Őszibarackos, főzés nélküli túrógombóc

Őszibarackos, főzés nélküli túrógombóc 284 kalóriás uzsonna ötlet: őszibarackos főzés nélküli túrógombóc Recept: 110 g félzsíros túrót + 20 g natúr joghurtot + 25 g paleo süteménylisztet (paleo süteményliszt ITT!)…

Nyári/őszi fahéjas-almás süti (nyers cukkini pudinggal)

Nyári/őszi fahéjas-almás süti (nyers cukkini pudinggal) Hozzávalók: 80 g SZAFI Reform zsírtalanított kókuszliszt (ezt használtam) 15 g SZAFI Reform nyílgyökérliszt (ezt használtam) 30 g paleo fehérjepor (tojásfehérjepor) (ezt használtam) 3…

Egyszerű sárgabarackos cukkini brownie és muffin

…értékű csokoládé szósz (paleo diétázóknak olvasztott paleo csokival helyettesíthető, de úgy magasabb lesz a kalória, szénhidrát, zsír értéke) 1/2 tk. fahéj (Szafi Reform őrölt fahéj ITT!) 1/2 tk. szódabikarbóna (ezt…

Szénhidrátcsökkentett zsemle élesztő nélkül

…vállal felelőséget. Varga Nagy Imola fitneszedzőtől tízórai vagy reggeli ötlet Hozzávalók (6 db zsömle jött ki ebből a mennyiségből): 200 g Szafi Reform paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!) 4 tojás…