Szafi Free gluténmentes fűszeres csokis kenyér (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…g flakonos citromlé 50 g aprított paleo csokoládé (kimaradhat, így zsiradékmentes) (paleo csokoládé ITT!) 470 g szobahőmérsékletű víz Elkészítés: Béleljük ki sütőpapírral egy 26×11,5 cm-es kenyérsütő formát és kapcsoljuk be…

Szafi Free gluténmentes élesztős fonott kalács (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…(18 g) 1 egész tojás (héj nélkül 62 g) 25 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 220 g kézmeleg víz + 5 g Szafi Reform bambuszrostliszt (Szafi Reform bambuszrost liszt…

Gránátalmás rukkola saláta

Egyéb diétás receptek, Egyéb diétás saláta receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és Laktózmentes saláták, Paleo receptek, Paleo salátákLeave a comment

Gránátalmás rukkola saláta Lídiától Gránátalmás rukkola saláta Paleo vacsora recept ötlet: Hozzávalók (1 adaghoz): 2 marék rukkola 1/2 gránátalma 4 koktélparadicsom 1kk. balzsamecet Elkészítés: A rukkolát leöblítem és egy tányérra…

Szafi Free csökkentett kalória értékű, VEGÁN szilvás gombóc (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukormentes, hozzáadott olajmentes, burgonyamentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gyümölcskenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Vega főételek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek5 hozzászólás

…->Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok szénhidrátcöskkentett, paleo gombócot készíteni: RECEPT ITT! ->A Szafi Reform paleo változatot (tojásmentes, szójamentes, rostban gazdag) itt találjátok: RECEPT ITT! ->Szafi Free csökkentett…

Vegán tepertő ízű krém- videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes kencék, sós krémek és felvágottak, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vega és vegán sós krém és kence receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós krém és kence receptek, Videós receptekLeave a comment

…őrölt bors 1/2 csapott kk őrölt majoranna (Szafi Reform majoranna ITT!) 8 g paleo mustár (paleo mustár ITT!) 200 g forró víz Elkészítés: Keverjük a borsófehérjébe a fűszereket, majd öntsük…

Húsmentes vegán fűszeres rudacska (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…melegített bő paleo olajban (paleo olaj ITT!), oldalanként 2,5 perc. (ha tovább sül sem gond, mert nem szívják az olajat magukba) A 12 db rúd súlya 505 g. Beltartalmi értékei…

Vegán kakaós-meggykrémes szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes torta receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Vegán torták, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…zsugorodni fog.) A sütemény tetejére csokimáz: 100 g paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!) 50 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!) 10 g kókuszolaj (kókuszolaj ITT!) A fenti hozzávalókat olvasszuk össze. Összeállítás: Béleljünk…

Zöldséges köles (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

…késhegynyi chili pehely 2 g füstölt pirospaprika (Szafi Reform füstölt őrölt pirospaprika ITT!) 2 g paleo olaj a főzőedény kenéséhez (paleo olaj ITT!) 230 g víz Elkészítés: Tegyük az aprított…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán melegszendvics (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

…Reform kenyérmentes, szénhidrátcsökkentett PALEO melegszendvicset így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform lángos lisztkeverékből így tudtok paleo melegszendvicset készíteni: RECEPT ITT! Szafi Free nokedli lisztkeverékből így tudtok vegán melegszendvicset készíteni:…

Szafi Free gluténmentes vegán csigakeksz és halloweeni boszorkány ujj keksz (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptekLeave a comment

…rosttartalmú kenyérliszt ITT!) 30 g 70% kakaótartalmú étcsoki (paleo étcsoki ITT!) 5 g bambuszrost liszt (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) Hozzávalók a világos tésztához: 60 g víz 20 g fehérborecet…

Szafi Free gluténmentes vegán fonott kalács (tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…15 g paleo olaj (paleo olaj ITT!) 20 g fehérborecet (fehérborecet ITT!) 270 g kézmeleg víz + 3 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és sodráshoz (Szafi Reform bambuszrost liszt…

Szafi Free gluténmentes, vegán pihe-puha óriás kakaós csiga (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentesen is elkészíthető)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

