A Szafi Free termékcsalád a modern táplálkozás csúcsa. Tökéletes választás azok számára, akik érzékenyek a leggyakoribb allergénekre, mint például a glutén, tej, tojás, vagy szója.
A Szafi Free alapreceptek könnyedén beilleszthetőek a vegán és a zsírszegény étrendbe is. Hozzáadhatod kedvenc feltéteidet, így variálhatod az ízeket az életmódodhoz és diétádhoz igazítva. Legyen szó egy rántottáról vagy vajas, felvágottas szendvicsről Szafi Free kenyérrel, a lehetőségek száma végtelen.
A Szafi Free lisztkeverékek prémium minőségű gluténmentes lisztekből készülnek, mint például a hajdina-, köles-, és cirokliszt, és különböző rostkészítményeket tartalmaznak, mint az útifűmaghéjliszt és bambuszrost. Ezek az élelmi rostokban gazdag összetevők lassan szívódnak fel, így hosszantartó energiát biztosítanak.
A Szafi Free receptek elkészítése gyors és egyszerű, nem igényelnek különleges sütő-főző tudományt, így mindenki számára elérhetőek. Próbáld ki a Szafi Free termékcsaládot, és fedezd fel, hogy az allergénmentes étkezés is lehet ízletes és változatos.A Szafi Free receptek elkészítése minimális idő igénybevételűek, és semmiféle sütési-főzési tudomány nem szükséges hozzájuk.
Nagyon finom egytálétel: Gluténmentes zsírszegény vegán ebédötlet 15 perc alatt elkészíthető ebéd, úgy, hogy még a tésztát is mi készítjük hozzá magunknak Hozzávalók: 40 g Szafi Reform szószos hal fűszeralap (Szafi Reform tejszínes halszeletek alap ITT!) 2 adag Szafi Free házi tészta (RECEPT ITT!) 2 közepes méretű cukkini 2 dl. kókusztej 10 g citromlé Elkészítés: 1. Készítsük…
Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán, ropogós, sós keksz recept Emlékeztek még egy régi-régi kedvencemre? A Szafi Reform ripsre (RECEPT ITT!)? Juj de nagyon sokan nagyon szerettük. Most zsírszegény verzióban készítettem el, az édes quinoa kása keksz ötlete alapján (RECEPT ITT!). Recept: 60% Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!) 40% Szafi Free quinoa pehely (Szafi Free quinoa pehely ITT!)…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Free gluténmenes mikrós kenyér A recept nagyon egyszerű: 1 tojást kikevertem 2 ek. natúr joghurttal (tejet nem fogyasztóknak kókuszjoghurt recept ITT!), (kb. 80 g) majd 2 ek. Szafi Free pizza lisztkeveréket (kb. 40 g) (Szafi Free pizza lisztkeverék ITT!) és egy csipet Szafi Reform himalaya sót adtam…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes karfiolfasírt A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. 1 db fasírt csak 7,7 gramm szénhidrát! Hozzávalók a fasírthoz (13 db-hoz): 300 g karfiolrózsa aprítógépben összeaprítva Szafi Reform himalaya só (1 tk.) (Szafi Reform himalaya só ITT!) bors Szafi…
A Szafi Free termékcsaládról (jó esetben) mindenki tudja, hogy főként az összetett ételérzékenyeknek készült. Ezért aztán nem tartalmaz: Glutént, tejet, tojást, szóját, magféléket, burgonyát, kukoricát, rizst, és vagy teljesen olaj nélkül készülnek, vagy nagyon kevés olajat szív magába (ilyen a fánk és a lángos!) Nagyon boldog vagyok, hogy több ezren nagyon nagy örömmel fogyasztjátok! Természetesen,…
Gluténmentes zabliszt alapú krémes zabpuding mesterséges aromáktól, színezéktől és hozzáadott cukortól mentesen, valódi eper őrleményből Felhasználási javaslat: Hozzávalók (2 adaghoz): 50 g Szafi Free epres banán ízesítésű zabpuding por (Szafi Free epres banán ízesítésű zabpuding por ITT!) 4 dl édesítetlen növényi tejhelyettesítő (pl. Alpro kókuszital, mandulaital) (Alpro növényi alapú tejhelyettesítők ITT!), vagy tejfogyasztóknak: 4 dl…
Megérkezett a várva-várt Szafi Free vaníliás zabpuding, amely nem tartalmaz színezőanyagot, mesterséges aromákat, tejterméket, szóját, glutént, tojásszármazékot! Felhasználási javaslat (2 adaghoz): Hozzávalók: 50 g Szafi Free vaníliás zabpuding por (ITT RENDELHETŐ!) 4 dl édesítetlen növényi tejhelyettesítő (pl. Alpro kókuszital, mandulaital), vagy tejfogyasztóknak: 4 dl tehéntej (Alpro mandulaital ITT!) kb. 40 g cukornak megfelelő édesítő (pl. 50…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Zöldséges tekercs, gluténmentesen, élesztőmentesen A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a tésztához: 150 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel – (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) )…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szemők Naomi) Egyszerű, gluténmentes, VEGÁN quinoa-s keksz Hozzávalók (10 db kekszhez): 145 g Szafi Free reggeliző quinoa kása alap (Szafi Free reggeliző quinoa kása alap ITT!) kb. 50-60 g cukornak megfelelő diéta szerinti édesítőszer (Szafi Reform 1:4 édesítő ITT!) 140 g víz ízlés szerint csoki/aszalvány/magvak (hozzáadott cukortól mentes csoki ITT!)