Házi zab”tej” recept (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Házi zab”tej” recept Házi zab”tej”   Zabtej növényi tejkészítőben készítve (növényi tejkészítőgépek ITT!): 50 g Szafi Reform gluténmentes zab (mangán, vas, foszfor, szelén, B1 forrás) (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!)…

Karfiol Rizs (paleo, vegán, gluténmentes köret recept)

Karfiolrizs Vacsi ötlet tőlem nektek…. Nem-nem! természetesen nem rizst ajánlok vacsorára. Ez itt a „karfiolrizs”. 🙂 Elkészítés: Turmixgépben aprítsuk fel a karfiolt és a petrezselymet, majd sózzuk és kókuszzsíron pirítsuk…