…így tudtok PALEO kakaós csigát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, élesztős kakaós csigát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből így tudtok minimális szénhidrátot tartalmazó paleo kakaós…

Szafi Free világos, puha mellékízmentes kenyér, zsemle, kifli, bagel -videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, zsírszegény)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflik, Videós receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek

…sütőben, alsó-felső programon 48-50 perc.   ******************** —-> A szénhidrátszegényebb verziót IDE KATTINTVA találjátok!!! –>Szafi Reform gluténmentes, szénhidrát-csökkentett kenyér lisztkeverékből így tudtok PALEO kenyeret készíteni: RECEPT ITT! –>Szafi Reform szénhidrátcsökkentett…

Vegán brownie ízű sült hajdinakása (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…50 g aprított paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!) 80 g folyékony mogyoróvaj (mogyoróvaj ITT!) 250 g mandulaital (mandulaital ITT!) Vegán brownie ízű sült hajdinakása Elkészítés: Külön edényben keverjük össze a…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán hamburger buci (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflikLeave a comment

…********************* Szafi Reform szénhidrát-csökkentett light paleo hamburger zsemlét így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok szénhidrátcsökkentett paleo hamburger zsemlét (és hotdog kiflit) készíteni: RECEPT…

Szafi Free csökkentett rosttartalmú vegán kakaós csiga (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksüteményekLeave a comment

…g (poliol nélkül) ********************* Szafi Free élesztőmentes, gluténmentes, tojásmentes VEGÁN kakaós csigát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok PALEO kakaós csigát…

Paradicsomos-bazsalikomos szardínia paleolit szélesmetélt tésztával

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo főételek, Paleo receptekLeave a comment

Paradicsomos-bazsalikomos szardínia paleolit szélesmetélt tésztával Pár perc alatt elkészíthető ebéd ötlet: paradicsomos-bazsalikomos szardínia paleo szélesmetélt tésztával. Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo tészták ITT! Elkészítés: – Kókuszolajon (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) felhevítjük…

Szénhidrátcsökkentett kakaós csiga Szafi Reform galuska lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott zsiradék nélkül)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Paleo kenyér és péksütemény receptek, Paleo péksütemények, Paleo receptek, Szafi Reform gluténmentes, szénhidrátcsökkentett galuska lisztkeverék, Szafi Reform receptekLeave a comment

…gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok PALEO kakaós csigát készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, élesztős kakaós csigát így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből így tudtok…

Kapros, sós-túrós galette – videós recept (gluténmentes, szénhidrát-csökkentett)

Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform nyújtható SÓS receptek, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Videós receptekLeave a comment

…NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform paleo nyújtható sós kelt tészta helyettesítő lisztkeverék (Szafi Reform sós nyújtható lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető…

Szafi Free-Szafi Reform gluténmentes vegán linzer (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform palacsinta lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

…150 g Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyérliszt (Szafi Free csökkentett rosttartalmú kenyérliszt ITT!) 30 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform paleo sütemény lisztkeverék ITT!) VAGY Szafi Reform palacsintaliszt (Szafi Reform…

Őszibarackos, főzés nélküli túrógombóc

Egyéb diétás édességek, Egyéb diétás főételek és levesek, Egyéb diétás receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Túrós fitnesz receptekLeave a comment

Őszibarackos, főzés nélküli túrógombóc 284 kalóriás uzsonna ötlet: őszibarackos főzés nélküli túrógombóc Recept: 110 g félzsíros túrót + 20 g natúr joghurtot + 25 g paleo süteménylisztet (paleo süteményliszt ITT!)…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett vegán fonott kalács (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és kalács receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptekLeave a comment

…ITT! Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudtok fonott kalácsot készíteni: RECEPT ITT! A szénhidrátszegény Szafi Reform PALEO változatot itt találjátok: RECEPT ITT! Szafi Reform zsírszegény, 1 g szénhidrátot…

Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett zabos lusta zserbó (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól és olajos magtól mentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptek, Zabból készült süteményekLeave a comment

…g házi főzésű szilvalekvár + 60 g paleo csokoládé (paleo csokoládé ITT!) és 20 g kókuszkrém keveréke a tetejére Elkészítés: Keverjük össze külön edényben a folyékony és a száraz hozzávalókat,…