…Ízlés szerint por eritrit (Szafi Reform poreritrit ITT!) Elkészítés: Az édesburgonyát pucoljuk meg, vágjuk apró kockákra és enyhén sós vízben főzzük puhára. A megfőtt krumplit szűrjük le, majd törjük össze…
…megformázva +15 g kókuszreszelék a forgatáshoz) 301 kcal Vacsora: jégsaláta (70 g) , olívabogyó (26 g) tonhallal (63 g – tonhal sós lében) és citrommal 128 kcal Összesen: 1561 kcal…
…kedvenc reggelije Szafi tipp: ha szeretnénk növelni az ételünk fehérjetartalmát, keverjünk hozzá túrót, tojásfehérjét vagy fehérjeport. Receptért kattints ide! 2. Zabos tojásos nokedli recept A recept fő összetevői a zabpehely…
…egy lisztből készült minden + még 2 féle sós és még maradt is lisztem! Kajakra olyan mint az eredeti! Senki meg nem mondta volna, hogy gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, kristálycukormentes.” Bounty…
…Bella Évi Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán pogácsa „A csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék tényleg csodákra képes. Nemrégiben beszámoltam róla, hogy édes péksütemény is készíthető belőle. Most jöjjön egy sós finomság….
…igazítva)” Vizler-Bokréta Veronika úja elkészítette a kenyeret, ezt írta fotójához: „Ő itt a jelenlegi kedvenc kenyerem. Picike, nagyon finom, puha, illatos, lyukacsos, egyszerűen imádom. A langyos vizet, citromlevet, sót, porélesztőt…
…Talián Andrea, Sós Kata, Szigetiné Huszkó Klára is elkészítette: Szafi Free gluténmentes almás-fahéjas amerikai palacsinta Sebők Csilla is elkészítette: Szafi Free rostcsökkentett almás-fahéjas amerikai palacsinta Pelenzei Petráéknál is nagy kedvenc:…
…A forró vizet összekevertem a főzés nélküli kásaalappal. Ebbe ment minden más, és összeturmixoltam. Nekem bejön nagyon ez az édeskés kásaalap a sós ételekhez is! A krumplit kókuszolajspray-vel fújtam le,…
…gyúrjuk az egész masszát és hagyjuk állni 5 percet. Addig forraljuk fel 2 l sós vizet, amiben kifőzzük. Átgyúrjuk lisztes felületen, ügyelve ne ragadjon le. Téglalap alakot nyújtunk, kb. 0,5…
…Instagram fotójához Vegán Receptek Szafi Free gluténmentes, vegán hamis „tojásos” nokedli Gabriella is elkészítette: Szafi Free gluténmentes vegán hamis „tojásos” nokedli Kónya Katalin fotója. Szafi Free vegán hamis tojásos nokedli…
…írta: „Expressz lisztes túrós pogi tökmaggal. Ez valami isteni, pihepuha és szuper gyorsan készen van! Mielőtt elkezdtem tudatosabban táplálkozni, a pékségben a kedvenc sós apró péksütim a tökmagos pogi volt….
…nem vállal felelőséget. Hozzávalók egy 18 cm átmérőjű kapcsos tortaformához: 3 db M-es méretű tojás 70 g Szafi Reform por eritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!) 250 g laktózmentes túró…
…sós vízben, közben készítettem egy köménymagos (egész kömény, nem őrölt!) limonádét, végül a főtt céklát felkarikáztam és a lébe téve eltettem a hűtőbe. Quinoa főzése, hogy pörgős legyen: 40 g…
…(160 g, pl. kesudió joghurt) 2 evőkanál Szafi Reform zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) ízlés szerint a fűszerek: friss petrezselyem, só, fokhagyma, őrölt pirospaprika A zöldbabot főzzük puhára sós-ételízesítős…
…idő kicsit kevesebb volt, mint 28 perc, közben fogpiszkálóval ellenőriztem, hogy mikor nem ragad rá a tészta.” (Zsuzsanna) Szafi Free tojásos piskóta Kovácsné Deák Betty készítette ezt a tojásos Szafi…
…szűrjük le róla a forró vizet. Ezután tegyük a galuskát bő, sós hideg vízbe. (Ha szükséges kétszer is szűrhetjük hideg vízben – én így tettem.) Vegán zabpehelylisztes galuska zöldséges raguval…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Dr. Horváth Csilla) Szafi Free vékony tésztás tojásos palacsinta Szafi Free vékony tésztás palacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products…
…(Szafi Free tészták ITT!) (Szafi Reform tészták ITT!) só, bors (Szafi Reform himalaya só ITT!) Elkészítés: Főzd meg a tésztát sós vízben leírás szerint! Hámozd meg a cukkinit, és reszeld…
…készített a fenti tésztából és ezt írta fotójához: „Ma délelőtt Anyukámmal a konyhaszekrényben rendet raktunk. Így került elő a régi ostyasütőnk. Régen volt használatban, mert csak tojásos receptünk volt hozzá,…
…120 g víz 1,2 liter enyhén sós víz a főzéshez Elkészítés: Keverjük csomómentesre a hozzávalókat. Ha felforrt a víz, csökkentsük a hőfokot közepesre. Szaggassuk bele a masszát, magas hőfokon forraljuk…
…megpucoltam, de nem daraboltam fel. Kevés sós vízben inkább pároltam, mint főztem. Egy nagy szelet vékony sonkával kb 5-6 szál babot fektettem, feltekertem és hústűvel megtűztem. A sonkát le lehet…
…az is IMÁDNI fogja!” Rakott zöldbab Szafi Free fűszeres zabköretből Patkos Dalma így készítette el: “Rakott kel, Szafi fűszeres zabkörettel. Megfőztem a káposztát sós, Szafi Reform ételízesítős vízben. Elkészítettem a…
…gluténmentes bundás hús Kovács Mónika guszta szénhidrátcsökkentett rántott húsos szendvicse: (Szafi Free szénhidrátcsökkentett kenyér RECEPT ITT!) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett rántott húsos szendvics @suzyfittlife Instagramon osztotta meg fotóját: Szafi Reform szénhidrátcsökkentett…
…itt a halas is, ez a legfinomabb eddig (nekem, mert én nagyon szeretem ezt a 2 halat), így készült: RECEPT (3 adaghoz): 1. lépés: Megfőztem 200 g rizst, enyhén sós…
…gramm főzővíz 200 gramm kókusztejszín a tetejére (kókusztejszín ITT!) A répát feldaraboljuk, enyhén sós vízben puhára főzzük. Leszűrjük és 70 grammot a főzővízből hozzáadva krémesre turmixoljuk, rögtön a főzés után….
