Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Bodnár Éva) Karalábés húsgombóc (paleo) Karalábés húsgombóc (glutén-tej-tojásmentes) A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Karalábés húsgombóc (paleo)…
…45 dkg) 1 cs. újhagyma 15 dkg Szafi Reform paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 1 cs. petrezselyemzöld 1 kisebb csokor friss menta (esetleg szárított) 3 tojás 1 cs. feta sajt…
…(Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 1 g cikória porkávé 4 g vanília aroma (vanília aroma ITT!) 20 g citromlé 50 g vegán margarin 90 g paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!) (vagy…
…Szafi Reform kenyérmentes, szénhidrátcsökkentett PALEO melegszendvicset így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform lángos lisztkeverékből így tudtok paleo melegszendvicset készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free nokedli lisztkeverékből így tudtok “mindenmentes” vegán…
Nyári/őszi fahéjas-almás süti (nyers cukkini pudinggal) Hozzávalók: 80 g SZAFI Reform zsírtalanított kókuszliszt (ezt használtam) 15 g SZAFI Reform nyílgyökérliszt (ezt használtam) 30 g paleo fehérjepor (tojásfehérjepor) (ezt használtam) 3…
…g fehérje, 26 g szénhidrát és 6 g zsír van. ➡ Útifűmaghéj nélküli zabos bagett recept: élesztőmentes zabpelyhes bagett recept ITT! ➡ Gluténmentes, paleo bagett: gluténmentes paleo bagett recept ITT!…
…szénhidrátmentes kenyeret ajánlom hozzá: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): Tóth Cynthia guszta fotója: Székelykáposzta Tóth Cynthia újabb fotója, szénhidrátcsökkentett paleo kenyérrel (RECEPT ITT!) fogyasztotta: Székelykáposzta Szafi Reform paleo kenyérrel…
…palacsinta lisztkeverék ITT!) 6 g Szafi Reform útifűmaghéj (Szafi Reform útifűmaghéj ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 5 g porélesztő (porélesztő ITT!) 20 g paleo olaj (paleo…
…0,9 g Szénhidrát: 9,2 g Tápértékei 100 grammonként: Energia: 186,5 kcal Fehérje: 3,5 g Zsír: 3 g Szénhidrát: 33,5 g 100 gramm puszedli alapanyagára: 208 Ft **************************** ->Szafi Reform PALEO…
Jó étvágyat mindenkinek az ebédhez. Én ma rukkolás carbonara-t ebédelek paleolit tésztával. Rukkolás carbonara paleolit tésztával RECEPT: – Felteszünk 4 adagra való paleo tésztát főni (a csomagolás szerint). (Szafi Reform…
Paradicsomos-bazsalikomos szardínia paleolit szélesmetélt tésztával Pár perc alatt elkészíthető ebéd ötlet: paradicsomos-bazsalikomos szardínia paleo szélesmetélt tésztával. Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo tészták ITT! Elkészítés: – Kókuszolajon (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) felhevítjük…
…összekeverjük: 120 g Szafi Reform paleo süteményliszttel (paleo süteményliszt ITT!) és 1 bio citrom héjával (bio citromhéj ITT!). Végül nedves kézzel nudlikat formázunk és 4 ek. DW gluténmentes máktöltelékbe forgatjuk…
…***************** ->Tojás hozzáadásával így tudtok karobos piskótát készíteni: RECEPT ITT! -> Szafi Reform szénhidrát-csökkentett, glutén-, tejmentes, PALEO hamis Marlenkát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! -> Szafi Free Marlenka ízű süteményt…
…plusz zsiradék van (én ezeket Light címkével látom el, ilyenek pl. a light paleo receptjeim)! – Ha egy receptben túl sok a zsíros mag, zárd be a receptet nem neked…
…1 ág friss kakukkfű 1 ág friss rozmaring só, bors kb. 20 dkg diéta szerinti tészta (paleo tészta recept ITT!) (Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo tészták ITT!) (Szafi Free tészták ITT!)…
…porélesztő (porélesztő ITT!) 15 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 310 g langyos víz 4 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és formázáshoz (Szafi Reform bambuszrostliszt ITT!) 1 g kókuszolaj…
…követ valaki (paleo, gluténmentes, egyszerű szénhidrátszegény, vega, stb…) fontos, hogy egyen elegendő szénhidrátot (természetesen lassú felszívódású, rostban gazdag ch-t!), egyen zsírt is és korlátozza a fehérje fogyasztást is!!! Az étkezésünkben…
…10 g Szafi Reform vaníliás eritrit (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!) 2 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 20 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 350 g szobahőmérsékletű víz…
…a 300 kcal-os vacsorát (ennyi a fogyáshoz kellett), hanem nála mehet 400 kalóriáig nyugodtan. Szafi Reform paleo hamis bundáskenyér Látjátok ilyen egyszerű beállítani magatoknak. Mindent ilyen szép lassan apránként lehet…
…egy tepsibe tesszük és a sütőbe helyezzük. Amikor a csirkecombok megpuhultak, kiszedjük a sütőzacskóból és megpirítjuk. Friss salátával és párolt barna rizzsel vagy paleo tésztával tálaljuk (paleo diétázók az utóbbival)….
…• ízlés szerint rum + paleo étcsoki Insp.: Gergely Gabriella #gluténmentes #gyorsanfinomat #szafireceptek #fogadalom #szilveszter #ujevifogadalom #eletmodvaltas #fogyi #fogyitipp #szafidietetikaiteam #szafireform #szafifree #tartsvelunk #kihivas #januar #dietsnack ♬ Listen – Official…
…szénhidráttartalmú Szafi Reform túrós süti! Mennyei (volt)!” Hozzávalók: fél kg (laktózmentes) túró (paleosoknak totu recept ITT!) 6 db tojás 3 púpozott evőkanál Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék (Szafi Reform süteményliszt…
…felelőséget. A palacsinta a Szafi Reform paleo palacsinta recept alapján készült: RECEPT ITT! Elkészíthető Szafi Free tojásmentes palacsintával is: RECEPT ITT! A töltelék (zárójelben én tüntettem fel a hozzávalók tejmentes…
…g Szénhidrát: 11,6 g (energiával rendelkező érték, poliol nélkül!) A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! ******************** Szafi Reform light paleo, szénhidrátcsökkentett fánkot így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free gluténmentes, tojásmentes,…
…paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!) 4 g olaj Elkészítés: Keverjük össze a tészta száraz hozzávalóit, majd öntsük bele a nedves alapanyagokat és fakanállal dolgozzuk össze. Ezután fedjük le az edényt,…