…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Fenyvesi Edit) Szafi Free gluténmentes vegán hadinás perec A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A Szafi Free ropogós kérgű hajdinás kenyér receptje alapján készültek a perecek – Szafi Free ropogós kérgű hajdinás kenyér recept ITT! „Aki hozzám hasonlóan oda van a pizza…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Martina) Hamis rántott sajt RECEPT Hozzávalók (9-10 golyóhoz): 15 dkg zsírszegény sajt, vagy Violife növényi sajthelyettesítő (Violife „sajt” ITT!) 1 kisebb tojás 1 púpos ek. Szafi Free pizza lisztkeverék (Szafi Free pizza lisztkeverék ITT!) Elkészítés: 150 gramm light sajtot lereszeltem, tojással és Szafi Free pizza lisztkeverékkel kicsit összegyúrtam, majd golyókat…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Gubó Klaudia) Házi nachos, tartósítószer-, színezék-, és aromamentes házi salsa szósszal és sajtszósszal A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: • 125 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel (Szafi Free világos puha…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Puskás Betti) Aranygaluska Szafi Free fánk lisztkeverékből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta hozzávalói és elkészítése: 150 g Szafi Free fánk lisztkeverék (Szafi Free fánk lisztkeverék ITT!) vagy Szafi Free lángos lisztkeverék (Szafi Free lángos lisztkeverék ITT!) 12 g Szafi Reform eritrit, de…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szathmáryné Vantara Klaudia) Szafi Free gluténmentes Expressz almás pite A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: Tésztához: • 1,5 dkg Szafi Reform folyékony kókuszolaj (Szafi Reform folyékony kókuszolaj ITT!) • 200 gramm langyos víz • 20 ml frissen facsart citromlé • 1 tojás…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Kevert quinoa-s-diós mikrós süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Olyan, mint egy könnyű diós kevert, csak 4 perc alatt készen van..” Hozzávalók: 1 egész M-es tojás 8 dkg natúr joghurt (2 ek.) (Tejmentes joghurtot így tudtok készíteni: RECEPT…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pintér Alexa) Szafi Reform- Szafi Free gluténmentes répatorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: • 100 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) • 100 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Ferenci Dominika) Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes medvehagymás pogácsa A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 120 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) ) 30 g Szafi…
Csirkemell párizsi módra cukkiniből 2 féle receptet hoztam egy Szafi Reform (paleo), és egy Szafi Free változatot 1. Szafi Free – tojásmentes recept Hozzávalók: 4 szelet csirkemell Bunda: 80 g Szafi Free palacsinta lisztkeverék (Szafi Free palacsinta lisztkeverék ITT!) 100 g reszelt cukkini héjastól (nem kell kinyomkodni! Akit puffaszt a cukkini héja, az hámozza meg a cukkinit előtte!)…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Dobos Bea) Gluténmentes bécsi sült túrós palacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A palacsinta a Szafi Reform paleo palacsinta recept alapján készült: RECEPT ITT! Elkészíthető Szafi Free tojásmentes palacsintával is: RECEPT ITT! A töltelék (zárójelben én tüntettem fel a hozzávalók tejmentes alternatíváit!): 25…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Free gluténmentes mézes keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Nem kell formázni, csak összekeverünk mindent és kanállal halmokat teszünk a szilikonos sütőpapírral bélelt tepsibe. Hozzávalók a kekszhez: 170 g Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék (Szafi Free hajdinás…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Gluténmentes sajtos tallér A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (25 db-hoz): 50 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (plusz a nyújtáshoz) (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék…
Ti Készítettétek Receptek Szafi Free gluténmentes rántott hús Martina Szafi Free pizza lisztkeverékkel (Szafi Free pizza lisztkeverék ITT!) készítette: Lisztbe forgattam, aztán felvert tojásba és megint lisztbe. Utána picit rányomkodtam és gyönyörűen rajta maradt. Vicza Szafi Free Expressz liszttel (Szafi Free Expressz liszt ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel (Szafi Free világos puha kenyér…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Gyors, gluténmentes túrós süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Uzsonnára dobtam össze kb. 3 perc alatt: 1 tojást, kb. 8 dkg (laktózmentes) túrót, pár csepp citromlével, édesítővel (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) 1 tk. kókuszolajjal (Szafi Reform kókuszolaj…
Zsírszegény gluténmentes vegán túrós pogácsára hajazó sós, medvehagymás pogik 🙂 Nagyon finom lett! Kissé savanykás, de éppen pikánsan, kissé roppanós a köles, mint a túró rögök. Nagyon puha, könnyű a tésztája. 30 db pogácsa lesz a lenti receptből. Hozzávalók: a tésztához: 250 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Anita) Gluténmentes csirkemell tócsni, vegyes salátával RECEPT 400 g csirkemellet apró kockákra vágtam, és egy kis új hagymát szintén. Egy nagyobb tálba tettem, sóval (Szafi Reform himalaya só ITT!), borssal, fokhagymával (Szafi Reform fokhagyma granulátum ITT!) szórtam meg. 3 tojást ütöttem rá, 2 ek. kókuszkrémet (kókuszkrém ITT!) és 5-6 ek. Szafi…
