Paleo chia magos szendvicspárnák (gluténmentes, szénhidrát-csökkentett, tejmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptekLeave a comment

Szénhidrátcsökkentett, PALEO, glutén-, és tejmentes chia magos szendvicspárna recept Julikától Szafi Reform szénhidrátcsökkentett chia magos párna Hozzávalók: 150 g Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék (Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék ITT!)…

Sajtos-túrós-chia magos pogácsa – videós recept (gluténmentes, élesztőmentes, szójamentes, rostban gazdag)

Egyéb diétás pogácsák és sós rágcsálnivalók, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Túrós fitnesz receptek, Videós receptek2 hozzászólás

…g Szafi Reform paleo nyújtható sós lisztkeverék (Szafi Reform paleo nyújtható sós lisztkeverék ITT!) 100 g túró 50 g reszelt sajt 50 g tejföl 1 db M-es tojás 50 g…

Szénhidrátcsökkentett tojásos kosárka ~ paleo hozzávalókkal is (gluténmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…g Szafi Reform nyújtható lisztkeverék sós ételekhez (Szafi Reform nyújtható lisztkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 150 g kókusztej (kókusztej házilag recept ITT!) Hozzávalók töltelékhez:…

Tojásmentes, paleo, gluténmentes melegszendvics

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények2 hozzászólás

Tojásmentes, paleo, gluténmentes melegszendvics Tojásmentes, paleo, gluténmentes melegszendvics recept Nagyon finom kívül ropogós, belül puha Hozzávalók (8 db háromszöghöz): 115 g Szafi Reform kelt tészta helyettesítő nyújtható sós lisztkeverék (nyújtható…

Szafi Reform chia-s bagett (csökkentett szénhidráttartalmú, élesztőmentes, gluténmentes, tejmentes, PALEO)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptekLeave a comment

…sós nyújtható lisztkeverék (Szafi Reform sós nyújtható lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform rostkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform bambuszrost liszt (Szafi Reform bambuszrost…

Paleo mini Focaccia – hamis olasz kenyér (gluténmentes, tejmentes, szénhidrát-csökkentett, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek1 Comment

Szénhidrát-csökkentett, paleo mini focaccia recept Julikától Gluténmentes Focaccia Hozzávalók: 60 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 35 g Szafi Reform sós nyújtható lisztkeverék (Szafi Reform sós…

Tojásmentes paleo zsemle – videós recept (gluténmentes, szénhidrát-csökkentett, vegán zsemle)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Light paleo receptek, Online főzőtanfolyamn Szafival, Paleo és vegán receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflik, Videós receptek6 hozzászólás

…zsemléhez) Nem száraz, és nem is levegős a zsemle, ne arra számítsatok! Hozzávalók: 70 g Szafi Reform Kelt tészta helyettesítő Nyújtható Sós liszt (ITT kapható!) 40 g főtt cukkini (vagy…

Paleo kókusztekercs

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…60 g víz 1 dkg útifűmaghéj (útifűmaghéj ITT!) 2 dkg tojásfehérjepor (tojásfehérjepor ITT!) 3 dkg Szafi Reform Négyszeres erősségű édesítő /kóstolni kell/ (Szafi Reform édesítő ITT!) 1 dkg sütőpor (foszfátmentes…

Tökéletes, light paleo, élelmi rostban gazdag kifli recept (gluténmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Light paleo receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek6 hozzászólás

…g Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék (sós nyújtható lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék…

Gluténmentes, szénhidrát-csökkentett, paleo virslis korong recept (magliszt- és tojás nélküli, AIP verzióban is!)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek1 Comment

Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett virslis korongok Szilveszterre virslis korongok Julikától, 2 féle recepttel (magliszt- és tojás nélküli, AIP verzióban is!) ????????????1. VERZIÓ: Szénhidrát-csökkentett, paleo virslis korongok Hozzávalók: 25 g Szafi Reform nyújtható…

Szénhidrát csökkentett rántott hús és sütőben sütött rántott hús (tojásmentesen is elkészíthető, gluténmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek2 hozzászólás

…kisütöttem. Zöldséges rizst tálaltam mellé. 2. RECEPT (tojással készült verzió) Szénhidrátcsökkentett gluténmentes rántott hús Lukács Yldyco így készíti: A húst sózzuk, megforgatjuk Szafi Reform sós nyújtható lisztkeverékben (Szafi Reform sós…

Gluténmentes túrós pogi (tejmentesen is elkészíthető, élesztőmentes, szójamentes)

Egyéb diétás pogácsák és sós rágcsálnivalók, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalókLeave a comment

…Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék (sós nyújtható lisztkeverék ITT!) 40 g olvasztott kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 250 g túró (paleo diétázóknak, tejérzékenyeknek: házi totu recept ITT!) 2 tojás+2 fehérje 150 g…

Szafi Reform gluténmentes csökkentett szénhidráttartalmú PALEO kenyér – videós recept (tejmentes, élesztőmentes, szójamentes, kukoricamentes)

Air Fryer receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Videós receptek18 hozzászólás

…30 g-ot tettem bele és egy csepp 1:4 édesítőt adtam hozzá. Nagyon pihe-puha bélzetű ám extrán ropogógós héjú, de nem kemény, lágyan édeskés (nem édes!) zsúrkenyér született. Sajnos én minden…

Hamis tortilla és palacsinta (paleo tortilla és palacsinta recept)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptekLeave a comment

…bevált módszerem: 2 tojást + 2 teáskanál lisztet* + csipet só/vagy édesítő (attól függően, hogy édesen vagy sósan szeretnénk fogyasztani) kikeverünk és kisütjük, mint a palacsintát. Így egyáltalán nem lesz…

Szafi Free köles alapú palacsinta- videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Köles alapú palacsinta lisztkeverék, Vegán és vega palacsinták, Vegán és vega receptek, Videós receptekLeave a comment

…élvezhessék a hagyományos ízeket édes vagy akár sós változatban egyaránt. Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény édes vagy sós palacsinta készíthető a Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék segítségével. Palacsinta recept (VEGÁN):…

Húsmentes zsírszegény töltött paprika (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, tojásmentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes zabtöret, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Zabbal készült főételek, Zabból készült receptekLeave a comment

…Szafi Reform kínai édes-savanyú szószalapot (Szafi Reform kínai édes-savanyú szószalap ITT!), majd helyezzük el benne a paprikákat. Tegyünk hozzá annyi vizet, hogy a paprikák legalább félig el legyenek lepve! Fedő…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett nokedli – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Videós receptekLeave a comment

…Szafi Free nokedli, univerzális lisztkeverékből. A medvehagymát kiszaggatás előtt kevertem bele. Vegán kínai édes savanyú, ami a Szafi Reform kínai édes savanyú alapból készült. (RECEPT ITT!) Csirke helyett csicseriborsóval. Beni…

Sült hasábburgonyára hasonlító rudacskák Szafi Free vagy Szafi Reform lángos lisztből és hamis churros recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Lángos lisztkeverék receptek, Paleo receptek, Paleo sós rágcsálnivalók, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes szénhidrát-csökkentett paleo lángos lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalókLeave a comment

…tésztába került édesítő és egy kis fahéj, majd miután kisütöttem, lefújtam EzCoat olajsprayvel (EzCoat olajspray ITT!) és megszórtam Szafi Free ötszörös édesítővel.” (Szafi Free ötszörös édesítő ITT!) ************* Szafi Free…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán csíkos kifli – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Videós receptekLeave a comment

…holland kakaópor ITT!) 10 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) 1 g só (Szafi Reform Himalaya só ITT!) 3 g reszelt citromhéj késhegynyi vaníliapor (Szafi Reform…

Szafi Free expressz zsírszegény vegán kakaós csiga, vagy croissant 2. – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Videós receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek15 hozzászólás

…kakaós csiga Szafi Free ötszörös erősségű édesítővel Szafi Free vegán kakaós csiga Szafi Free ötszörös erősségű édesítővel Szafi Free vegán kakaós csiga Szafi Free ötszörös erősségű édesítővel Szafi Free vegán…

Szafi Free csökkentett kalóriatartalmú gyümölcskenyér – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, zsírszegény, HCLF vegán)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gyümölcskenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek1 Comment

…állagú édesítő/cukor) (Szafi Reform poreritrit ITT!) • 1.5 g Szafi Reform himalája só (asztali sóból 1 g) (Szafi Reform himalája só ITT!) • 10 g reszelt száraz bio citromhéj •…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes PALEO palacsinta – videós recept (tejmentes, szójamentes)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform palacsinta lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Videós receptek1 Comment

…édesítő ITT!) 150 g víz 25 g cocomas (cocomas ITT!) Elkészítés: Öntsük a vízbe a lisztet, a kakaóport, majd keverjük el benne csomómentesre. Adjuk hozzá az édesítőt és alacsony hőfokon…

Vegán „túró”krém – videós recept (gluténmentes, tejmentes, olajmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Videós receptekLeave a comment

…lekvár ITT!) 5 gramm (1 teáskanál) Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítőszer ITT!) Én kézzel pépesítettem, mert telefonáltam közben és nem szerettem volna bekapcsolni a botmixert, de…