…g Szafi Reform tápióka keményítő (Szafi Reform tápióka keményítő ITT!) 1 tk. vanília aroma (vanília aroma ITT!) 5 g paleo zselatin por 1 dl növényi tejszín a krémbe + kb….
…Kft. nem vállal felelőséget. A tészta 2 adag paleo amerikai csokis keksz (RECEPT ITT!), 24 cm-es tortaformában: 4 db M-es tojás Szafi Reform vaníliás eritrit (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!)…
Gluténmentes, szénhidrát csökkentett sajtos pogácsa Nagyon egyszerű gluténmentes, szénhidrát-csökkentett sajtos pogácsa Julikától Hozzávalók: 60 g Szafi Reform paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 1 db tojás 55 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!)…
…45 dkg) 1 cs. újhagyma 15 dkg Szafi Reform paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 1 cs. petrezselyemzöld 1 kisebb csokor friss menta (esetleg szárított) 3 tojás 1 cs. feta sajt…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: @oliviagazso) Gluténmentes, minimális szénhidrátot tartalmazó kenyérlángos Minimális szénhidrátot tartalmazó kenyérlángos Hozzávalók: 1 db M-es tojás 100 g túró (paleo diétázóknak ToTu: házi totu recept…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szőnyi Lídia) Gluténmentes kenyérhelyettesítő melegszendvicssütőben Gluténmentes kenyérhelyettesítő melegszendvicssütőben Hozzávalók (3 szelethez): 30 g Szafi Reform paleo sós nyújtható lisztkeverék (Szafi Reform paleo sós nyújtható…
…g (poliol nélkül) ********************* Szafi Free élesztőmentes, gluténmentes, tojásmentes VEGÁN kakaós csigát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok PALEO kakaós csigát…
…kb. 200 g 60% kakaótartalmú étcsokoládé (paleo étcsoki ITT!) kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) Díszítéshez (persze ez kihagyható de szerintem nagyon jól mutat) pici kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) Elkészítés: Elsőként a…
…vállal felelőséget. Piskótát sütöttem a Szafi Reform paleo étcsokis muffin alapján (RECEPT ITT!) másfélszeres adaggal, 29×19 cm-es tepsiben: 210 g Szafi Reform étcsokoládés muffin lisztkeverék (Szafi Reform étcsokoládés muffin…
…Reform kókuszolaj ITT!) Ezután tegyünk bele 210 g Szafi Reform paleo sütemény lisztkeveréket (kanállal keverjük bele). (Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék ITT!) 160 fokon kb. 40 percig süssük Krém hozzávalói…
…g flakonos citromlé 50 g aprított paleo csokoládé (kimaradhat, így zsiradékmentes) (paleo csokoládé ITT!) 470 g szobahőmérsékletű víz Elkészítés: Béleljük ki sütőpapírral egy 26×11,5 cm-es kenyérsütő formát és kapcsoljuk be…
…g reszelt citromhéj 4 g vanília aroma (vanília aroma ITT!) 20 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 280 g langyos víz + 5 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és…
…g Szénhidrát: 11,6 g (energiával rendelkező érték, poliol nélkül!) A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! ******************** Szafi Reform light paleo, szénhidrátcsökkentett fánkot így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free gluténmentes, tojásmentes,…
…Free lekvárok ITT!) (Szafi Reform lekvárok ITT!) 50 g olvasztott paleo csokoládé 40 g frissen csavart citromlé 230 g Alpro mandulaital (hozzáadott cukortól mentes) (Alpro mandulaital ITT!) Tetejére a…
…levétől nem kinyomott cukkini 100 g szobahőmérsékletű víz 6 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és nyújtáshoz (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) paleo olaj a sütéshez (paleo olaj ITT!) Elkészítés:…
…kiklopfolom és Szafi Reform paleo sült csirke fűszersóval (ezt használtam) és fokhagyma porral (ezt használtam) megszórom. – 60 g darált diót + 40 g mazsolát (vagy bármilyen aszalt gyümölcsöt) +…
Tej-, glutén-, szója-, cukor-, húsmentes menü, azaz ez most egy vegán nap – Reggeli: 2 szelet köles túrótorta, csokiöntettel, ganodermás kávéval – Tízórai: Paleo-vegán rips zöldségekkel – Ebéd: Gomba pörkölt,…
A menü tej-, hozzáadott cukor-, és gluténmentes 🙂 Reggeli (nincs a képen): Meggyes-gesztenyés brownie (3 kocka), kókusztejes kakaóval Tízórai: 1 banán Ebéd: Barnarizs párolt zöldségekkel, paleo csibefalatkák + saláta (ami…
…4 g porélesztő (porélesztő ITT!) 3 g cukor (opcionális – nem kell édesítővel helyettesíteni) 30 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 300 g kézmeleg víz 1 g olajspray a sütés…
…pizza sütőlisztből, zabpehelyből, 1 alma Uzsi: Szafi Reform light paleo melegszendvics, paprika Vacsi: Szafi Reform gluténmentes csokipuding, fagyasztott erdeigyümivel ******************* RECEPTEK: -> Palacsinta: 50 g süteményliszt 10 g zabpehely, 1…
Glutén-, tej-, tojás-, hozzáadott cukormentes menü – Reggeli: tojásmentes pita, pár karika házi kolbász, francia saláta (tojásmentes majonézzel), nagy csésze forró tea – Tízórai: 3 kocka paleo-vegán gesztenyés brownie –…
…Reform zsírszegény kakaópor ITT!). Ezt a masszát egyenletesen rásimítjuk az előző sárgára és újra hűtőbe tesszük. 3. lap 4 dl tejfölt (ez lehet laktózmentes vagy paleo is) 1 teáskanál vaníliás…
…g házi főzésű szilvalekvár + 60 g paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!) és 20 g kókuszkrém keveréke a tetejére Elkészítés: Keverjük össze külön edényben a folyékony és a száraz hozzávalókat,…
…egy vágódeszkát némi nehezékkel (én mandulatejes dobozokat raktam rá) és 1 éjszakára tegyük a hűtőbe. Másnap vegyük le róla a nehezéket, és olvasztott paleo csokival (paleo csokoládé ITT!) vonjuk be….
…és krémben helyettesítheti a mézet (pl. fűszerekkel, sziruppal), de a tetejéről semmiképpen ne maradjon le. Kell a Marlenka ízvilágához! *************************** Szénhidrácsökkentett Szafi Reform PALEO hamis Marlenkát így tudtok készíteni: RECEPT…
