Gluténmentes és vegetáriánius ebéd ötlet: Spenótos-ricottás karfiolrizs (tejmentes és paleo hozzávalókkal is)

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptekLeave a comment

…dkg karfiol morzsásra aprítva 4 ek. aprított bébispenót 4 tk. ricotta vagy diétától függően hamis (paleo) sajtkrém (recept ITT! ) vagy növényi tejszín (recept ITT!) só bors 1 gerezd fokhagyma…

NYERS-VEGÁN, paleo gesztenyejégkrém süti (glutén-, tej- és tojásmentes recept)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes fagylaltok és jégkrémek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütés nélküli sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Paleo sütés nélküli sütemények, Sütés nélküli és/vagy nyers vegán receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán fagylaltok és jégkrémek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Nagy Judit) NYERS-VEGÁN, gesztenyejégkrém süti (glutén-, tej- és tojásmentes) NYERS-VEGÁN, paleo gesztenyejégkrém süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem…

Cserépedényben sült csirkemell zöldségekkel és húslé (paleo ebéd ötlet recept)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes leves receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo levesek, Paleo receptekLeave a comment

Szerintem a világ legegyszerűbben elkészíthető paleo ebédje! Egyetlen dologra kell odafigyelni, hogy előző este áztassuk be a cserépedényt! Másnap tegyük bele a zöldségeket, a húst, fűszerezzük adalékanyag mentes csirke fűszersóval…

Paleo protein tortilla

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptek2 hozzászólás

Paleo protein tortilla A tortilla 2 összetevőből készült: 1 nagyméretű tojás 1 nagy evőkanál totukrém (szerintem tejfogyasztóknak light sajtkrémmel is működne) (ezt használtam) A hozzávalókat összeturmixoltam és nullkalóriás EzCoat olajspray-vel…

Paleo almás palacsinta zöldbanánlisztből (maglisztmentes, gluténmentes, laktózmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptek, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…Dia szuper receptje a blogján is megtalálható! Update (Ti Készítettétek): Tóth Cynthia elkészítette, Szafi Reform csokipudinggal fogyasztotta, nagyon guszta lett: –> Szafi Reform paleo csokipuding ITT RENDELHETŐ! Szafi Reform zöldbanánlisztes…

Tojásmentes paleo pizzatészta (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, vegán)

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo főételek, Paleo pizzák, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Vega főételek, Vega leves és főétel receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Vegán pizzák3 hozzászólás

  Paleo vegán pizza Csökkentett szénhidráttartalmú, gluténmentes, vegán pizza tészta recept, maglisztmentesen Tészta hozzávalói: 80 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék…

Csokikrémmel töltött to-tu szelet (light paleo, gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szénhidrátcsökkentett, csökkentett zsírtartalmú)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptekLeave a comment

Csokikrémmel töltött to-tu szelet Paleo „túrós” sütemény, csokikrémmel töltve, Julika receptje alapján Hozzávalók: Piskóta hozzávalói: 50 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform…

Főtt hús meggyszósszal (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukormentes, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Tojásérzékenyek, ✔Élesztőre érzékenyek ✔Paleozók PALEO FŐÉTEL RECEPT Elkészítés: A szószhoz kivettem a fagyóból kb. egy kg meggyet és kevés vízzel (épp, hogy ellepje), illetve fahéjjal feltettem főni. Amikor…

Paleo cukkini lasagne (gluténmentes recept)

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…pulykahús só, bors fél hagyma 3 paradicsom csökkentett zsírtartalmú, reszelt sajt (laktózérzékenyeknek laktózmentes sajt, paleosoknak paleo sajt) Elkészítés: A cukkinit vékony szeletekre vágtam, besóztam és állni hagytam, amíg a darált…

Kesudió vagy mandula palacsinta / tortilla (paleo palacsinta és tortilla recept)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptek4 hozzászólás

…g darált kesudió (ezt használtam) A hozzávalókat összeturmixoltam, majd palacsintasütőben kisütöttem. Nem szakad el és nincs tojás íze! :)))) Nagyon finom volt. Ebédre egy halas salátásat és egy paleo rántott…

Lisztmentes túrótorta (paleo változatban is!)

