Tejmentes és gluténmentes „túrógombóc” (paleo recept)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo főételek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform nyújtható ÉDES receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…„túrógombóc” Szafi megjegyzése: Ha tojásfehérjeporból készítitek a Totut, akkor jobb ha citromlé helyett borkősavat használtok, mert úgy nem fog összeesni. Egyébként így készül a házi totu: ToTu készítése házilag videóval!…

Nagyon finom PALEO krémes (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrát-csökkentett)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek4 hozzászólás

…tojásfehérje csipet só (a tojásfehérjéhez) 40 g Szafi Reform vaníliás eritrit (a tojásfehérjéhez) -> Házi kókusztej készítése (kesudió helyett is lehet kókuszreszelék): ITT! Elkészítés: A kókusztejhez hozzáadjuk a tojások sárgáját,…

Szénhidrátcsökkentett, meggyes-csokis torta (gluténmentes, tejmentes, paleo recept)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…és az eritrit el nem olvad. A végén hozzákeverjük a zselatint. Összeállítás: Amikor picit meghűlt, megtöltjük a süti. Első lapra megy a csokikrém 2/3-a, második lapra meggylekvár (házi), a tetejére…

Light paleo Fanta ízű szelet (csökkentett kalóriatartalmú, szénhidrát csökkentett, gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek4 hozzászólás

…piskóta alulra, aztán vékonyan megkentem házi feketeerdő lekvárral a piskóta tetejét, rá a totu, aztán a „zselés” réteg. Falatnyi mámor.” – írta Csikos Gabi az Instán ehhez a fotóhoz. Szafi…

Datolyaszilvás paleo tekercs (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptekLeave a comment

…Amikor elkészült, sütőpapírral együtt konyharuhába tekerjük fel, és így hagyjuk kihűlni. Gyümölcsréteg hozzávalói és elkészítése: 300 g jó érett datolyaszilva kikapart belseje 100 g házi kókusztej (kókusztej házilag) 1 bio…

Húsvéti PALEO-VEGÁN grillázs tojás (gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…6 db üreges, fél tojásforma lett. Tápértékei darabonként: 75,5 kcal 0,7 g fehérje 7 g zsír 3,4 g ch A tojásokat tetszőleges krémmel összeilleszthetjük. Például házi „mindenmentes” mogyorókrémmel (recept ITT!)….

Zabpelyhes, narancsos-kakaós torta (gluténmentesen is elkészíthető, hozzáadott cukormentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült süteményekLeave a comment

…csokilapok: házi vagy bolti) Összeállítás: Alulra piskóta, majd rárakjuk és eloszlatjuk a csokikrém felét, megint piskóta – rákenjük kívülre és fölülre is a csokikrém másik felét, majd a tetejére helyezzük…

Szénhidrát csökkentett, light paleo karfiol pizza

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Paleo pizzák, Paleo receptek, Ti Készítettétek pizzák, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…felelőséget. „Tonhal alapú pizza kicsit másként, ugyanis karfiolt használtam a tonhal helyett. Nagyon finom és laktató. A család minden tagjának ízlett. A tetejére házi (hozzáadott)cukormentes ketchup került sonkával és light…

Paleo tiramisu (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptekLeave a comment

…Szafi Reform eritrit (eritrit ITT!) 15 g Szafi Reform vaniliás eritrit (vaníliás eritrit ITT!) 1 g Szafi Reform himalája rózsaszín só (rózsaszín himalája só ITT!) 600 g házi kókusztej 3…

Sütőtökös fitnesz pohárdesszertek (tízórai, reggeli ötlet)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Egyéb diétás sütemények, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…vízből, édesítőből készült házi „nutella” (holland kakaópor ITT!) dió gyömbér Elkészítés: A sütőtökpürét fűszerezzük a fahéjjal és a szegfűszeggel, majd hozzá keverjük a citrom levét (picit hagyunk belőle a mákos…

Light tavaszi gombasaláta

Egyéb diétás receptek, Egyéb diétás saláta receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Paleo saláták, Vega főételek, Vegán és vega receptek, Vegán főételekLeave a comment

…joghurtot (tejérzékenyeknek, paleo diétázóknak: kókuszkrém vagy házi totu tejföl, vegánoknak kókuszkrém), mustárt (cukormentes mustár ITT!), kevés kókuszolajat (kókuszolaj ITT!), pici Himalája sót (Himalaya só ITT!), és természetes édesítőt (cukorhelyettesítők ITT!)…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes paleo pita (tejmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Paleo főételek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Paleo zsemle és kifli receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek4 hozzászólás

…Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes pita @gomboc Instagramon osztotta meg fotóját: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pita Herskovits Zsuzsa házi falafellel joghurtos salátával töltve fogyasztotta: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pita „Szafi Reform pita gombás…

Lekvárral töltött Vegán kókuszkocka (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, kakaómentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…lett: Szafi Free gluténmentes, vegán kókuszkocka Dóra IS tesztelte, Ő készített paelo-vegán kókuszgolyót és kókusztekercset is (RECEPT ITT!) minhármat házi szederlekvárral töltötte meg: Gluténmentes kókuszgolyó, és kókusztekercs, kókuszkocka Sztropkó Nelli…

