Gluténmentes mézeskrémes és vegán mézeskrémes ízű szelet Szafi Free univerzális lisztből (tojásmentes, szójamentes, tej- és hozzáadott cukortól mentesen is elkészíthető)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…a rizsdarás krémmel, lekvárral, majd újabb sor krém és végül a tetejére olvasztott csokoládét simítunk. Pár óra állás után isteni finom omlós lesz a sütemény. Én este készítettem, így egy…

Szafi Life fehérjedús kakaós gyümölcsös szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi Life fehérjedús lisztkeverék, Szafi Life receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…bélelt, 18,5×18,5 cm-es tepsibe. Végül egyenletesen szórjuk rá a gyümölcsöt és rakjuk a sütőbe. Sütés: 180 fokra melegített sütőben, alsó-felső programon 35 perc. A sütemény súlya 585 g, mely 9…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett meggyes-mákos kevert süti (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptekLeave a comment

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett meggyes-mákos kevert süti A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett meggyes-mákos kevert süti Hozzávalók: 100 g Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és…

Vegán „túrós” kifli Szafi Free univerzális lisztből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

Vegán „túrós” kifli Szafi Free univerzális lisztből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán „túrós” kifli Szafi Free univerzális lisztből Töltelék hozzávalói és elkészítése: 50 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform…

Szafi Free rostcsökkentett édesburgonyás és sütőtökös szilvásgombóc (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…gombócokat formáztam. Forrásban lévő vízben 3 percig főztem őket, majd pici kókuszolajon 1-2 perc alatt megpirított Szafi Reform süteménylisztben (Szafi Reform sütemény lisztkeverék ITT!) hempergettem meg őket. Pillanatok alatt felfaltuk…

Szórt vegán „túrós” Szafi Free univerzális lisztből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…hintsük a tetejére a maradék lisztet, locsoljuk rá a 250 g. tejhelyettesítőt és tegyük a sütőbe. Sütés: 180 fokra melegített sütőben, alsó-felső programon 40 perc. A sütemény súlya 1520 g….

Szafi Free vegán cukkinis brownie (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Köles alapú palacsinta lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…programon 30-35 perc. (Nálam az utóbbi.) Akkor jó, ha még puha a tészta, mert hűtés közben keményedni fog. A sütemény súlya 1045 g., mely 12 szeletre vágható. Beltartalmi értékei szeletenként:…

Vegán ananászos kókuszgolyó/pina colada golyó és Raffaello ízű pohárkrém (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütés nélküli sütemény receptek, Sütés nélküli és/vagy nyers vegán receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…(Szafi Free ripsz ITT!), Szafi Reform kókuszreszelékkel (Szafi Reform kókuszreszelék ITT!) rétegezzük!   Update (Ti Készítettétek): „Most a kókuszos tejpor hiánya miatt, Szafi Reform süteménylisztet (Szafi Reform sütemény lisztkeverék ITT!)…

Amerikai palacsinta és mandulás palacsinta Szafi Free fánk lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Fánk lisztkeverék, Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…lisztkeverék (Szafi Free amerikai fánk lisztkeverék ITT!) pici só pici édesítő kb. 3 dl víz   ****************************** Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverékből így tudtok amerikai palacsintát készíteni: RECEPT ITT! Szafi…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán babapiskóta és tiramisu recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin / piskóta lisztkeverék receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…ITT!) vanília aroma (vanília aroma ITT!) csipet só (Szafi Reform Himalaya só ITT!) 50 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform sütemény lisztkeverék ITT!) 200 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin/piskóta…

Kalóriacsökkentett, „mindenmentes” vegán Zebra piskóta (zsírszegény, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott olajmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…szerint változhat!!!! 40 g víz (aki nincs extra zsírszegény diétán, az készítheti kókusztejszínnel is!) Gluténmentes, tejmentes Zebra süti Sütemény elkészítése: Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Vegyünk elő 2 tálat….

Egyszerű kókuszos-málnás piskóta (paleo)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek1 Comment

…csökkentett szénhidrátot tartalmazó, gluténmentes sütemény 5 perc az összeállítása + 20 perc a sütés Kókuszrajongóknak ajánlom, természetesen bármilyen gyümölccsel kipróbálható RECEPT Hozzávalók: 150 ml cocomas (Cocomas ITT!) (nem paleo étrendet…

Gluténmentes, hozzáadott cukormentes diós puszedli

Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes kekszek és müzliszeletek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, SCD és GAPS receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek2 hozzászólás

…eritrit ITT!) annyi frissen facsart narancslé, hogy formázhatóvá váljon a massza, kb. 20 gramm (fél narancs leve) 1 teáskanál Szafi Reform Paleo mézes sütemény fűszer Elkészítés: Összegyúrjuk, puszedli formájúvá formázzuk,…

