Paleo cukkini lasagne (gluténmentes recept)

…pulykahús só, bors fél hagyma 3 paradicsom csökkentett zsírtartalmú, reszelt sajt (laktózérzékenyeknek laktózmentes sajt, paleosoknak paleo sajt) Elkészítés: A cukkinit vékony szeletekre vágtam, besóztam és állni hagytam, amíg a darált…

Sütőtökkrémes kakaós paleo torta (gluténmentes, tejmentes, szénhidrátcsökkentett)

Sütőtökkrémes paleo torta Gluténmentes, szénhidrát-csökkentett sütőtökkrémes torta recept Julikától Tészta hozzávalói: 20 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes…

Tojásmentes paleo, vegán szilvás szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes, paleo, tojásmentes szilvás sütemény Julikától Tojásmentes, gluténmentes szilvás süti Tészta hozzávalói és elkészítése: 120 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 10 g Szafi Reform chia magliszt (Szafi…

Citromos muffin (paleo muffin)

Gluténmentes, tejmentes és hozzáadott cukormentes paleo muffin recept: napsugaras citromos muffin Citromos muffin Hozzávalók: 1 kisebb érett avokádó 1 kis alma 2 tojás 2 evőkanál kókuszliszt (Szafi Reform kókuszliszt ITT!)…

Palacsinta kókuszlisztből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo)

…só (Szafi Reform Himalaya só ITT!) A fenti hozzávalókat összekeverjük és kisütjük. 3 db rendes méretű palacsinta lesz belőle. Paleo kókuszlisztes palacsinta készítése TikTok videó: @szafi_free_szafi_reform Diétázol? Itt egy gyors…

Tejmentes, tojásmentes, csökkentett szénhidráttartalmú panírban sült rántott csirkemell (paleo)

Ebéd ötlet: tejmentes, tojásmentes, csökkentett szénhidráttartalmú panírban sült Paleo rántott csirkemell Tejmentes, tojásmentes, panírban sült rántott csirkemell Panír: 1. Szafi Reform zsírtalanított mandulaliszt/ kókuszliszt kevés Szafi Reform nyílgyökérliszttel elkeverve 2….

Körtés-mogyorós „túró”krém vagy Vaníliás paleo fehérjés puding

…hozzávalókat turmixgépben krémesre turmixoljuk. ********************************************************************************* Könnyen készíthető belőle fehérjés Vaníliás Paleo puding, mégpedig így: 60 g totu 200 g megpucolt körte vanília őrlemény (ezt használtam) 1 kk. konjac liszt (ezt…

Szedres fagyi (paleo fagyi avokádóból)

…nagyon ízlett. smile hangulatjel Piros bogyós avokádós fagyi @changeforchanging is elkészítette, neki ilyen lett: „Szafi vegán avokádós fagyi receptje egyszerűen hibátlan! Szedres verzióban tesztelve! ” Paleo-vegán gluténmentes, tejmentes szedres fagyi…

Vacsora ötlet: Töltött paradicsom (paleo, gluténmentes, tejmentes)

…Reform himalaya só ITT!) fekete, őrölt bors díszítéshez: néhány szem olívabogyó néhány jégsaláta levél friss petrezselyemlevél zöldfűszeres krémsajt (hamis paleo sajtkrém recept ITT!) Elkészítés: A paradicsomok tetejét kalapszerűen levágjuk, belsejét…

Szénhidrát-csökkentett gluténmentes PALEO mazsolás kuglóf (tejmentes, élesztőmentes, sütőpormentes)

Gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes Szafi Reform kuglóf Julika receptje alapján Szafi Reform gluténmentes mazsolás kuglóf Nagyon puha, nagyon könnyű és lukacsos tésztájú, pillekönnyű, mellékízmentes kuglóf Hozzávalók: 200 g Szafi…

Töltött paleo fánk (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

​ Töltött paleo fánk Hozzávalók: 90 g Szafi Reform Gluténmentes Fánk lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes fánk lisztkeverék ITT!) 7 tk. hozzáadott cukortól mentes szilvalekvár (hozzáadott cukortól mentes szilvalekvár ITT!) por…

Csökkentett szénhidráttartalmú csokitorta (lisztmentes és hozzáadott cukormentes, paleo változatban is!)

…teljesen simára, hogy márványos legyen. A tetejét ízlés szerint lehet díszíteni. Fekete-Zán Timi „mindenmentes” csokitortát készített a recept alapján (paleo diétázóknak is ajánlom!): „Szeretném megosztani veletek ezt a kis csodát,…