Paleo medvehagymás sonkás muffinok (szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo muffinok, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptekLeave a comment

…sonka (adalékanyagmentes házi csirkemell sonka recept ITT!) 1 csokor medvehagyma (aprítva 40 g) 4 db M-es tojás (209 g) 20 g frissen facsart citromlé Elkészítés: Alaposan mossuk meg a medvehagymát…

Paleo tojásmentes tepertős pogácsa, Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverékből (gluténmentes, szénhidrátcsökkentett, tejmentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és Laktózmentes pogácsák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Paleo pogácsák, Paleo receptek, Paleo sós süti és pogácsa receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptekLeave a comment

…150 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!) 80 g tepertőkrém (bármilyen jó, házi darált tepertő is) 3-4 g…

Szafi Reform zsírszegény, 1 g szénhidrátot tartalmazó, PALEO mini fonott kalács (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, élesztőmentes)

Egyéb Szafi Reform receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…100 g kalácsban mindössze 1 g szénhidrát van házi cukormentes baracklekvárral kóstoltam.” Szénhidrátcsökkentett PALEO kalács Ezt a fotót Gubó Klaudia készítette, és ezt írta róla: „Egyszerűen tökéletes és isteni finom!…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes paleo melegszendvics, kenyér nélkül (tejmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kenyér és kalács receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptekLeave a comment

…lisztkeverék a gyúráshoz és formázáshoz Töltelék (ízlés és diéta szerint változhat, ebben): 4 szelet félbevágott csirkemell sonka (házi felvágott recept ITT!) 20 g Grana Padano sajt (reszelt) (tejérzékenyek, paleo diétázóknak…

Szafi Reform PALEO tortilla lap, quesadilla és pupusas – videós recept (szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, tejmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Videós receptek2 hozzászólás

…medvehagymát sós vízben 3 percig. Hagyjuk kihűlni, majd vágjuk vékony csíkokra. Adjunk hozzá 120 g totu krémet (totu krém ITT!)(házi totu recept ITT!), 6 g frissen facsart citromlevet, 1 g…

Gluténmentes sajtos-kolbászos csiga (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, magmentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek1 Comment

…@healthyfoods_healthyeating Szafi Free gluténmentes sajtos csiga Katona Zsuzska házi csípős kolbászos csigái: Szafi Free gluténmentes kolbászos csiga Katona Zsuzska kolbászos-sajtos kukoricás csigát is sütött: Szafi Free gluténmentes kolbászos-sajtos csiga Kate…

Szafi Free gluténmentes túrófánk (hozzáadott cukortól mentes, tojásmentes, szójamentes)

Fánk lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…túrófánk Lánczky Ramóna guszta túrófánkjai: Szafi Free gluténmentes túrófánk Freivolt Judit is elkészítette: Szafi Free gluténmentes túrófánk „Ebben az esős időben kellett valami desszert is. Túrófánk házi cukormentes baracklekvárral, poreritrittel…

Szafi Reform vaníliás gesztenye puding (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, kukoricamentes, szójamentes, VEGÁN)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes krémek és pohárkrémek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptekLeave a comment

…nagyon laktató is! Recept (1 adaghoz): 1 adag Szafi Reform vaníliás puding (a csomagoláson leírt hozzávalókkal: kókusztej, édesítő) (Szafi Reform vaníliás puding ITT!) (házi kókusztej recept ITT!) (Szafi Reform negyedannyi…

Zöld fűszeres kókusztejszínes halszeletek, vagy csirke (gluténmentes, tejmentes, paleo)

Egyéb Szafi Reform receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptekLeave a comment

…Reform bolognai, Szafi Free házi tésztával. Még mindig nincs hozzá tésztakészítőm, így ez is kézzel készült. Nagyon jó!” – Nagy Nóra: „Mai ebédem: Szafi Reform Indiai álom szószos csirkemell, rizzsel….

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, kelesztés nélküli paleo kakaós/diós/mákos csiga (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek4 hozzászólás

…így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free szénhidrátcsökkentett, vegán proteines kakaós csigát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free gluténmentes vegán pihe-puha óriás kakaós csigát így tudtok készíteni: RECEPT ITT!…

Gluténmentes VEGÁN hagymás ropi (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes sós rágcsálnivalók, Gluténmentes és Laktózmentes sós sütik és pogácsák, Ropogós házikenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós pogácsák és rágcsálnivalók, Vegán és vega receptek, Vegán sós rágcsálnivalók, Vegán sós rágcsálnivalók és pogácsákLeave a comment

…-e még és kóstoltam is. Vigyázni kell a hagyma miatt meg ne égjen. Update (Ti Készítettétek): Csavart sós ropi, szezámmaggal, pirospaprikával, és édesköménnyel megszórva. Pintér Anna készítette: Gluténmentes házi ropi…

Paleo narancskrémes szelet (gluténmentes, szénhidrátcsökkentett, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo torták, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptekLeave a comment

…só ITT!) 60 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) 4 db bio narancs leve (187 g) 120 g totu (házi totu recept ITT!) 10 g zselatin (zselatin ITT!) 100 g víz Csokimáz…