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo torták, Túrós fitnesz receptekLeave a comment

Szerintem a világ egyik legegyszerűbb, legolcsóbb lisztmentes túrótortája (csökkentett kalóriatartalmú) Lisztmentes paleo túrótorta Lisztmentes, hozzáadott cukormentes, szójamentes túrótorta, és az enyém még tejmentes is, mert Totuból készült. Lisztmentes meggyes túrótorta…

Egyszerű brokkoli krémleves és cukkinikrémleves (paleo leves recept)

Gluténmentes és laktózmentes leves receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo levesek, Paleo receptek, Vega leves és főétel receptek, Vega levesek, Vegán és vega receptek, Vegán levesek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Egyszerű paleo brokkoli krémleves, gluténmentesen és laktózmentesen! Brokkoli krémleves A receptet itt találjátok: RECEPT!!!   Vegán cukkinikrémleves (A recept készítője: Pelenczei Petra) Vegán cukkinikrémleves „Cukkini krémleves: 1 nagy cukkini (tisztítva,…

Paleo „csodanokedli” (gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Fábián Marianna) Paleo nokedli „Csodanokedli” spenóttal és sertéspörkölttel A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Nokedli hozzávalói: 10…

Hozzáadott zsiradéktólmentes, tejmentes „joghurt” (light paleo „joghurt” recept)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Light paleo receptek, Paleo édes krémek és pohárkrémek, Paleo édességek, Paleo receptekLeave a comment

A Capriovus Kft. legújabb Totukréme valami fantasztikus termék lett!!! Nagyon finom, hozzáadott zsiradékot nem tartalmaz, tejmentes „gyümölcsjoghurt” készíthető belőle. Igazi Light Paleo termék! Tejmentes joghurt Így készítettem a hamis joghurtot:…

Almás-mogyorós pite (light paleo)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Light paleo receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo süteményekLeave a comment

…összedobtam egy 10 perces sütit, hasonló ízvilágú mennyei finomságot. Gluténmentes, csökkentett szénhidrátértékű, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukormentes, hozzáadott zsírmentes, csökkentett kalória értékű villámgyors almás-mogyorós pite recept: ITT!!! Almás-mogyorós pite (light paleo)…

Paleo Lemoncurd-Citromkrém recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édes krémek és pohárkrémek, Paleo édességek, Paleo receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Pallos Cintia) Lemoncurd-Citromkrém Paleo gluténmentes, tejmentes citromkrém A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Citrom, tojás, túró szüleménye….

Chiamaglisztes sütemény (gluténmentes, tejmentes, paleo, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek2 hozzászólás

Chiamaglisztes sütemény Egy újabb szuper recept, Julika jóvoltából! Szeletenként 1.1 gramm szénhidrátot tartalmazó paleo sütemény Gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes Hozzávalók: 60 g Szafi Reform szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék…

Paleo eperpudingos piskótatallér (tejmentes, gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes, csökkentett szénhidráttartamú)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Paleo édességek, Paleo receptek, Paleo sütemények, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptekLeave a comment

Paleo eperpudingos piskótatallér RECEPT Fél adagot készítsünk el az ITT található piskótából! Elkészítés: A piskótamasszát evőkanállal adagoljuk a sütőpapírra úgy, hogy 8 db korongot kapjunk. (kb. 1,5 ek. kell laponként)…

Citromos muffin (paleo muffin)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes muffinok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo muffinok, Paleo receptekLeave a comment

Gluténmentes, tejmentes és hozzáadott cukormentes paleo muffin recept: napsugaras citromos muffin Citromos muffin Hozzávalók: 1 kisebb érett avokádó 1 kis alma 2 tojás 2 evőkanál kókuszliszt (Szafi Reform kókuszliszt ITT!)…

Hűsítő limonádé ízű Szafi Reform shake (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán, paleo)

Gluténmentes és laktózmentes italok, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes turmix és cocktail receptek, Paleo és vegán receptek, Paleo italok, Paleo receptek, Paleo turmix és cocktail receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Vega és vegán italok, Vegán turmixok és cocktailokLeave a comment

Nagyon finom kalória-csökkentett paleo – vegán smoothie Hűsítő limonádé ízű vegán shake Nagyon szeretem ezt az italt köztes étkezésekre, vagy vacsorára mert amellett, hogy nagyon kedvező a tápértéke engem nagyon…

Tojásmentes paleo palacsinta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán, szójamentes)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo édességek, Paleo és vegán receptek, Paleo palacsinta és tortilla receptek, Paleo receptek, Vegán édességek, Vegán és vega palacsinták, Vegán és vega receptekLeave a comment

Tojásmentes paleo palacsinta ✔Gluténmentes ✔Tejmentes ✔Tojásmentes ✔Hozzáadott cukortól mentes ✔Szójamentes ✔Paleo✔ Vegán Hozzávalók: 60 g Szafi Reform gesztenyeliszt (Szafi Reform gesztenyeliszt ITT!) 50 g Szafi Reform zöldbanánliszt (Szafi Reform zöldbanán…

Csőben sült zöldségek csirkével (paleo, gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Szafi Reform sütőlisztes receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptekLeave a comment

…úgy kavargattam. Egy kevés hideg tejet meg hozzá öntöttem, majd visszaraktam alacsonyabb hőfokra, és kavargattam, míg besűrűsödött. (Laktózérzékenyek, paleozok kókusztejjel is készíthetik.) Rákanalaztam a zöldségre és zsírszegény sajtot (tejérzékenyeknek, paleozoknak…