Vaníliás CHIA magos quinoa kása (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, VEGÁN)

…recept ITT!) kb. 15 g cukornak megfelelő édesítő (pl. 4-5 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer) (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítőszer ITT!) friss gyümölcs, vagy aszalványok, magok ízlés és diéta…

Szafi Reform zserbó recept (gluténmentes, paleo)

…a margarint, a cukrot, a tejfölt és a búzalisztet. Helyette Szafi Reform nyújtható édes lisztkeveréket és gluténmentes palacsinta lisztkeveréket használtam. Vaj, négyszeres édesítőszer és kókusztejszín került a tésztába. Az arányokat…

Chia puding csokis proteinkrémmel

…(kókusztej házilag) édesítő, citromhéj, Szafi Reform keksz fűszerkeverék (Szafi Reform keksz fűszer ITT!) Csokis proteinkrém: 30 g Biotech Beef fehérjepor (kókuszos-csokis) vagy vegánoknak: Absorice csokis fehérjepor (Biotech protein ITT! /…