Mézes krémes golyó

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás sütemények, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Vegán édességek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Mézes krémes golyó Roppant egyszerű recept Mézes krémes golyó RECEPT: 1. lépés: Tetszőleges piskótát készítünk, lehetőleg mézes sütemény fűszerkeverékkel (lehet csökkentett szénhidrát tartalmú, gluténmentes, paleo, vegán, stb…) /itt a blogon…

Paleo mézeskalács muffin

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo muffinok, Paleo receptek9 hozzászólás

Gluténmentes, laktózmentes, hozzáadott cukormentes paleo karácsonyi-mézeskalács muffin Paleo mézeskalács muffin Recept: 3 tojást, vanília őrleményt, bio citromhéj őrleményt, 1 tk. Szafi Reform mézes sütemény fűszert v. mézes keksz fűszert ,…

Protein Raffaello

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Protein édességek és gyúrós sütik, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…Krisztina is elkészítette a receptet, neki ilyenek lettek a protein raffaello golyói: Protein Raffaello @vis_vitalis_1 gyönyörű Instagram képét láthatjuk, Ő a kókuszreszeléket lecserélte Szafi Reform sütemény lisztkeverékre: Proteines „Raffello” golyó…

Narancsos-Mazsolás Paleo „túró”kuglóf (totuból)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo süteményekLeave a comment

…készre sütjük. 160 fokon sütöttem 55-60 percig. 100 g kuglóf 145 kalória. A recept elkészítését videón is megtekinthetitek itt: a paleo sütemény készítés titka. „Túró”kuglóf Paleo pudinggal is nagyon finom:…

Nyári/őszi fahéjas-almás süti (nyers cukkini pudinggal)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo süteményekLeave a comment

…többi összetevőt és úgy is turmixolunk rajta egyet. 200 fok 30 perc alatt készre sütjük. 100 g sütemény tartalmaz: Energia: 109 kcal Fehérje: 11 gramm Szénhidrát: 12 gramm Zsír: 2…

Barackrémes paleo muffin

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo muffinok, Paleo receptekLeave a comment

…a krémet. Őszibarackos krém: Totu (vagy túró), folyékony édesítő, héj nélküli magozott őszibarack, mézes sütemény fűszer (ezt használtam), pici kókuszreszelék (ezt használtam), útifűmaghéj turmixolva (ezt használtam). Nem mértem, hogy miből…

Vegán zebra süti sütés nélkül zabpehelyből (gluténmentesen verzióban is, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Sütés nélküli és/vagy nyers vegán receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült sütemények4 hozzászólás

Nagyon egyszerű vegán sütemény recept zabból és kókuszból (Zebrasüti) Zebra süti Recept: Nem mértem pontosan, de kb. így alakultak a hozzávalók: Kakaós rész: · 25 dkg zabpehely (darálva) (Szafi Reform…

Sütés nélküli csokoládé torta (nyers, vegán, paleo csoki torta)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütés nélküli sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Paleo sütés nélküli sütemények, Paleo torták, Sütés nélküli és/vagy nyers vegán receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptekLeave a comment

Nyers vegán, paleo csoki torta Sütés nélküli Paleo – Vegán sütemény recept Tészta: 80 g Szafi Reform zsírtalanított mandulaliszt vagy kókuszliszt (Szafi Reform mandulaliszt ITT!) (Szafi Reform kókuszliszt ITT!) 100…

Paleo barát túró rudi ízű torta és muffin

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo muffinok, Paleo receptek, Paleo sütemények, Paleo torták3 hozzászólás

…a tepsiben) szeleteljük vizes késsel, végül torta kiszedővel tegyük tányérra és olvasztott cukormentes kakaós nassoló étcsoki torta bevonóval vagy paleo csokival kenjük meg külön-külön a sütemény kockákat. Paleo barát túró…

Light paleo „túrókrémes” szilvás puffancs (gluténmentes, szójamentes, tejmentes, szénhidrát csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptekLeave a comment

…csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 40 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 20 g Szafi Reform negyedannyi édesítő (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) 1 g Szafi…

Light paleo cukkinis-szilvás rolád (gluténmentes, szójamentes, szénhidrátcsökkentett, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptekLeave a comment

Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett cukkinis-szilvás rolád Julikától Szénhidrátcsökkentett cukkinis szilvás paleo sütemény Hozzávalók: 70 g Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék ITT) 20 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi…

Fitnesz túrós-almás pite kókuszreszelékből és zabpehelyből (gluténmentesen is elkészíthető)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Túrós fitnesz receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült süteményekLeave a comment

…és fölé is tenni egy kis zabkorpát, hogy ne ázzon el az egész sütemény. A túrót és az almát összekeverve is betölthetjük a pitébe. Végül megszórjuk a tetejét dióval, mandulával,…