Hozzáadott cukortól mentes eperlekvár és csokoládés erdei gyümölcslekvár (gluténmentes, vegán, paleo)

…A 10 kg előre megtisztított és krumplinyomóval nagyjából összetört epret kevergetés mellett megfőzzük. (nagyjából 1,5 óra) Ízlés szerint édesítjük (én Szafi Reform paleo négyszeres erősségű természetes édesítőt használtam, ITT kapható!)….

Zöld fűszeres kókusztejszínes halszeletek, vagy csirke (gluténmentes, tejmentes, paleo)

Zöld fűszeres kókusztejszínes halszeletek, vagy csirke (gluténmentes, tejmentes, paleo) Zöld fűszeres kókusztejszínes halszeletek Szafi Refrom „tejszínes” halszeletek Hozzávalók (2 adaghoz): 40 g Szafi Reform tejszínes halszeletek poralap (Szafi Reform tejszínes…

Sütés nélküli rebarbarás-epres kókuszkorong (paleo)

Sütés nélküli rebarbarás-epres kókuszkorong (paleo) Paleo desszert recept: sütés nélküli rebarbarás-epres kókuszkorong Tögyi Julikától Alap: 6 dkg Szafi Reform kókuszreszelék (kókuszreszelék ITT!) 2 ek. Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 2…

Tonhalas uborkaszendvics (paleo)

Tonhalas uborkaszendvics Könnyű, halas vacsora ötlet Julikától: Tonhalas uborkaszendvics (paleo recept) 3 db keményre főzött tojás (felkarikázva) 10 szelet tisztított uborkakarika 1 doboz Paleo tonhalkonzerv, saját levében (szójamentes, adalékanyagmentes tonhalkonzerv…

Light paleo totus pogácsa

Light paleo totus pogácsa Light paleo totus pogácsa recept (csökkenett szénhidrát-, és zsírtartalmú és 100% gluténmentes!) RECEPT Hozzávalók (36 db-hoz): 100 g Szafi Reform sós nyújtható lisztkeverék (nyújtható sós lisztkeverék…

Szalámis-hagymás nokedli (tojásmentes paleo)

Szalámis, hagymás nokedli (tojásmentes paleo) Julikától tojásmentes paleo (gluténmentes, tejmentes) ebédötlet: Szalámis-hagymás nokedli recept Hozzávalók: 1 adag Szafi Reform tojásmentes nokedli 1 ek. Szafi Reform kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) 100 g…

Paleo majonézes cukkinisaláta fűszeres csirkemellcsíkokkal

Paleo majonézes cukkinisaláta fűszeres csirkemellcsíkokkal Paleo majonézes cukkinisaláta fűszeres csirkemellcsíkokkal Julikától smile hangulatjel Cukkinisaláta hozzávalói: 200 g tisztított, negyedelt, vékonyra vágott cukkini 200 g tisztított, karikára vágott, salátahagyma Ezeket megpároljuk,…

Gluténmentes korhelyleves (paleo változatban is)

Paleo korhelyleves Gluténmentes korhelyleves recept (paleo változatban is) Hozzávalók: 1 kg káposzta 1 közepes hagyma 2 gerezd fokhagyma 1 szál füstölt kolbász + 2 szál virsli 1 kk. pirospaprika babérlevél,…

Halászlé recept (paleo)

…a lábosba. Ezután adunk még hozzá vizet és beletesszük a befejezéshez szánt egész haldarabokat, esetleg belsőségeket (pl. májat), sózzuk és ízesítjük (kimivel szereti: bors, pirospaprika, pirosarany (nem paleo), chili kóstolgatni…

Top 10 őszi (almás, körtés) süti recept a blogon (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

…gyümölcs van, ebben a listában pedig az összes recept glutén-, tej-, hozzáadott cukor-, és szójamentes! Vannak köztük tojásmentes, és vegán, valamint szénhidrátcsökkentett, és paleo receptek is! Sőt szénhidrátcsökkentett, tojásmentes paleo-vegán…