát készíteni: RECEPT ITT! A nem…
Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes, zsírszegény vegán pizzás croissant A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes vegán pizzás croissant Kívül vékony rétegben roppanós, belül nagyon puha,…
Light paleo-vegán rips (csökkentett kalória- és zsírtartalmú) Sokatok kérésére megsütöttem a Light paleo – vegán (csökkentett kalória- és zsírtartalmú!) ripset Tökéletes kenyérhelyettesítő reggelire vagy egyszerű ropogtatni valónak is megállja a…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free szénhidrátcsökkentett csavart csokis kalács/babka Szafi Free szénhidrátcsökkentett csavart csokis kalács/babka A szénhidrátcsökkentett zsírszegény vegán kakaós csiga (RECEPT ITT!) alapján készült,…
Gluténmentes vegán lángos Szafi Free hajdinás kenyér lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes vegán lángos Szafi Free hajdinás kenyér lisztkeverékből Hozzávalók: 150 g Szafi Free hajdinás kenyér lisztkeverék…
…vegán proteines banángolyók. Többször készítettem már, ezúttal rumaroma is került bele! Nagyon szeretem!” Szafi Free vegán fehérjés banángolyó Fit & Free osztrák/német hivatalos forgalmazónk fotója: Szafi Free vegán fehérjés banángolyó…
…a paleo-vegán finomságot. Szafi Reform paleo-vegán sportszelet RECEPT ITT! 7. Citromtorta A nagy melegben igazán jól tud esni egy citromos, üdítő finomság, mint például ez a paleo-vegán citromtorta. Paleo-vegán…
Szafi Life fehérjedús vegán „túrós” párna A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Life fehérjedús vegán „túrós” párna Tészta hozzávalói: 250 g Szafi Life fehérjedús lisztkeverék (Szafi Life fehérjedús lisztkeverék ITT!)…
Gluténmentes, vegán, zsírszegény étkezési minta Gluténmentes, vegán étkezési minta Reggeli: Mikrós fehérjés kása (RECEPT ITT!), 1 banán Tízórai: 2 szelet ÚJ Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyér (RECEPT ITT!),…
Szafi Free gluténmentes vegán fahéjas croissant A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vegán fahéjas croissant Először készítsük el a rétegezéshez a krémet: 50 g Szafi Free köles alapú…
Gluténmentes, vegán étkezési minta Gluténmentes vegán étkezési minta Ez egy gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, húsmentes, vegán étrend! Ahol a szénhidrát nem ellenség, de figyelek arra, hogy mit-mikor-mivel-mennyit és így tudom edzés…
…tejhabosítóval kevertem ki). Tápértékei darabonként: 54 kcal 3,15 g fehérje 2,16 g zsír 5,3 g ch Gluténmentes, paleo sós perec Tojásérzékenyek, vegánok így készítsék el: Gluténmentes, vegán, sós perec (tojásmentes…
…ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Igazán finom, ropogós, pillanatok alatt előkészíthető, gluténmentes, vegán sajtos rudat tudunk készíteni a Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverékkel. A…
…vegán mézeskalács ízű szelet Nyitrayné Bakos Annamária újabb fotója: Szafi Free vegán mézeskalács ízű kávés szelet Nagy Anna is elkészítette: Szafi Free vegán mézeskalács ízű szelet Zsuzsanna is elkészítette: Szafi…
…cottage cheese vagy vegán „sajt”szósz, uborka és sárgarépa csíkok, Szafi Free mini lencsetallér (Szafi Free mini lencsetallér ITT!) Vegán étrend esetén készíthetünk mártogatósnak növényi „sajtszószt”, pl. recept itt! Nyári mintaétrend…
Vegán fehér lencse krémleves A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán fehér lencse krémleves Hozzávalók: 100 g hántolt fehérlencse (szárazon mért súlyt) 1 db sárgarépa (hámozva, aprítva 110 g) 20 g…
Zöldbabos vegán rizottó Zöldbabos vegán rizottó Ebédötlet Szafi Instagram oldaláról (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): Hozzávalók (kb. 6 adaghoz): 6 db aprószemű burgonya (megpucolva, kb. fél cm.-es karikára vágva) 1 csomag mirelit sárgabab (azt…
Vegán sushi VEGÁN Quiona-s növényi „Sushi” recept ✔Gluténmentes ✔Tejmentes ✔Tojásmentes ✔Húsmentes ✔Zsírszegény Hozzávalók (1 adaghoz- 1 rúdhoz): 50 g quiona (160 g vízben megfőzve) (quinoa ITT!) 1/2 kk. só (Himalaya…
Avokádó Majonéz (paleo-vegán recept) Nem tartalmaz: tojást, tejet, hozzáadott cukrot, glutént, szóját, olajos magvakat! Tojásmentes majonéz (paleo, vegán) Nagyon egyszerű a recept! Hozzávalók: 1 érett avokádó 5 evőkanál kókusztejszín (kókusztejszín…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Dévai Alexandra) Szafi Free gluténmentes, vegán proteines datolyagolyó Szafi Free gluténmentes, vegán proteines datolyagolyó A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft….
…előtti kenéshez: vízzel higított és 1 tk. olajjal elkevert sárgabaracklekvár/Szafi Free tojáshelyettesítő vegán máz (Szafi Free tojáshelyettesítő vegán máz ITT!) Szafi Free gluténmentes vegán szilvalekváros kifli Elkészítés: Oldjuk fel a…
Gluténmentes vegán csupa csokis kocka A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes vegán csupa csokis kocka Hozzávalók: 150 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék…
…vegán melegszendvicset készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free csökkentett rosttartalmú lisztből így tudtok gluténmentes paninit készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú bagett lisztkeverékből így tudtok vegán melegszendvicset készíteni: RECEPT ITT!…
