Dupla csokis mousse szelet pirosbogyós-gyümölcsvelős zselével (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes)

muffin lisztkeverék (Szafi Reform étcsokis muffin lisztkeverék ITT!) 4 M-es tojás 20 g kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 70 g víz kb. 40-50 gramm eritritnek megfelelő kristályos édesítőszer (lehet negyedannyi…

Gránátalma szósz (paleo salátaöntet)

Kiválóan alkalmas saláta öntetként, grill húsokhoz, grill sajtokhoz! Gránátalma szósz Hozzávalók: 1 érett gránátalma leve 1 dl száraz vörösbor 1 ek. balzsamecet (balzsamecet ITT!) 2 ek. mézhelyettesítő/méz 2 ek. tápióka…

Szezámos bundában (tojásmentes paleo panír) sült cukkini, fehérrépa pürével

…adaghoz): 800 g Cukkini 80 g Szafi Reform Nyílgyökérliszt (ezt használtam) 40 g Szezámmag (ezt használtam) 5 g Himalája só (ezt használtam) EzCoat kalóriás olajspray (ezt használtam, paleozóknak olívaolajspray) Elkészítés:…

Paleo kókuszcsók (gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Mayer Anita) Gluténmentes kókuszcsók Tejmentes, gluténmentes kókuszcsók A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 96 g tojásfehérje…

Fűszeres csirkemell csíkok grillezett barackkal és paszternák pürével (paleo ebéd ötlet recept)

Fűszeres csirkemell csíkok, grillezett barackkal és paszternák pürével Két serpenyőben készült, az egyik serpenyőben a csirkemell, a másik serpenyőben a barack. 1. Serpenyő: Kókuszolajon (ezt használtam) enyhén pirítsunk le 60…

Tökjó fasírt csökkentett szénhidráttartalmú paszternák pürével (paleo ebéd ötlet)

Ebéd ötlet: tökjó fasírt csökkentett szénhidrát tartalmú paszternák pürével -gluténmentes, tejmentes, húsmentes. Tökjó fasírt paszternák pürével Fasírt recept: Hozzávalók: 4 db reszelt cukkini 1/2 csomag fasírt fűszerkeverék (Szafi Reform fasírt…