SZAFI REFORM csökkentett szénhidrát-, magas fehérjetartalmú női fogyókúrás étrend – videós receptekkel (laktóz- (opcionális), glutén-, hozzáadott cukormentes)

Szafi Dietetikai Team, Tanácsok diétához, fogyúkúrához, Videós receptekLeave a comment

…őrölt Szafi Reform Paleo Vöröshagyma granulátum Szafi Reform Paleo fokhagyma granulátum Szafi Reform Paleo Római kömény őrölt Szafi Reform Paleo Fűszervaj fűszerkeverék Szafi Reform Paleo Kolbász fűszerkeverék Szafi Reform Paleo…

Szafi Reform „mindenmentes” kókusztekercs és kókuszgolyó, Raffaello ízű golyó és kávés-diós piramis süti – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütés nélküli sütemény receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Paleo sütés nélküli sütemények, Sütés nélküli és/vagy nyers vegán receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Videós receptek16 hozzászólás

…kókusztekercset készített: Paleo-vegán kókusztekercs Dr Horváth Csilla is tesztelte: Paleo-vegán szénhidrátcsökketnett kókuszgolyó Balázs Edit kókuszos tekercse: Paleo-vegan kókusztekercs Paleo-vegán, szénhidrátcsökketnett kókuszgolyók, és Raffaello ízű golyók Zsengellér Lillától: Szafi Reform paleo-vegán…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes PALEO palacsinta – videós recept (tejmentes, szójamentes)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform palacsinta lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Videós receptek1 Comment

…palacsinta Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo palacsinta Szafi Reform gluténmentes, tejmentes, szénhidrátcsökkentett palacsinta Paleo vegán „túrókrém” Szafi Reform palacsintában Szafi Reform paleo palacsinta ->Paleo-vegán „túrókrém” RECEPT ITT!   Szafi Reform paleo…

Fontos információk a bejegyzések tartalmáról és állításairól

…állapotához igazodó táplálkozás. (pl: fogyókúrás céllal vagy megváltozott egészségi állapot miatt követendő.) Diéták tápanyagtartalom szerinti csoportosítása: Energiaszegény étrend Energiában gazdag étrend Fehérjeszegény étrend Fehérjegazdag étrend Szénhidrátgazdag étrend Szénhidrát szegény étrend…

A legfinomabb Szafi Reform paleo pihe-puha zsemle – videós recept (gluténmentes, szénhidrátcsökkentett, élesztőmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Videós receptek28 hozzászólás

…zsömijei: Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett paleo zsemle Mészáros Évi fotója: Gluténmentes, élesztőmentes, szójamentes paleo zsemle Annamária fotója, az ővé ilyen lett: Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett paleo zsemle Gorgyán Zoé szendvicsei: Szafi Reform paleo, széhidrátcsökkentett…

Szénhidrát-csökkentett, kb. 1,5 gramm szénhidrátot tartalmazó, light paleo kenyér, cipó, zsemle, kifli, bagett, virslis roló, pizzás croissant – videós recept (maglisztmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, SCD és GAPS receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Videós receptek69 hozzászólás

…házi csemege uborkával fogyasztottam.” Light paleo mini bagett Mosonyi Zsuzsa is megsütötte a light paleo kenyérkét: „Eddig készített legfinomabb paleo kenyerem.” Light paleo kenyér @tide_ is elkészítette a light paleo…

Paleo palacsinta és light paleo gofri (egyszerű, gyors recept)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Online főzőtanfolyamn Szafival, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek1 Comment

…hogy Páromnak is ízlett, pedig neki eddig semmi nem tetszett ami paleo alapanyagokból készült. Köszönöm szépen!” Light paleo gofri Paleo gofri   Paleo gofri (Platina konyhájából) A lisztkeverékből a paleo…

Csokis, gluténmentes paleo muffin – videós recept (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Air Fryer receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo muffinok, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform muffin lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Videós receptek1 Comment

