…(Aki fogyaszt sajtot, reszeljen a tetejére azt is, úgy még finomabb. Nem paleo diétázóknak, tejfogyasztóknak tehéntúró esetén nem kell kókuszzsírt és vizet adni a túróhoz!) Cukkinis körözöttel rakott csirkemell (paleo)…
…cm-es tortaformában csináltam 23 helyett, de így is tökéletes.” Körtés paleo torta Ancika tesztelte, és ezt írta: „Isteni finom üde , könnyű pihe puha piskóta. Nagyon-nagyon finom!” Paleo diós-körtés torta…
Paleo piskóta gyümölccsel és csokimázzal Paleo piskóta recept gyümölccsel és csokimázzal Lídiától RECEPT: Hozzávalók: 3 tojás 2 ek. Szafi Reform 1:4 cukorhelyettesítő (Szafi Reform cukorhelyettesítő ITT!) 6 ek. Szafi Reform…
…rá a tökre, folyamatos kevergetés mellett pillanatok alatt besűrűsödött. Az apróra vágott 2 csokor kaprot csak a legvégén kevertem bele. Gyömbéres, gluténmentes tökfőzelék tojásmentes paleo fasírttal ->Tojásmentes paleo fasírt RECEPT…
Sonkában sült máj, uborka salátával (paleo) Villámgyors paleo ebédajánló: Sonkában sült máj, uborka salátával (köretnek pedig ki mit szeretne) Sonkában sült máj: /100 grammban: 221,8 kalória; 3,6 g szénhidrát/…
Búzaliszt-, tej- és hozzáadott cukormentes, hozzáadott zsírmentes, light paleo muffin Szafi módra = 1 muffin kb. 30 kalória. Mákos-áfonyás muffin (light paleo muffin) Hozzávalók: 25 dkg darált kesudió (ezt használtam)…
Light paleo csokoládé kosár: 1 nagyméretű kosár csak 82 kalória! Tejmentes, búzalisztmentes, hozzáadott cukormentes és szójamentes! Csokipudingos csokoládé kosár (paleo) Receptet itt találtok: csokipudingos csokoládé kosár (light paleo)…
…(light paleo)!!! Update (Ti Készítettétek): „Azt hiszem ettől diétásabb túró torta nem létezik! Ez lesz a mai tízóraim és uzsonnám!” – írta Holes Gabi Paleo hamis túrótorta cukkiniből …
Hideg light paleo epres és vanilía puding Hideg light paleo epres puding: 1 dl frissen facsart eperlé 1 dl víz 1 csapott tk. konyak liszt (ezt használtam) 2 ek. kalóriás…
Csökkentett kalória értékű mogyorókrémes finomság! Light paleo kategória, de mindemellett csökkentett kalória értékű. Természetesen gluténmentes, laktózmentes és szénhidrát csökkentett 1 muffin kalória értéke= kb. 61 KALÓRIA! Paleo light mogyorókrém muffin…
…ha törik ha szakad, ezért tegnap este megalkottam a light paleo „paprikás krumplit”. Light Paleo kategória! Íme a recept (5 főre): – Pucoljunk meg 2 fej vöröshagymát, kockázzuk fel és…
…padlizsán paprikás: kcal: 41.76 g fehérje: 3.27 g szénhidrát: 4 g zsír: 1.45 Köret: Paleo tésztával tálaltam (100 g főtt tészta kalória értéke: 87 kcal). Szafi Reform paleo tészták ITT!…
Gluténmentes, laktózmentes, hozzáadott zsiradéktól és hozzáadott cukortól mentes, csökkentett kalória értékű paleo barát fahéjas-almás muffin: Almás-fahéjas paleo muffin Tepsiben sütve tökéletes paleo piskóta készíthető belőle. A tetejére pedig fincsi fehérjedús…
Szénhidrát csökkentett paleo diós kalács recept Julikától! Cukkinis kakaós kalács Nedves hozzávalók: 100 g őrölt dió (az egész is jó, de így könnyebben darája a gép) 1 db cukkini (tisztított…
…követően elkészítettem light paleo kategóriában is (recept: ITT!). Azonban jött a kérés, hogy készítsem el szintén paleo verzióban, de ne csak tejmentes, hanem tojásmentes is legyen, hogy a gluténérzékeny Vegán…
…még finomabb. Paleo narancs muffin Paleo barát NARANCS MUFFIN (áfonyás) Hozzávalók: 2 evőkanál zsírtalanított mandulaliszt (Szafi Reform zsírtalanított mandulaliszt ITT!) (ez lehet kókuszliszt is) (Szafi Reform kókuszt ITT!) 4 evőkanál…
Paleo nokedli Jól bevált Paleo nokedli recept szezámmag lisztből és gesztenyelisztből Hozzávalók (1 adaghoz): 10 g Szafi Reform zsírtalanított szezámliszt (Szafi Reform zsírtalanított szezámmagliszt ITT!) 40 g Szafi Reform zsírtalanított…
Gluténmentes, laktózmentes, hozzáadott cukormentes paleo karácsonyi-mézeskalács muffin Paleo mézeskalács muffin Recept: 3 tojást, vanília őrleményt, bio citromhéj őrleményt, 1 tk. Szafi Reform mézes sütemény fűszert v. mézes keksz fűszert ,…
5g szénhidrátot tartalmazó pizza 3. rész (dióval) (SCD, GAPS, KETOGÉN recept) Csökkentett szénhidráttartalmú (5g/adag) tartalmazó pizza Adagonként 5g szénhidrátot tartalmazó paleo pizza felturbózva A recept a régi, csak most picit…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Bokor Boglárka) A tökéletes paleo piskóta alap Kókuszos-málnás paleo süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Egyszerű,…
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Tögyi Julianna) Tavaszi, paleo szülinapi torta Tavaszi, paleo szülinapi torta RECEPT: Tészta hozzávalói: 7 dkg Szafi Reform kókuszliszt (kókuszliszt ITT!) 6 dkg Szafi Reform…
Gluténmentes, tejmentes, szénhidrát-csökkentett PALEO csavart kalács recept Julikától Gyümölcskrémes paleo csavart kalács Tészta hozzávalói: 100 g Szafi Reform gluténmentes rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform zsírtalanított…
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo kalácskoszorú A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo kalácskoszorú Hozzávalók: 75 g Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!)…
Zöldséges halrudak Paleo vacsora ötlet Julikától: Zöldséges halrúd recept A zöldségköret tetszőleges, én To-tu-krémmel öntöttem le. Paleo halrúd recept: 150 g halfilé (villával kissé összetörve) 80 g apróra reszelt, levétől…
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pink kókuszgolyó Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pink kókuszgolyó Pink kókuszgolyó Ipsits Anitától (https://www.instagram.com/a._.nit._.a/): Hozzávalók: 100 g Szafi Reform paleo süteményliszt (Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék ITT!) 5 g…
