Ebéd ötlet: indiai fűszerezésű quinoa és tonhal spenót ágyon (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

…ITT!). Az egész kb. 500 kalória. VEGÁN „szalonnával” is elkészítettem, RECEPT ITT TALÁLHATÓ hozzá! Zsírszegény, vegán „szalonna” Tonhal fasírttal is nagyon szeretjük a quinoa-t: –>Tonhalfasírt recept ITT! Tonhal fasírt quinoa-val…

Gluténmentes, tejmentes, paleo rakott karfiol

…tetejét megszórjuk reszelt sajttal – tejmentes verzióban vegán sajttal- (diéta szerintivel, ki milyet ehet) és pirosra sütjük –> Paleo karfiol sajt receptje házilag ITT! –> Violife vegán olvadós sajt ITT!…

Paleo Indiai álom szószos csirke (tikka masala csirke) gluténmentesen, tejmentesen – videós recept

…(tikka masala)? A vadas? A kapros szószos halfiléhez poralap? (Mindegyik elkészíthető zöldséggel is, és a vegán életmódba is beilleszthető, továbbá gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo alapanyagokból készült mesterséges aroma és színezék…

Cukkinis tojáslepény (paleo recept)

…Edit is elkészítette és Szafi Free „mindenmentes”, vegán kenyérrel fogyasztotta reggelire (Szafi Free „mindenmentes”, vegán kenyér recept ITT!) (kép forrása: @tide_ Instagramja, #szafifitt és#szafifree címke): Cukkinis tojáslepény Szafi Free kenyérrel…