…szénhidrátcsökkentett, gluténmetnes paleo étcsokis muffinjai Szafi Reform vaníliás pudinggal töltve: Paleo töltött étcsokis muffin Ez a csoda muffin Kasza Tibornak készült gyereknapra: Csokis, gluténmetes paleo muffin Kovácsné Kalmár Edina sütötte…

Gluténmentes, light paleo fánk, ami 1 grammnál kevesebb szénhidrátot tartalmaz – videós recept (tejmentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrátcsökkentett)

Egyéb Szafi Reform receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Videós receptek6 hozzászólás

…paleo fánk!” Light paleo fánk @gloryy11 fotója az Instagramról 🙂 Szafi Reform light paleo fánk Takács Krisztináé is elkészítette: „Szafi Reform paleo fánkocskáim házi cukormentes baracklekvárral.” Light paleo Szafi Reform…

Vegán és paleo almás / túrós / mákos / erdei gyümölcsös morzsa pite – videós recept

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Online főzőtanfolyamn Szafival, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek10 hozzászólás

…almás morzsapite Szafi Reform paleo vegán almás morzsapite Szafi Reform paleo-vegán almás morzsapite Szafi Reform paleo vegán almás morzsapite (Fotó Szafi Instagram oldaláról: https://www.instagram.com/szafi_fitt/) Süti ajánló Szafi Instagram oldaláról: morzsás…

Szafi Reform gluténmentes csokipuding, tejbegríz ízű és bounty ízű krém (paleo és vegán receptek)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Online főzőtanfolyamn Szafival, Paleo édes krémek és pohárkrémek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptekLeave a comment

…Paleo torta Szafi Reform paleo torta   A tökéletes paleo piskóta receptjét használtam, és megtöltöttem Bounty és csokikrémmel. (Paleo piskóta recept ITT!) Update: Varga Nagy Imola személyi edző konyhájában is…

Szafi Reform paleo-vegán brownie – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform muffin lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Videós receptek3 hozzászólás

…Reform paleo-vegán brownie Herskovits Zsuzsa is megsütötte: Szafi Reform paleo vegán brownie Borsits Barbara fotója: Szafi Reform paleo vegán brownie Bánki Bettina is megsütötte: Szafi Reform paleo banános brownie „Isteni…

Szafi Reform gluténmentes szénhidrát-csökkentett PALEO GALUSKA, vagy nokedli – videós recept (tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett galuska lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Videós receptek1 Comment

…Reform szénhidrátcsökkentett, paleo galuska Nagyné Kaplonyi Andrea is elkészítette: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo galuska Viktória fotója: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes paleo galuska Karmacsi Lilla is elkészítette: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmetnes…

Gluténmentes, tejmentes, paleo túró ízű almafánk vagy körtefánk (hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform palacsinta lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek2 hozzászólás

…paleo almafánk Kercseli Évi is tesztelte: Szafi Reform paleo almafánk Gábor-Németh Katalin is megsütötte: Szafi Reform paleo almafánk Pintér Alexa fotója: Szafi Reform paleo almafánk @r_healingkitche Instagramon osztotta meg fotóját:…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes kenyérlisztből Paleo linzer, hókifli és zserbógolyó – videós recept (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Videós receptek4 hozzászólás

…linzerei: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo linzer Zsoldos Zsuzsanna is tesztelte: Szafi Reform paleo linzer Nagy-Bálint Dóra is elkészítette: Szafi Reform paleo linzer Bukovics Anett is elkészítette: Szafi Reform paleo linzer…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes PALEO hotdog kifli vagy hamburger zsemle és panini recept (tejmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek1 Comment

…kifli Fázisfotók a kifli formázásáról: Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes paleo kifli Erika fini szendvicse Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, paleo bagettből: Paleo hotdog kifli Dévai Szandi is megsütötte, itt éppen hűlnek: Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes paleo…