Szafi Reform szénhidrátcsökkentett carbonara spagetti (gluténmentes, szójamentes, paleo)

…dl-t a baconra öntöm. A tésztát a baconra és visszateszem kicsit melegíteni. Majd, ha elég forró, leveszem a tűzről és a tojásos – sajtos szószt hozzákeverem. Krémes állagú legyen, de…

Vegán fahéjas quinoa (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo)

…reggelizzenek, ha nem szeretik vagy nem ehetik a zabot, de mégis, valami édesre vágynak. A quinoát nemcsak sósan lehet enni, így édesen elkészítve is nagyon finom. Egészítsük ki gyümölcsökkel, szórjunk…

Marhasült fehérjedús paszternák pürével (paleo ebéd recept)

A tegnapi és a mai ebédem: marhasült fehérjedús paszternák pürével. Marhasült fehérjedús paszternák pürével Püré recept: 500 g paszternák (megfőzve majd pürésítve) 15 dkg tojásfehérje rúd (ezt használtam) – helyettesíthető…

Rakott zeller (gluténmentes, paleo recept)

…bors, virsli/kolbász addig rétegezzük, míg el nem fogynak a hozzávalók, majd tepsiben készre sütjük. Nagyon-nagyon finom! Persze, akik nem paleoznak és fogyasztanak tejterméket, rendes tejföllel is készíthető! Update (Ti Készítettétek):…

Tökjó fasírt csökkentett szénhidráttartalmú paszternák pürével (paleo ebéd ötlet)

Ebéd ötlet: tökjó fasírt csökkentett szénhidrát tartalmú paszternák pürével -gluténmentes, tejmentes, húsmentes. Tökjó fasírt paszternák pürével Fasírt recept: Hozzávalók: 4 db reszelt cukkini 1/2 csomag fasírt fűszerkeverék (Szafi Reform fasírt…