Gluténmentes túrós pogi (tejmentesen is elkészíthető, élesztőmentes, szójamentes)

Egyéb diétás pogácsák és sós rágcsálnivalók, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalókLeave a comment

…Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék (sós nyújtható lisztkeverék ITT!) 40 g olvasztott kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 250 g túró (paleo diétázóknak, tejérzékenyeknek: házi totu recept ITT!) 2 tojás+2 fehérje 150 g…

Szénhidrát csökkentett, gluténmentes zablisztes pizza (tejmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo pizzák, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Zabbal készült főételek, Zabból készült pizzák, Zabból készült receptekLeave a comment

…tudtok PALEO pizzát készíteni: RECEPT ITT! -> Szafi Free gluténmentes, tojásmentes, zsírszegény, VEGÁN pizzát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): Virslis töltött puffancsok a fenti recept alapján: Krenn…

Tojásmentes zabpelyhes palacsinta (glutén-, és tejmentesen is elkészíthető)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Zabból készült palacsinták, Zabból készült receptekLeave a comment

Hozzáadott Zsírmentes, Tejmentes, Tojásmentes, Zabpelyhes palacsinta Tejmentes, tojásmentes zabpelyhes palacsinta Sokféle palacsintát készítettem már, volt köztük lisztmentes, paleo, magokból készült, fehérje palacsinta, stb… Most az volt a kérés, hogy alacsony…

Gluténmentes, tejmentes bombajó torta (hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült sütemények, Zabból készült tortákLeave a comment

…(cocomas ITT!) 150 ml mandulaital (mandulaital ITT!) 90 g hozzáadott cukormentes étcsoki (hozzáadott cukormentes étcsoki ITT!) 10 g paleo zselatin, vagy agar-agar (zselatin ITT!) (agar-agar ITT!) Elkészítés: Első lépésként, készítünk…

Vegán sörkifli, sörkorcsolya (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, élesztőmentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Nokedli lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsák, Vegán zsemlék és kiflik, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek1 Comment

…g Ára (alapanyagáron): 41 Ft ********************** Szafi Reform szénhidrát-csökkentett, PALEO sörkiflit így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): Platina tesztelte, és ezt írta róla: „Ez valami isteni! Mindenképpen próbáljátok…

Káposztás rudacskák ToTu mártogatóssal

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptekLeave a comment

…chilipaprika (fűszerek ITT!) 1 db nagyobb tojás 3-4 evőkanál zsemlemorzsa /nálam paleo kenyér darálva/ Elkészítés: Összeállítottam az alapanyagokat, rudakat formáztam, majd tojásfehérjébe és zsemlemorzsába forgattam. Sütőpapírra raktam és 180 fokos…

Kalóriacsökkentett Vegán puncsszelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán tortákLeave a comment

…Ft *********************** ->A szénhidrátcsökkentett Szafi Reform paleo változatot itt találjátok: RECEPT ITT! ->TOJÁS HOZZÁADÁSÁVAL így tudtok ugyan ebből a lisztkeverékből nagyon finom piskótát sütni: RECEPT ITT! -> Egy másik, szintén…

Szafi Free csíkos kalács/csíkos csiga (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, tojásmentes, szójamentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek7 hozzászólás

…********************** Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán csíkos kalácsot így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform paleo csíkos kalácsot így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free ropogós kérgű hajdinás kenyér lisztkeverékből így…

Gluténmentes vegán „Mekis” almáspite (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Lángos lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek2 hozzászólás

…paleo őrölt fahéj 1 teáskanál Szafi Reform tápiókakeményítő kb. 1/2 dl víz A sütéshez: Szafi Reform kókuszolaj A tálaláshoz: Szafi Reform eritritpor Az almát megtisztítjuk, kettőt apró kockákra vágunk, a…

Vegán kalória-csökkentett linzeres tésztájú almás pite – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes zabdara receptek, Gyümölcskenyér lisztkeverék receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek6 hozzászólás

…belőle ilyen morzsás almás süti…Másnap még finomabb…” Szafi Free gluténmentes vegán almás pite ******************** Szénhidrátcsökkentett Szafi Reform PALEO almás pitét így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): „Ezt mindenkinek…

Grapefruitos totukrém málnával

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes krémek és pohárkrémek, Paleo édességek, Paleo receptek, Túrós fitnesz receptekLeave a comment

…45 percet pihentetve A totu túróval helyettesíthető és úgy nem kell bele totukrém! A konjac lisztről bővebben itt olvashattok! Grapefruit helyett mirelit erdei gyümölccsel is elkészítettem: Paleo túrókrém erdei gyümölccsel…

Hamis Vegán túró ízű sült puffancsok (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…tojással készült PALEO hamis túrófánkot így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): Kovácsné Deák Betty tesztelte, és ezt írta róla: „Tényleg túró íze van, nem áztatja el a kókuszolaj,…

Gluténmentes vegán szilvalekváros rózsabukta (tejmentes, élesztőmentes, szójamentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Vegán sütemény és muffin receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…g Alapanyag ára: 60 Ft Tápértékei 100 grammonként: Energia:180,8 kcal Fehérje:4,2 g Zsír: 2,7 g Szénhidrát: 33,6 g *************** Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes PALEO rózsabuktát így tudtok készíteni: RECEPT ITT!…

Szafi Free expressz zsírszegény túrós batyu (gluténmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes, tejmentesen is elkészíthető)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…Szafi Free gluténmentes vegán „túrós” batyu ************************* Szafi Reform PALEO „túrós” batyut így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): @sunway83 -aki tökéletesen be tudta illeszteni az IR diétájába- is…

Szafi Free „mindenmentes” vegán babapiskóta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, cukormentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gyümölcskenyér lisztkeverék receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…a tortához azért kell annyi, hogy szeletelhető legyen! ********************** Szafi Reform szénhidrát-csökkentett, PALEO babapiskótát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): Schumacher Csilla tiramisut készített Szafi Free babapiskótából. Ezt…

Szafi Free vegán kuglóf (gluténmentes, tojásmentes, zsírszegény, hozzáadott cukor nélkül)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek3 hozzászólás

…itt!). Tápértékei 100 grammonként: Energia: 184,4 kcal Fehérje: 4,5 g Zsír: 2,7 g Szénhidrát: 30,2 g ****************************** Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, PALEO kuglófot így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek):…

Omlós csokis zabfalatok (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukormentes, vegán, gluténmentes verzióban is)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült kekszek és müzliszeletek, Zabból készült receptekLeave a comment

…forró vízben áztatva kb. 15 percig, majd 20 g kókuszzsírral kesudió vajjá turmixolva) 20 g tejmentes, cukormentes étcsoki (paleo étcsoki ITT!, reszelve vagy darabolva) 1.5 evőkanál négyszeres erősségű cukorhelyettesítő (negyedannyi…

Szafi Free habroló (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, tejmentesen is elkészíthető)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…felelőséget. Az ihletet a szénhidrát-csökkentett Szafi Reform paleo rolóból kapta: RECEPT ITT! De a tésztának a Szafi Free gluténmentes, zsírszegény kürtöskalács tésztáját használta, receptet itt találtok hozzá, VIDEÓVAL: RECEPT ITT!…

Szafi Free EXPRESSZ sajtos szélű pizza – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pizzák, Videós receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek11 hozzászólás

…Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes PALEO pizzát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free pizza lisztkeverékből így tudtok pizzát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free szénhidrátcsökkentett bagett/zsemle lisztkeverékből így tudtok vegán pizzát…