…paszternákkal Sült paszternák készítése: EzCoat olajsprayvel (ezt használtam) befújt serpenyőben néhány perc alatt megpirítom a megpucolt, felkockázott, előfőzött paszternákot. Rizstejszín recept: ITT!!! Paleo diétázóknak rizstejszín helyett kókusztejszínnel ajánlom. (kókusztejszín ITT!)…
…engem az sem zavarna, nagyon finom!” Szafi Free vegán fehérjés főzés nélküli kása „Mai reggelim Szafi Free főzés nélküli fehérje kása, paleo drazséval, kókusz chipsszel, kakaóbab törettel, Sambirano gold belga…
…sütés előtt négyzetekre „vágtam” így miután kihűlt csak azokat kellett szétszedni, amik mégis összetapadtak. Update (Ti Készítettétek): @cuba_sun Instagram képe. Ő gulyásleves mellé pogácsa kockákat sütött: Szafi Reform paleo pogácsa…
…Erre most a saját példám hozom: A paleo fesztes napon, csak reggelizni és vacsorázni tudtam, mert kint esélyem nem volt enni. Aki kint volt az tudja, hogy miért. 😀 Másnap…
…nem változott meg.” ********************* Szafi Reform szénhidrátcsökkentett amerikai csokis kekszet így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverékből így tudtok paleo amerikai csokis kekszet készíteni: RECEPT ITT!…
…bors 1/2 kk. őrölt kömény 2 gerezd fokhagyma só ízlés szerint 2 csapott ek. Szafi Reform sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 7 db héjától megtisztított főtt tojás Elkészítés: Az alapanyagokat (a…
…egy doboz zsírszegény joghurttal elkevertem. Meglocsoltam vele a jénai tálba sorakoztatott palacsintákat és kb. 180 C- on 15 perc alatt pirosra sütöttem. *************************************************************** A recepthez itt találtok sós PALEO PALACSINTÁT:…
…tetejére a rozmaringgal együtt. Melegítsük fel a sütőt 200 fokra és kb. 25 perc alatt süssük készre. Jó étvágyat hozzá!” ************** Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo focaccia-t így tudtok készíteni: RECEPT…
…receptben paszternákkal készült és zöldborsóval (az utóbbi nem paleo), én fehér édesburgonyára cseréltem a paszternákot és kihagytam a zöldborsót is most. Isteni finom így is – A fehér édesburgonya az…
…fel az Instagramra: „Hihetetlenül finom és pikk-pakk elkészíthető finomság. A lisztet #szafifitt paleo sütilisztre cseréltem. @szafi_fitt ez a süti ízre nagyon hasonlít a brownie-ra! Nagyon nagyon finom!” Tömör gyönyör süti…
…Free lángos lisztkeverékből így tudtok gluténmentes vegán lángost készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform lángos lisztkeverékből így tudtok paleo lángost készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán lángost így tudtok…
…paleo nudlit így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből (régi nevén: Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék) így tudtok nudlit készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free gluténmentes vegán cukkinis mákos…
…és finom. *********************** A tojásmentes, tejmentes VEGÁN változatot itt találjátok: RECEPT ITT! Szafi Reform galuska lisztkeverékből gluténmentes, szénhidrátcsökkentett PALEO nokedlit így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free csökkentett rosttartalmú gluténmentes…
…lisztkeverék (Szafi Free amerikai fánk lisztkeverék ITT!) pici só pici édesítő kb. 3 dl víz ****************************** Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverékből így tudtok amerikai palacsintát készíteni: RECEPT ITT! Szafi…
…le, megszórtam reszelt sajttal és 175 fokra előmelegített sütőben kb. 32 perc alatt megsütöttem. ****************** Szafi Reform paleo „túrós” pogácsát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Gluténmentes VEGÁN hamis “túrós” medvehagymás…
…keverékével kentem le. 180 fokra előmelegített sütőbe tettem (alsó-felső sütéssel) és így sütöttem a batyukat 38 percig. ************************* Szafi Reform PALEO “túrós” batyut így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free…
… *************** Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes PALEO pizzát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free pizza lisztkeverékből így tudtok pizzát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free expressz vegán pizzát készíteni: RECEPT…
…8 db fánkom lett. Amikor az olajba tettem, a kanállal kicsit lesimítottam.) **************************************** A tojásos, PALEO változatot itt találjátok: RECEPT ITT! RECEPT 2. (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Free…
…több is kellett). Kivételkor vágjuk apró kockákra és beleforgatjuk olvasztott csokiba, amit rögtön meghintünk egy kis sóval. (paleo étcsoki ITT!, házi csoki RECEPT ITT!) Update (Ti készítettétek): „Nem volt…
…lapot a töltelékkel. Grill serpenyőben kissé lenyomva, ropogósra sütöttem mindkét felét. Végül felszeltem mint a pizzát.” Szafi Free szénhidrátcsökkentett quesadilla *************** Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes PALEO pizzát így tudtok készíteni:…
…házi tésztát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform paleo házi tésztát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverékből így tudtok házi tésztát készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti…
…alap ITT!) 15 g aszalt sárgabarack (aszalt sárgabarack ITT!) 60 g mogyoróvaj 40 g kókusztejszín (cocomas ITT!) cukormentes csoki a díszítéshez (paleo csoki ITT!, házi csoki RECEPT ITT!) Elkészítés: A…
…és reszelt sajttal (tejérzékenyek helyettesíthetik növényi „sajttal” – házi paleo „sajt” RECEPT ITT!). Felgöngyöltem, vékonyan lekentem és kb. 180 fokon sütöttem 50 percet. Közben a pizzasütőben megsült hozzá a zöldségköret.”…
…75 g hozzáadott cukortól mentes étcsoki (paleo csoki ITT!, házi csoki RECEPT ITT!) Lassú fokozaton melegítjük. Amint kész a máz tegyük egy kicsit félre és várjuk meg, amíg langyosra hűl….
…expressz lisztkeverékből így tudtok pizzát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free pizza lisztkeverékből így tudtok pizzát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo pizzát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Minimális szénhidrátot…
