Mákos muffin (paleo)

Mákos muffin (paleo) Nagyon finom, pihe-puha mákos muffin Lídiától smile hangulatjel Hozzávalók (bögrével mértem): 2 dl Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!) 2 dl darált mák 3 dl víz…

Sült hal salátaágyon karfiolrizzsel és citromos kókusz mártással (paleo vacsora recept)

Hétvégi diétás, paleo vacsiötlet: sült hal salátaágyon karfiol rizzsel és citromos kókusz mártással Sült hal saláta ágyon karfiol rizzsel citromos kókusz mártással Karfiol rizs recept: ITT! Sült hal: A halat…

Vegán – Paleo Kókuszos Mézeskrémes

Vegán és Paleo Kókuszos Mézeskrémes recept (tojásmentes, gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes, hozzáadott cukormentes, csökkentett szénhidrát tartalmú mézes krémes) Paleo mézes krémes RECEPT: Először is készítsünk Vegán és Paleo Piskótát, azaz…

Egyszerű paleo zebrasüti recept

…Marodi Rita készítette, neki ilyen lett: Paleo zebra süti Juhász Napsi is elkészítette: Paleo zebra süti Juhász Napsi fotója: Paleo zebra süti Lánczky Ramóna fotója: Szafi Reform paleo zebra süti…

Gránátalma szósz (paleo salátaöntet)

Kiválóan alkalmas saláta öntetként, grill húsokhoz, grill sajtokhoz! Gránátalma szósz Hozzávalók: 1 érett gránátalma leve 1 dl száraz vörösbor 1 ek. balzsamecet (balzsamecet ITT!) 2 ek. mézhelyettesítő/méz 2 ek. tápióka…

Étkezési minta, a „mit-mivel-mikor-mennyit” elv szerint 3. (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

…(csempésztem bele egy kis aszalt paradicsomot), gazdagon megpakolva, salátával, felvágottal, kókuszmargarinnal. (RECEPT ITT!) Ebédre: Szuper nokedlit csináltam, Szafi Reform gluténmentes szénhidrátcsökkentett nokedliből. RECEPT ITT! Mellé Szafi Reform expressz vadas készült…