Ebéd ötlet: indiai fűszerezésű quinoa és tonhal spenót ágyon (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)
…ITT!). Az egész kb. 500 kalória. VEGÁN „szalonnával” is elkészítettem, RECEPT ITT TALÁLHATÓ hozzá! Zsírszegény, vegán „szalonna” Tonhal fasírttal is nagyon szeretjük a quinoa-t: –>Tonhalfasírt recept ITT! Tonhal fasírt quinoa-val…