Töltött paleo fánk (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes)

​ Töltött paleo fánk Hozzávalók: 90 g Szafi Reform Gluténmentes Fánk lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes fánk lisztkeverék ITT!) 7 tk. hozzáadott cukortól mentes szilvalekvár (hozzáadott cukortól mentes szilvalekvár ITT!) por…

Fehérjedús fasírt sárgarépa pürével (light paleo vacsora recept)

Edzés utáni vacsora tipp: minimális szénhidráttartalmú, hozzáadott zsír „mentes”, laktóz- és gluténmentes fasírt sárgarépa pürével Fasírt sárgarépa pürével RECEPT: Paleo fasírt (4 adag): 600 g csirkemell 300 g Totu 2…

Szafi Reform sajtos-tejszínes csirkemell (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, paleo)

…akár el is hagyható) (paleo sajt recept ITT!) Elkészítés: A csirkemellet vágjuk kis kockákra. Keverjük ki a szószalapot, a kókusztejszínnel (pl. Cocomas), a vízzel, és citromlével. Majd ebbe a sűrű…

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes, paleo „máglyarakás”

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Szakály Mariann) Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, tejmentes „máglyarakás” Szénhidrátcsökkentett paleo máglyarakás A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Töltelék hozzávalók:…

Húsos rakott zeller (paleo változatban is!)

…megfőzött zellert a kevés kókuszolajon (ha nem enged zsírt) megpárolt, sóval és borssal fűszerezett darálthússal, laktózmentes tejföllel rétegezem, majd a sütőben készre sütöm. Paleo diétázók a laktózmentes tejfölt kókuszkrémmel helyettesíthetik….

Paleo „csodanokedli” (gluténmentes, tejmentes)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Fábián Marianna) Paleo nokedli „Csodanokedli” spenóttal és sertéspörkölttel A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Nokedli hozzávalói: 10…

Tojásmentes paleo, vegán szilvás szelet (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukormentes)

Gluténmentes, paleo, tojásmentes szilvás sütemény Julikától Tojásmentes, gluténmentes szilvás süti Tészta hozzávalói és elkészítése: 120 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform süteményliszt ITT!) 10 g Szafi Reform chia magliszt (Szafi…

Édes-savanyú gyömbéres hal zöldségágyon (paleo)

Édes-savanyú gyömbéres hal zöldségágyon Paleo ebéd ötlet: Édes-savanyú gyömbéres hal zöldségágyon Julika módra smile hangulatjel 35 dkg halat /nálam tőkehalfilé/ kockázunk, sózunk, borsozunk. 15 percig állni hagyjuk, majd kókuszolajon kisütjük….